![甘油三脂高怎么办 有这四个治疗方法]( "甘油三脂高怎么办 有这四个治疗方法")
- 1、合理饮食2、控制体重3、一定要戒酒4、药物治疗方法/步骤1合理饮食；通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使TG降低20%～50%。甘油三酯就是油，所以甘油三酯高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。多吃蔬菜等清淡食物。...
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![甘油三脂偏高的原因及治疗方法]( "甘油三脂偏高的原因及治疗方法")
- 为了自己的健康着想，我每年都会去医院做一次全身的体检，之前去体检都很正常，一切正常。但今年上个月去检查，却查出甘油三酯2。21，正常是0。56-1。7，我的甘油三酯偏高了。那么，甘油三脂偏高的原因及治疗方法有哪些呢？方法/步骤1第一：甘油三酯升高与高脂肪饮食，大量吸烟喝酒，缺乏体育...
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![甘油三脂是什么 甘油三脂介绍]( "甘油三脂是什么 甘油三脂介绍")
- 1、甘油三酯主要由肝脏、脂肪组织和小肠合成，甘油三酯是脂肪的组成成分，适量的甘油三酯可以维持身体的基本代谢和循环，保证身体健康。甘油三酯受饮食和生活习惯的影响。2、升高的甘油三酯是动脉粥样硬化的重要危险因素之一。甘油三酯可以增强血液凝固性，抑制纤维蛋白溶解，促进...
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![甘油三脂偏高是什么意思 甘油三脂偏高解释]( "甘油三脂偏高是什么意思 甘油三脂偏高解释")
- 1、甘油三酯高属于血脂异常的一个类型，高脂血症临床上包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合性高脂血症以及低高密度脂蛋白胆固醇，甘油三酯高是指甘油三酯超过1.7mmol/L。2、发现甘油三酯高首先在饮食方面要注意清淡，要少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、鱼子、巧...
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![甘油三脂高怎么办 需要注意这五点]( "甘油三脂高怎么办 需要注意这五点")
- 1、减少脂肪的摄入量2、限制胆固醇的摄入量3、供给充足的蛋白质4、适当减少碳水化合物的摄入量5、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物方法/步骤1减少脂肪的摄入量。饱和脂肪酸过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。而不饱和脂肪酸能够使血液中的脂...
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![甘油三酯过高有什么危害 甘油三脂过高的危害是什么]( "甘油三酯过高有什么危害 甘油三脂过高的危害是什么")
- 1、甘油三酯过高，容易形成脂肪肝，动脉硬化等病。平时应注意少吃油腻油炸食物，动物脂肪肝。要口服降血脂药物。2、甘油三脂又称脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。它是血液中血脂最重要的一种。血清中甘油三酯正常值0.45-1.70mmol/L。...
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![什么是甘油三酯偏高 甘油三脂高是什么原因]( "什么是甘油三酯偏高 甘油三脂高是什么原因")
- 1、甘油三酯偏高是高血脂症的其中一种，指甘油三酯超过了正常值的范围，我们这里的指标是甘油三酯超过1.9mmol/L即可判断为甘油三酯偏高了，当然，不同地方对甘油三酯偏高的诊断标准不一样。甘油三酯偏高的症状没有特异性，如头晕、头痛、胸闷、气短、肢体麻木、神疲气短、耳鸣等，容...
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![怎么降甘油三酯 如何降甘油三酯]( "怎么降甘油三酯 如何降甘油三酯")
- 1、改变饮食习惯：采用低脂肪饮食，少吃高胆固醇食物，如动物内脏，蛋黄肥肉少吃荤油最好是吃植物油。同时要控制盐的摄入，不要吃辛辣刺激油炸的食物。同时也要控制含糖食物的摄入。2、体育锻炼：通过体育锻炼也可以能够降低甘油三酯，可以每天进行有氧体育运动，三十分钟以上，可以散步，慢...
