![烤猪肉片的做法 烤猪肉片的懒人做法]( "烤猪肉片的做法 烤猪肉片的懒人做法")
- 1、材料：猪里肌肉适量，大蒜适量，糖1匙，酱油适量，五香粉1匙。2、将猪里肌肉用肉槌拍打一下。然将将蒜头去皮拍碎，用适量的酱油、拍碎的大蒜、1茶匙糖、1小匙五香粉混合均匀，来醃“家乐福严选猪里肌肉”，时间大约30分钟即可。3、烤箱预热，接着将醃好的猪里肌肉放入烤箱中烤熟即可。...
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![又简单又好吃懒人早餐食谱]( "又简单又好吃懒人早餐食谱")
- 懒人早餐食谱-香蕉覆盆子燕麦杯功效：-提供丰富的能量和营养-增加饱腹感-增强免疫力材料：-1个熟透的香蕉-1把覆盆子-1杯即时燕麦片-1杯牛奶（可以选择普通或者植物性奶类）-适量蜂蜜或者其他甜味剂（可选）做法步骤：1.将香蕉剥皮并切成薄片。2.在玻璃杯的底部放入一层燕麦片。3.在燕...
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![懒人做蛋糕简单又好吃]( "懒人做蛋糕简单又好吃")
- 懒人做蛋糕简单又好吃功效：蛋糕是一种美味的甜点，可以作为生日、节日庆祝的必备食品，也可以作为下午茶的点心。懒人做蛋糕简单又好吃，让人们可以轻松享受美味的甜点，而不需要太多的时间和精力。材料：1.一包即食海绵蛋糕粉2.三个鸡蛋3.适量的水4.适量的油5.鲜奶油和水果作为装饰...
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![懒人茶叶蛋简易做法9]( "懒人茶叶蛋简易做法9")
- 1.准备材料：茶叶、鸡蛋、老抽、盐、糖、水。2.煮水后放入鸡蛋，水再次煮沸后开火慢炖10分钟。3.取出鸡蛋，用勺子轻轻敲裂鸡蛋外壳。4.将茶叶用一层纱布包好，加入老抽、盐、糖和适量的水。5.把鸡蛋装入一个密闭容器（如保鲜袋），倒入步骤4中的茶叶水，然后密封好。6.把容器放进冰箱，浸...
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![懒人焖饭的做法家常]( "懒人焖饭的做法家常")
- 懒人焖饭是一道简单易做的家常菜，它的特点是不需要特别复杂的步骤和繁琐的材料，适合于懒人或者忙碌的人群。下面我将为大家介绍一下懒人焖饭的做法。首先，准备好焖饭所需要的材料。主要的材料包括米饭、瘦肉或者鸡肉块、蔬菜（如胡萝卜、青豆、玉米等），调料有盐、生抽、料酒。可...
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![28天懒人减肥计划大放送 这样的好事情千万不要错过]( "28天懒人减肥计划大放送 这样的好事情千万不要错过")
- 你总是羡慕模特或明星拥有迷人的魔鬼身材，可曾想过为了拥有这些身材，那些人吃了多少苦?不控制热量不流汗耗能，身体代谢和循环不旺盛，怎么能消耗热量燃烧脂肪?要想获得良好的减肥效果必定要有严格的计划和坚定的毅力。减肥者要在日常生活中科学控制自己的热量摄入，进行相关的运...
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![腹部减肥的方法 最适合懒人的腹部减肥方法]( "腹部减肥的方法 最适合懒人的腹部减肥方法")
- 适合懒人的腹部减肥方法侧重于简单、低强度的运动和改善饮食习惯。并不需要花费大量的时间和精力，只需保持每天的简单腹部锻炼和健康的饮食，坚持下去就能取得想要的减肥效果。1.每天走路：步行是一项简单易行的有氧运动，特别适合懒人。每天尽量多走几步，可以设定一个每日步行目...
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![布丁的做法不用烤箱的 无需烤箱的懒人布丁做法]( "布丁的做法不用烤箱的 无需烤箱的懒人布丁做法")
- 1、主料：鸡蛋黄3个、纯牛奶500毫升、白砂糖适量、吉利丁粉10克、香草精1-3滴；2、准备好三个蛋黄，向锅内倒入两盒（500ml牛奶）开中火煮，同时加入适量白糖（凭个人喜好），将三个蛋黄打散并倒入锅内和牛奶一起煮。3、向锅内直接倒入一袋吉利丁粉并搅拌，在锅内充分搅拌匀后，准备出锅。筛入...
