緩解眼睛疲勞 眼睛很累可以這樣做
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方法一摩擦雙手,直至它們暖和為止,閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈,勿壓迫雙眼,蓋住即可,每天這樣做20分鐘。方法二:眨眼按摩,每天特意地眨眼300下,有助於清潔眼睛,並給眼睛小小的按摩。
方法一摩擦雙手,直至它們暖和為止,
閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈,
勿壓迫雙眼,蓋住即可,
每天這樣做20分鐘。
方法二:眨眼按摩,
每天特意地眨眼300下,
有助於清潔眼睛,
並給眼睛小小的按摩。
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