- 1、羊毛面料:常见的羊毛面料主要有绵羊毛、山羊毛以及美利奴细毛羊。其实只要是羊,它们的毛结构都是极为近似的,山羊毛会比绵羊毛细短,一般来说是不能纺纱的。可用来制作为毛毯、毛大衣的以及其他高级织物的原料。2、绵羊毛的话运用得会更为广泛,穿的毛衣以及西服等高级服装一...
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- 1、含有膳食纤维的食物很多,并不是只有十种,其中膳食纤维含量较多的食物包括蔬菜如芹菜、菠菜、竹笋、辣椒、菜花等;水果如樱桃、香蕉、石榴、苹果、火龙果等;五谷杂粮如麸皮、玉米、燕麦、荞麦等;还包括部分菌类如香菇、木耳等;豆类如黄豆、青豆等;坚果如花生、核桃等。这些食...
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- 1、植物纤维(plantfibre)是广泛分布在种子植物中的一种厚壁组织。它的细胞细长,两端尖锐,具有较厚的次生壁,壁上常有单纹孔,成熟时一般没有活的原生质体。植物纤维在植物体中主要起机械支持作用。2、茎:在植物茎杆中,如苎麻、大麻、亚麻和黄麻的草本茎,具特别发达的韧皮纤维束,可用...
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- 1、粥,烂饭,面包,软面条,饼干,切碎制成软烂的嫩肉,动物内脏,鸡,鱼等,豆浆,豆腐脑,菜水,菜汁,去皮质软的瓜类,番茄,胡萝卜,土豆等都属于低纤维食物。2、低纤维食物是指食物纤维含量极少,易于消化的饮食。少渣饮食可以尽量减少食物纤维对胃肠的刺激和梗塞,减慢肠蠕动,减少粪便量。3、纤维素虽...
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- 1、植物纤维不是纯棉,棉属于植物纤维,但植物纤维不属于棉而是包含棉。物纤维存在植物茎杆中,就好比如棉花纤维。而纯棉是用棉花制成的纺织品,所以纯棉属于植物纤维。2、纯棉织物是以棉花为原料,把棉花弄成丝,利用纺织机,纵横相互交织制造出的纺织品,主要是靠原生棉织物和再生棉...
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- 1、燕麦。燕麦的营养价值较高,籽粒蛋白质含量高于其它谷类作物。燕麦当中含有一定量的高粘稠度纤维,当这些物质在进入胃部之后可以延缓胃部的消化时间,让人持续保持有一种饱腹感。还可以促进代谢物质在肠道内的蠕动,自然也就能起到帮助代谢的效果。2、黑米。黑米外皮墨黑,质地...
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- 纤维素多的食物有以下。1、第一类就是谷物中的粗粮,比如大麦、燕麦、荞麦、小米、玉米,在这些谷物当中的麸皮里面含有的纤维素会更加的丰富。2、第二类是经常吃到的蔬菜,尤其是叶菜,比如芹菜、韭菜、菠菜、小白菜、油麦菜。3、第三类食物是水果,比如苹果的皮就是不溶性的纤维...
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- 1、植物纤维(plantfibre)是广泛分布在种子植物中的一种厚壁组织。它的细胞细长,两端尖锐,具有较厚的次生壁,壁上常有单纹孔,成熟时一般没有活的原生质体。2、植物纤维是纤维素与各种营养物质结合生成的丝状或者絮状物,对于植物具有支撑、连接、包裹、充填等作用,广泛存在于植物秆...
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- 1、低纤维食物是指食物纤维含量极少,易于消化的饮食,少渣饮食可以尽量减少食物纤维对胃肠的刺激和梗塞,减慢肠蠕动,减少粪便量,如粥,烂饭,面包,软面条,饼干,切碎制成软烂的嫩肉,动物内脏,鸡,鱼等,豆浆,豆腐脑,菜水,菜汁,去皮质软的瓜类,番茄,胡萝卜,土豆等都属于低纤维食物。2、纤维素虽然不能...
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- 植物纤维是绿色环保的新型再生纤维素纤维面料。分为以下几种:1、天丝纤维面料:是一种高湿模量纤维面料素纤维面料,该纤维面料原料来自木材,其制造过程无污染,产品又可生物降解,是最典型的绿色环保纤维面料。2、木代尔纤维面料:具有涤纶的强力、超过棉纤维面料湿强力,而又具有吸湿...
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- 粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人,吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准,每人每天20-35克,多吃反而会降低其他营养素的利用率。粗纤维的食物有以下:1、有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦。2、黄...