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![鸡腿蘑菇披萨的做法 懒人版鸡腿蘑菇披萨怎么做]( "鸡腿蘑菇披萨的做法 懒人版鸡腿蘑菇披萨怎么做")
- 1、食材：鸡腿500克、蘑菇15克、芝士200克、披萨底80克、意面酱459克、生抽5克、油10克、鸡精2克。2、鸡腿去骨切成1-2厘米小块加入1/2大勺生抽腌制几分钟。3、热锅2大勺油倒入腌制好的鸡腿中火翻炒至鸡腿肉全熟意面酱倒入锅中中小火翻炒至收水。4、披萨底倒入炒好的酱均匀...
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![懒人生活小妙招 分别有哪些]( "懒人生活小妙招 分别有哪些")
- 1、面粉基本上每个家庭也是必备之物，而面粉具有吸附油污的效果，在槽内撒一些面粉，然后用力进行擦洗，差不多时再用清水冲洗干净，洗碗槽就光洁如新了。另外，面粉用来洗葡萄等水果也是不错的。2、如果恰好有刚剥下的橘子皮，也可以用来清洁。橘子皮中具有中和油分并使所洗东西呈现光...
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![适合懒人家里养最旺财挡煞的绿植 什么植物招财挡煞气]( "适合懒人家里养最旺财挡煞的绿植 什么植物招财挡煞气")
- 1、桃树，桃树自古以来就是能抵挡邪气的木材，李时珍《本草纲目》里面记载：“桃味辛气恶，故能厌邪气”。如果想起到镇宅辟邪的作用，可以在家中庭院之中种植桃树，这样不仅能起到辟邪、除鬼魅，保平安的作用，并且桃树自身也有一定的观赏性，枝叶繁茂，能开花结果。如果家中没有庭院的话，可...
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![电饼档懒人鸡翅做法 在家轻松自制懒人餐]( "电饼档懒人鸡翅做法 在家轻松自制懒人餐")
- 1、准备食材：鸡翅，奥尔良腌料，蜂蜜、胡椒粉，生抽，料酒，麻辣油，白芝麻适量。2、鸡翅洗干净，用牙签插一些孔或者正方面划两刀。3、鸡翅中加入1勺奥尔良粉、半勺黑胡椒粉，再加2勺生抽、1勺料酒，再加2勺蜂蜜、一勺麻油。4、鸡翅用手抓均匀，进行腌制。5、预热电饼铛，中火，2分钟左右；放入鸡翅...
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![加热包怎么用 懒人火锅加热包怎么用]( "加热包怎么用 懒人火锅加热包怎么用")
- 1、打开发热包的包装纸，将发热包放入第二层盒子里2、然后加入适量冷水，注意一定是冷水哦!水的量以刚好没过发热包即可(水少了发热时间不足，水多了发热的过程会溢出来)3、操作时很便捷，咱们可以把之前放好食材的餐盒放进底层盒里啦4、然后盖上盖子，发热包开始发热，小火锅开始沸...
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![简单好吃的饭做法 懒人焖饭简单好吃的做法]( "简单好吃的饭做法 懒人焖饭简单好吃的做法")
- 1、材料：大米2杯，香肠4根，土豆1个，胡萝卜半个，香菇5朵，玉米粒，碗豆粒。2、大米洗净放入电饭煲，香肠切片，土豆、胡萝卜、香菇切小块3、起锅热油放香肠煎熟，放土豆胡萝卜香菇炒匀，盛出放入大米锅里，玉米粒豌豆也放进去，加2勺生抽，1勺蚝油，2勺老抽，2勺香油，适量清水搅拌均匀4、启动电饭煲煮柴...
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![gn箱懒人养蜂法 工蜂在这2种情况下会出现工蜂产卵]( "gn箱懒人养蜂法 工蜂在这2种情况下会出现工蜂产卵")
- 不要用巢框，隔王板，就行了。1、“失王状态”和“蜂王控蜂能力减弱”的情况下，继箱与巢箱之间有“隔王板”，蜂王无法在继箱内活动，工蜂可以在巢箱和继箱内活动，蜂群由蜂王散发蜂王信息素控制，能够抑制蜂群产生分蜂热，同时，蜂群在有蜂王的状态下，工蜂不易出现工蜂产卵的情况。2、随着...
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![饼夹肉的做法 懒人版饼夹肉的做法]( "饼夹肉的做法 懒人版饼夹肉的做法")
- 1、原料：烧饼、酱香牛肉、火腿、青椒、香菜、甜面酱。2、将超市买来的酱牛肉和火片切片备用。3、将青椒和香菜切碎末备用。4、将超市买来的烧饼微波炉微微加热。5、将烧饼中间切开，放入一片火腿一片牛肉，少量青椒及香菜碎。6、喜欢吃甜面酱的朋友们可以刷点自己喜欢的甜面酱...
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![好养的小型宠物 最适合懒人养的几种小型犬]( "好养的小型宠物 最适合懒人养的几种小型犬")
- 1、泰迪犬不仅智商高，而且也非常容易打理，平常适当地为其梳梳毛即可，即使到了换毛季节有掉毛的情况，只要平时注意帮狗狗梳理也不会有多大的问题2、日本狮子犬也是容易打理的，它自己会像猫一样清洁自己，尤其喜欢舔自己的爪子来清洁自己，虽然狮子犬的毛很长，皮毛和光滑，但是并不需要...
