小茴香水可以連續喝嗎 小茴香水可以天天飲用嗎

1、小茴香水不建議天天喝。

2、小茴香用來泡水喝雖然有很好的藥效，對體質虛寒的人群有一定的幫助，但是小茴香本身是一種溫性的食材，不建議天天食用，容易導致體內陽氣過多，出現反效果，引起全身發熱、咽喉疼痛等上火症狀，一般建議一週食用3-4次小茴香泡水。