![中药泡脚水太热能兑凉水吗 中药泡脚水能加凉水吗]( "中药泡脚水太热能兑凉水吗 中药泡脚水能加凉水吗")
- 1、中药泡脚对加凉水没有影响跟药性是没有关系的。但是用热水泡脚的时候切记水不要太烫以免损伤皮肤而且太热的水泡脚很容易造成供血不足导致昏厥，所以要视情况而定温度刚刚好即可。2、针对身心健康群体，较低溫度、短期内足道能够輔助睡眠质量，但对老人和睡眠质量自身就差的...
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![艾叶泡脚水第二天还能用吗 艾叶泡脚水第二天还能不能用]( "艾叶泡脚水第二天还能用吗 艾叶泡脚水第二天还能不能用")
- 1、艾叶泡脚水第二天最好不要用。2、艾叶泡脚水若是放到了第二天的话，最好还是不要再使用了，尤其是夏天的时候，艾叶泡脚水容易受到细菌等微生物的入侵，从而使得艾叶泡脚本身的抗菌作用消失，再次使用的话反而可能会使得脚部受细菌感染。其次的话，艾叶泡脚水需要在温热的时候才能...
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![泡脚水加盐的好处 泡脚水加盐的好处是什么]( "泡脚水加盐的好处 泡脚水加盐的好处是什么")
- 1、盐水泡脚可以降火。食盐可以清火、凉血，上火的人群，还有燥热的人群，可以时不时用盐泡脚，这样就可以改善一下这方面的状况。2、盐水泡脚能增强体质。脚部是离心脏很远的部位，可是脚底有五脏的反射区，用盐水泡脚可以增强心肺功能，同时还可以促进血液循环，能够有抗衰老，补肾的效果...
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![泡脚多少度的水合适 泡脚水的温度]( "泡脚多少度的水合适 泡脚水的温度")
- 1、泡脚用的水水温在40度左右为宜，最高不超过43度。2、泡脚有利于身体健康，可缓解疲劳、促进末梢血液循环改善手脚冰凉的症状。脚上有很多穴位，一定温度的水温泡脚可刺激穴位可强身健体，有助于睡眠。水温过高容易烫伤皮肤，水温过低起不到养生的效果，另外，高血压、糖尿病以及脚冻...
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![泡脚水温度一般多少度 泡脚水温度的介绍]( "泡脚水温度一般多少度 泡脚水温度的介绍")
- 1、泡脚对于身体的健康有促进作用，温度是在人体的温度基础上再高一点，比如38~50度左右。2、经常用温水泡脚，可以有效的改善血液循环，促进新陈代谢、消除疲劳、改善睡眠、调整血压等。3、但是并不是水温过高就越好，水温过高容易造成人体的下肢血管扩张，从而导致人体的血液都往下...
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![老陈醋泡脚对不对水 老陈醋泡脚加水吗]( "老陈醋泡脚对不对水 老陈醋泡脚加水吗")
- 1、老陈醋泡脚可以加水。2、陈醋中含有醋酸，对人体肌肤有一定的刺激性。在用老陈醋泡脚的时候，加水不会给人体健康带来影响，而且一定程度上还可以避免肌肤受到过大的刺激。所以老陈醋泡脚不仅可以加水，而且应该加水。...
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![生姜水泡脚怎么煮 生姜水泡脚如何煮]( "生姜水泡脚怎么煮 生姜水泡脚如何煮")
- 1、生姜水泡脚煮的方法是需要将新鲜的生姜切成薄片，然后在锅中加入适量清水，在水开后需熬10分钟左右，熬的时间不易过长，以免导致药效降低。用生姜水泡脚起到温经散寒、促进身体血液循环、驱寒等功效。2、每次泡脚的时间在15分钟到半个小时左右为宜，泡完脚后可适当进行脚部按摩...
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![白醋泡脚要加水吗 白醋泡脚要不要加水]( "白醋泡脚要加水吗 白醋泡脚要不要加水")
- 1、白醋泡脚是需要加水的。2、醋是属于弱酸性的，有一定的杀菌益中的功效，纯白醋浓度比较高，如果用纯白醋泡脚，可能会损伤脚部的皮肤，而且如果用纯白醋泡脚，成份也会比较高。白醋泡脚是需要加水的，尤其是水温凉了之后一定要加开水，这样能够有效的避免泡凉水，因为如果泡凉水，很可能会...