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![懒人瘦腿的方法]( "懒人瘦腿的方法")
- 本人宅女一枚，长期坐在电脑面前，不运动，是一个懒人。腿十分粗，夏天到了，看到漂亮美眉露出纤细的大腿只能羡慕，终于下定决心瘦腿。为了瘦腿，尝试了不同的方法，现在就举几个我认为最有效的方法。方法/步骤1瘦大腿的方法。平躺，将双腿打直并抬起，抬到自己的限度，在空中做蹬车的样子连续...
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![懒人苹果派怎么做好吃又简单 懒人版苹果派的做法]( "懒人苹果派怎么做好吃又简单 懒人版苹果派的做法")
- 1、原料：苹果，吐司。2、把苹果洗净后去皮切丁，锅中下黄油，小火炒至融化。3、倒入苹果丁翻炒片刻，加一勺白糖，炒出水分，再淋入少许的水淀粉，炒至浓稠后盛出备用。4、把吐司去边压扁，四周涂上鸡蛋液，再舀一勺馅料放在一面，另一面划上三刀，折叠用叉子压出花边。5、锅中烧油放入做好的派，...
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![懒人版盆菜的家常做法 懒人版盆菜怎么做]( "懒人版盆菜的家常做法 懒人版盆菜怎么做")
- 1、准备需要的食材：白切鸡半只，烧鹅一份，卤水鹅翅4只，烧肉一份，大虾6只，鲜鲍鱼12只，蚝干5只，粉丝2扎，西兰花半个，白萝卜一个，大白菜一个，粉葛一份，大蒜4条，姜一块。熟肉买的时候就让档主帮忙切好小块，鲜鲍鱼洗净切井字花，西兰花掰成小朵，白萝卜和粉葛切小块，大蒜切成段，姜切片，大虾和蚝干洗净...
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![蒜苔炒肉的家常做法 懒人必学简单家常菜]( "蒜苔炒肉的家常做法 懒人必学简单家常菜")
- 1、准备原料：蒜苔、猪肉、葱、花生油、料酒、蚝油、生抽、盐。2、蒜苔500克择去老梗和尖稍，用水清洗干净浸泡10分钟左右，这样能更好的去除农药残留，控干水分切成长短均匀的段状。3、大葱剥去外皮清洗干净，取一段切成葱花，肥瘦相间的猪肉一块用温水冲洗干净，先切片再切成粗细均匀...
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![懒人鱼怎么养不会死 懒人鱼如何养不会死]( "懒人鱼怎么养不会死 懒人鱼如何养不会死")
- 1、一个月无需喂养、一个月无需换水、冬天无需保温。2、懒人鱼。是一种杂交鱼种。融合了金鱼、锦锂、金鲫、非洲鲫等多种鱼种的杂交优势。可以直接用自来水来养。3、懒人鱼对水质要求不高。换水时在自来水中加入一点盐来沉淀氯气即可。4、由于用自来水来养。自来水里有微...
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![蝴蝶兰懒人水培方法 如何水培蝴蝶兰]( "蝴蝶兰懒人水培方法 如何水培蝴蝶兰")
- 1、水培蝴蝶兰，需要先准备好消过毒的透明容器和干净清洁的水质，水培时，先要将植株的根系清洗干净，确保没有烂根残根，消毒处理好后就可以水培了。2、注意水的深度不能过高，不然很容易导致植株出现烂根的现象。之后养护时注意要勤换水。...
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![开胃面条怎么做好吃简单 直击灵魂的懒人开胃面做法]( "开胃面条怎么做好吃简单 直击灵魂的懒人开胃面做法")
- 1.食材：鲜面条一人份、生菜5片、蒜末2瓣、葱花1根、白芝麻少许、辣椒粉1至2勺。2、碗中放蒜末辣椒粉白芝麻，淋入热油备用。3、锅中烧水，水沸放面煮，面快煮好加生菜烫10秒，捞入提前备好的调料碗中，再加1大勺面汤拌匀，好吃的开胃面就做好啦。...
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![简单西餐做法 分享懒人做法]( "简单西餐做法 分享懒人做法")
- 1、提前一天将2cm厚的冷冻牛排从冷冻室挪到冷藏室，在煎前一小时取出放在室温中（如为冰鲜牛排，则直接放在室温即可）2、将烤箱设置在50度左右，预热餐盘3、厚底煎锅（一定要厚底，可以积蓄热度，我用的是grillpan，有棱的那种）放在电磁炉上，200度加热3－5分钟，不加任何油4、用厨房纸巾（非一般餐...
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秀美范
