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梨骨頭湯的做法

梨骨頭湯的做法

梨骨頭湯的做法

梨骨頭湯是一道傳統的健康湯品,具有清熱解暑、潤喉止咳的作用。下面是梨骨頭湯的具體做法:

材料:
- 1個梨
- 500克豬骨頭
- 適量的生薑片
- 適量的枸杞子
- 適量的鹽

步驟:
1. 豬骨頭先用開水焯一下,去掉骨頭上的雜質和腥味。
2. 梨洗淨去皮,去核,切成小塊備用。
3. 鍋中加入足夠的水,放入焯過水的豬骨頭,煮沸後撇去浮沫。
4. 加入生薑片和適量的枸杞子,繼續煮沸後轉小火慢燉2小時。
5. 將梨塊加入鍋中,繼續慢燉30分鐘,直到梨塊變軟。
6. 加入適量的鹽調味,煮沸後即可關火。
7. 將湯倒入碗中即可享用。

溫馨提示:可以根據個人口味,加入少許冰糖或蜂蜜來調味,增加甜度。此外,也可以根據喜好加入其他藥材,如桂圓、百合等,進一步增加湯的營養和口感

標籤: 骨頭湯
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