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![盐水泡脚的功效与作用 盐水泡脚有用吗]( "盐水泡脚的功效与作用 盐水泡脚有用吗")
- 1、盐水泡脚是有很多好处的。首先，可以治疗脚气，因为食盐具有杀菌消毒的作用，所以用盐水泡脚是可以有效杀灭真菌的，以起到治疗脚气的作用。其次，盐水还能软化脚皮、清洁脚部、去死皮。2、所以常常用盐水泡脚，对于脚部皮肤有很好的作用。其次，盐水泡脚还可以促进血液循环、祛湿、...
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![姜水泡脚怎么煮 姜水泡脚怎样煮]( "姜水泡脚怎么煮 姜水泡脚怎样煮")
- 1、使用生姜水泡脚的时候，生姜水的煮法很简单。将适量的生姜片放在日常用的锅中，加入2000~2500毫升的水盖盖，将水烧开后再煮沸10~15分钟左右即可。2、煮好的生姜水不能立即用来泡脚，需要放置温度至40度左右；或者加入适量的冷水，使温度到40度左右的时候再用来泡脚。...
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![泡热水脚的好处 泡热水脚的好处介绍]( "泡热水脚的好处 泡热水脚的好处介绍")
- 1、洗澡的时候都会用热水来洗，热水对促进我们身体的血液循环很有帮助，可以加快我们的代谢速度，让我们的身体更加健康，同时也会增加脑部的供血，从而让我们的身体越来越好。2、泡脚可以给我们脚底的各种穴位刺激，加快我们的新陈代谢，把身体里面多余的毒素排出去，从而达到增强免疫力...
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![山竹壳煮水泡脚 山竹壳如何煮水泡脚]( "山竹壳煮水泡脚 山竹壳如何煮水泡脚")
- 1、山竹壳是否可以泡脚，主要取决于具体的人群体质来明确。大多数正常健康人群是可以用山竹壳来泡脚的，只有对山竹壳本身有过敏反应的人群，是禁止泡脚的。而且山竹从中医学的角度来讲，属于性凉的一种食物，对于老年人、儿童、孕妇，不要用山竹壳来泡脚，这是需要慎用的。2、一般如果...
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![醋泡脚要加水吗 醋泡脚要加多少水]( "醋泡脚要加水吗 醋泡脚要加多少水")
- 1、醋泡脚要加水。2、在用陈醋泡脚的时候，如果陈醋过多，而水量太少，还是可能会给足部肌肤带来刺激，引发刺痛感等。所以建议在配制陈醋泡脚水的时候，将水与陈醋的比例控制在30:1左右即可。即如果用来泡脚的老陈醋的量是100毫升的话，建议加3000毫升即3千克的水为佳。...
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![盐水泡脚的好处 可以用盐水泡脚吗]( "盐水泡脚的好处 可以用盐水泡脚吗")
- 1、盐是生活中必不可少的好伙伴，如果在用热水泡脚同时，加用少量的盐，可以起到杀菌的作用。如果我们在泡脚的时候加用一些盐可以起到杀菌的作用，但是盐也不能太少，因为只有高浓度的盐水，它才是高渗液，它可以破坏细菌的细胞膜。2、而且盐是咸味的，从中医讲它应该入肾，可以起到补肾，促...
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![盐水泡脚的危害 盐水泡脚有什么危害吗]( "盐水泡脚的危害 盐水泡脚有什么危害吗")
- 1、盐水泡脚的危害，盐水泡脚一般来说没有什么危害，盐水泡脚有一定的好处，因为盐水加热水泡脚以后可以加速人体的血液循环，增加血流量，同时，盐本身还有一定的杀菌、消炎的作用，晚上泡脚有助于睡眠。2、如果说有危害的话要注意水温，水温不宜过高，过高的水温会导致皮肤表面的皮质过度...
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![盐水泡脚用什么盐 盐水泡脚用的盐]( "盐水泡脚用什么盐 盐水泡脚用的盐")
- 1、盐水泡脚一般都是采用海盐，因为海盐的颗粒是非常大，以至于泡脚的效果也会很好，将脚部的死皮去除。若是没有海盐也可以采用食盐，其功效也是一样的，预防脚气。清洁脚部，市场上售卖的还有浴盐，这种盐也是可以的。2、盐水泡脚一般都是采用海盐，因为海盐的颗粒是非常大，以至于泡脚的...