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![单双甘油脂肪酸酯是什么 怎么理解单双甘油脂肪酸酯]( "单双甘油脂肪酸酯是什么 怎么理解单双甘油脂肪酸酯")
- 单双甘油脂肪酸脂（又称“单甘脂”、“双甘脂”），是氢化油（或别的脂肪酸，如硬脂酸）加甘油等原料生产而成的，简单的说就是食品添加剂。单甘油脂肪酸酯（单甘酯）：是一类重要的非离子型表面活性剂。它含有一个亲油的长链烷基和两个亲水的羟基，因而具有良好的表面活性，可以作为乳化剂应用于...
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![三油甘脂高的危害 你了解吗]( "三油甘脂高的危害 你了解吗")
- 1、危害编辑。甘油三酯增高与动脉粥样硬化性心血管疾病风险密切相关。在他汀治疗有效降低低密度脂蛋白胆固醇后，甘油三酯增高成为“心血管病剩留风险”的重要组分。有效管理甘油三酯，对进一步降低心血管系统风险，进而减少心血管疾病的发病率与致死、致残率具有重要意义。2、...
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![甘油三酯是什么 甘油三酯介绍]( "甘油三酯是什么 甘油三酯介绍")
- 1、甘油三酯（TG）是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂，除甘油三酯外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。2、正常情况下，血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。血浆中的甘油三酯的来源主要有两种：①外源性：由食物中摄取的脂肪于肠道内，在胆汁酸、脂...
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![降甘油三酯的方法 如何降甘油三酯]( "降甘油三酯的方法 如何降甘油三酯")
- 1、吃东西要学会控制，甘油三酯之所以会超过1.7，和我们的饮食习惯是分不开的。因此，在日常生活中一定要控制自己，否则就算吃再多的食疗来控制甘油三酯也不能让甘油三酯长久的降下来。尤其是含油脂、碳水化合物或糖分比较多的水果，为了自己的甘油三酯能够保持正常水平，一定要控制...
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![什么是甘油三酯 甘油三酯是什么]( "什么是甘油三酯 甘油三酯是什么")
- 1、甘油三酯是甘油与三个脂肪酸酯化后的产物，它的主要功能是供给以及储备能量，在内脏周围的甘油三酯还有固定和保护内脏的作用，是临床上血脂检查的常规项目之一。血脂的成分比较复杂，包含了血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂等，与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯。2、...
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![双甘油硬脂酸酯的危害]( "双甘油硬脂酸酯的危害")
- 双甘油硬脂酸酯（DGHS）是一种化学物质，常用作食品和药物中的增稠剂、乳化剂和稳定剂。尽管它被广泛使用，但长期而言，使用双甘油硬脂酸酯可能会导致一些危害。1.高能量含量：双甘油硬脂酸酯是一种高能量的物质，摄入过多可能导致体重增加和肥胖。长期摄入高能量食物可能增加患心血管...
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![三油甘脂高引起什么疾病甘脂要多高才危险 你关心过吗]( "三油甘脂高引起什么疾病甘脂要多高才危险 你关心过吗")
- 1、甘油三酯正常值为0.56-1.7mmol/L，如超过高值即为高脂血症，评判是否为血脂高危需结合其他疾病。2、如合并高胆固醇血症的混合型高脂血症，合并高血压、脑梗塞、脑出血、冠心病、肾病、血管斑块等，高脂血症会加重上述疾病的严重程度，故联合称之为高危。3、高脂血症还应结合低...
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![三油甘脂是什么 什么是三油甘脂]( "三油甘脂是什么 什么是三油甘脂")
- 1、甘油三酯是测量高血脂的一个很重要的指标，甘油三酯是脂质的组成的成分，是甘油和脂肪酸所形成的脂。一般甘油三酯的指标为小于1.7mmol/L。如果甘油三酯在检查的过程中大于1.7mmol/L即可称为高脂血症。2、甘油三脂的升高甘油三酯的水平，受平时的饮食习惯、年龄、遗传因素很...