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- 1、谷物类:如燕麦、荞麦、大麦、黑麦、小米、黑米、玉米、高粱米等,都含有较高的纤维素;2、蔬菜类:尤其是绿叶蔬菜,如竹笋、生菜、卷心菜、香菇、芹菜、菠菜、韭菜、小白菜、油麦菜、南瓜、菜花等;3、水果类:如桑葚、樱桃、大枣、香蕉、猕猴桃、橘子、苹果、石榴、鸭梨等。4、高...
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- 1、含膳食纤维的米谷类食谱,米谷粮食不但能供给人体细胞活动必需的热量和部分蛋白质,还能提供以b族维生素为主的各种维生素,而且还含有纤维素,可促进结肠蠕动,增加肠道正常细菌数目,帮助食物的消化吸收。对于便秘的病人,更可每日适量补充含粗纤维量比大米、小麦更高的麸谷类,如燕...
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- 1、高膳食纤维食物,第一类就是谷物中的粗粮,比如大麦、燕麦、荞麦、小米、玉米,在这些谷物当中的麸皮里面含有的纤维素会更加的丰富。高纤维素食物的2、第二类是经常吃到的蔬菜,尤其是叶菜,比如芹菜、韭菜、菠菜、小白菜、油麦菜。高膳食纤维的第三类食物是水果,比如苹果的皮就...
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- 1、燕麦。燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维,能减慢胃部消化时间,让人保持饱腹感。燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维增进胃肠蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能有助通便!2、山...
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- 1、粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人,吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准,每人每天20-35克,多吃反而会降低其他营养素的利用率。2、含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。其中,又分...
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- 1、植物纤维:如:棉花、麻、果实纤维。2、动物纤维:如:羊毛、兔毛、蚕丝。3、矿物纤维:如:石棉。4、再生纤维:如:黏胶纤维、醋酯纤维。5、合成纤维:如:锦纶、涤纶、腈纶、氨纶、维纶、丙纶、氯纶。6、无机纤维:如:玻璃纤维、金属纤维等。...
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- 1、膳食纤维成为了与蛋白质、脂肪等齐名的7大营养素之一,植物性食物中含量最高的主要是蔬菜、水果、粗杂粮、豆类,蔬菜类中笋类的膳食纤维含量最高,辣椒超过40%,其余含纤维素较多的有菠菜、南瓜、白菜、油菜等;水果中膳食纤维含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有樱桃、...
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- 1、细纤维食物就是富含可溶性膳食纤维的食物。如黄瓜所含的细纤维素,可促进肠道中腐败食物的及时排泄,这对防治直肠癌有益。火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维,具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的作用。2、细纤维含量从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、...
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- 1、粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人,吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐摄入量为准,每人每天20-35克,多吃反而会降低其他营养素的利用率。2、粗纤维是不能被人体消化和吸收的。1970年以前的营养学中只有...
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- 1、富含纤维的食物首推的就是笋,笋的主要成分是粗纤维;还有薯类,比如红薯、紫薯等;另外,芹菜的膳食纤维含量也非常高;蔬菜里面有茄子的膳食纤维很高;水果当中的无花果、绿叶菜、豆类也都富含膳食纤维,平时可以多多食用。2、膳食纤维主要是非淀粉多糖的多种植物物质,包括纤维素、木...
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- 1、传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。2、不可溶性纤维:不溶性的膳食纤维包括纤维素、部分半纤维素、木质素等,看起来比较粗,主要作用是起到促进肠道蠕动和预防便秘的作用。像辣椒、芹菜、韭菜、空心菜等蔬菜则富含不可溶...
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- 1、大麦大麦的纤维含量是极高的,它也是高膳食纤维食物中的佼佼者。对于一些胆固醇高的,经常便秘的人群,大麦无疑是最好的选择,因为大麦中含有的纤维不仅能降低胆固醇还可以促进肠道的健康,有效治疗便秘。同时它富含的硒元素,能够有效的降低直肠癌的风险、促进甲状腺激素代谢。2...
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- 1、杂粮:如荞麦、燕麦、黑米、小米、玉米,以及薯类如红薯、紫薯、山药、山芋等,此类食物中含粗纤维,日常生活中可适当食用;2、豆类:如黑豆、黄豆、赤豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、青豆等,适当食用可促进肠胃蠕动,改善便秘,日常饮食中可适当增加此类食物的摄入量;3、蔬菜:蒜苗、芹菜...
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- 1、高纤维食物是指富含膳食纤维的食物,经常食用对人体健康有益。膳食纤维(dietaryfiber,DF)是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质,对人体有着显著的健康益处。2、自然界中大约有千种以上的膳食纤维。不同来源的膳食纤维,因其化学组成的差异很大,故生理效应差异也很大。...
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