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![茶水泡脚有什么好处 茶水泡脚的功效]( "茶水泡脚有什么好处 茶水泡脚的功效")
- 1、茶水可以保护皮肤，避免皮肤皲裂，维持皮肤的细嫩光滑，还有茶水泡脚能够防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。2、还可以缓解疲劳，促进皮肤的血液循环，也可用盐来替代茶。另外，咖啡渣、茶叶末，也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，有助于吸味。...
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![陈皮水可以泡脚吗 陈皮水能泡脚吗]( "陈皮水可以泡脚吗 陈皮水能泡脚吗")
- 1、陈皮水可以泡脚。2、陈皮可以用来熬水泡脚，特别是在冬季，用陈皮熬水泡脚可以保暖，非常适合体质偏寒的人群，还能预防感冒，并且还能缓解感冒初期的一些症状。陈皮水泡脚还能防止皮肤水分蒸发，使皮肤光滑细腻，同时能疏通经络，加快体内血液循环，有促进身体新陈代谢的作用，并且可以杀...
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![泡脚姜水制作方法 泡脚姜水怎么制作]( "泡脚姜水制作方法 泡脚姜水怎么制作")
- 1、将姜片放进水里烧开,文火熬10分钟就可以。2、将一部分倒进盆里对入凉水致45度上下,刚开始热水泡脚，温度降低了再添加生姜水。3、一般泡10-15分鐘,稍微流汗最好是，热水泡脚全过程中也可对脚掌开展推拿，实际效果更强。...
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![热水泡脚可以每天泡吗 热水泡脚能不能每天泡]( "热水泡脚可以每天泡吗 热水泡脚能不能每天泡")
- 1、每天泡脚对于正常的健康人来说是不错的一种保健方式。2、泡脚的水温要选择适宜自己的温度，一般控制在40度左右。时间不要超过半个小时，老人可以适当的缩短时间。但是有一部分人群是不适合每天泡脚的，例如高血压、糖尿病、容易上火的特殊体质的人群、足部皮肤有损伤的人群...
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![温水泡脚泡多长时间 温水泡脚具体泡多长时间]( "温水泡脚泡多长时间 温水泡脚具体泡多长时间")
- 1、热水泡脚的时间不宜过长，一般20分钟左右为佳，最好不要超过半个小时。2、很多人都有睡前热水泡脚的习惯，热水泡脚的好处有促进血液循环，热水泡脚可以扩张足步的血管，促进全身的血液循环。热水泡脚可以促进足部的血液循环，使脚部局部血液充足，从而改善手脚冰凉的临床症状。热水...
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![盐水泡脚可以天天泡吗 盐水泡脚能不能天天泡]( "盐水泡脚可以天天泡吗 盐水泡脚能不能天天泡")
- 1、盐水泡脚对身体有一定的好处，用盐水泡脚的主要目的是用于杀菌和消毒，但是不可以天天泡。2、长期使用盐水泡脚会有损失肾脏，盐中含有高钠，高钠会导致细胞调节功能频繁剧烈进行，从而对细胞造成一定的损伤，对机体造成伤害。平时最好使用热水泡脚，安全没有副作用，用热水泡脚可以促...
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![盐水泡脚几天一次好 盐水泡脚频率]( "盐水泡脚几天一次好 盐水泡脚频率")
- 1、盐水泡脚可以每天泡脚的。2、盐水具有杀菌消毒的作用，若使用盐水泡脚，可以杀灭有害细菌和真菌，预防脚气的产生；而且每日泡脚，有助于消除疲劳，有助于良好的睡眠；盐水含有钠离子和氯离子，使用热盐水泡脚，有助于血液循环，可以调理人的气色；中医上足部有很多穴位，如涌泉穴等，泡脚有助于...
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![泡脚最佳水温 泡脚水温为多少度最佳]( "泡脚最佳水温 泡脚水温为多少度最佳")
- 1、泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。2、泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。对于老年人，泡脚时间要再短一些，因为老...
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![艾叶怎么煮水泡脚 怎么用艾叶煮水泡脚]( "艾叶怎么煮水泡脚 怎么用艾叶煮水泡脚")
- 1、艾叶怎么煮水泡脚：用干艾叶50克到100克，用水煮开，然后等温度降低后再泡脚，或者也可以用热水浸泡艾叶20分钟，然后加热泡脚。2、用艾叶泡脚可以去除体内的湿气和毒素，还能促进下肢的血液循环，缓解疲劳，有助于提高睡眠质量，但是也不能经常使用，一个星期1到2次即可。...
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秀美范