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![聚甘油脂肪酸酯的危害]( "聚甘油脂肪酸酯的危害")
- 聚甘油脂肪酸酯是一种常见的食品添加剂，被用作乳化剂、稳定剂和增稠剂。尽管聚甘油脂肪酸酯被FDA认为是安全的，但长期高剂量的摄入可能产生一些潜在的危害。1.消化不良：聚甘油脂肪酸酯是一种人工添加物，摄入过多可能导致肠道消化不良，引发胃痛、腹泻和腹胀等不适症状。2.代谢...
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![单硬脂酸甘油酯是什么东西 单硬脂酸甘油酯是什么]( "单硬脂酸甘油酯是什么东西 单硬脂酸甘油酯是什么")
- 1、单硬脂酸甘油酯（Monoglyceride，MG）是一种有机化合物，分子式为C21H42O4，其有两种构型即1-MG和2-MG。按照主要组成脂肪酸的名称可将单甘酯分为单硬脂酸甘油酯、单月桂酸甘油酯、单油酸甘油酯等，其中产量最大应用最多的是单硬脂酸甘油酯。单甘酯一般为油状、脂状或蜡状，色泽为淡...
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![哪些食物含甘酸脂油 含甘酸脂油的食物有些什么]( "哪些食物含甘酸脂油 含甘酸脂油的食物有些什么")
- 1、含甘酸脂油的食物有红花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油、葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁、鱼类、蛋类、火腿肠、咸菜、腐乳等。2、陆生植物中的α--亚麻酸主要存在于核桃，亚麻籽油，和紫苏油中，其它如大豆油、大麻籽油、苏子油、小麦...
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![甘油三酯怎么降 怎样降低甘油三酯]( "甘油三酯怎么降 怎样降低甘油三酯")
- 1、降低甘油三酯的方法主要包括饮食和生活方式干预、药物治疗等。2、饮食和生活方式干预：甘油三酯高可受饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是降低甘油三酯的基础措施，在饮食方面需要注意改善饮食结构，减少含糖类、脂肪食物的摄入，如米饭、坚果、动植物油等。3、运...
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![什么是甘酸脂油 甘酸脂油的作用]( "什么是甘酸脂油 甘酸脂油的作用")
- 1、甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量。甘油三酯（TG）是一项重要的临床血脂常规测定指标。2、甘油三酯可以为身体提供能量，主要功能是储存能量供日后使用，食物含有碳水化合物、蛋白质和脂肪的卡路里，当摄入比身体所能消耗的更多卡路...
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![甘油脂肪酸酯是反式脂肪吗 甘油脂肪酸酯是不是反式脂肪]( "甘油脂肪酸酯是反式脂肪吗 甘油脂肪酸酯是不是反式脂肪")
- 1、甘油脂肪酸酯是反式脂肪吗：不是。2、甘油脂肪酸酯是甘油和饱和或不饱和脂肪酸结合的产物，属于食品添加剂的一种。3、反式脂肪酸指含有反式非共轭双键结构的不饱和脂肪酸，用于增加产品稳定性，延长食物的保质期限。4、二者实际上是两种不同的物质。...
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![甘油三酯高吃什么 甘油三酯是什么]( "甘油三酯高吃什么 甘油三酯是什么")
- 1、甘油三酯高可以多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，它们富含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物。2、甘油三...
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![甘油脂肪酸酯的危害]( "甘油脂肪酸酯的危害")
- 甘油脂肪酸酯在一定程度上可能对健康产生危害。以下是一些可能的危害因素：1.高卡路里含量：甘油脂肪酸酯是一种高能量的食物，摄入过多可能导致体重增加和肥胖，增加患心血管疾病、糖尿病和其他健康问题的风险。2.不良血脂影响：摄入过多的甘油脂肪酸酯可能会导致血液中的甘油三酯...
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![甘油三酯是什么意思 甘油三酯的作用]( "甘油三酯是什么意思 甘油三酯的作用")
- 1、甘油三酯（TG）是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂，除甘油三酯外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。正常情况下，血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。2、甘油三酯的作用：甘油三酯是人体主要的能量储存库，它根据身体所需会被分解，大部分组织均...
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秀美范
