![带鱼怎么做才好吃 秘汁烧带鱼的做法]( "带鱼怎么做才好吃 秘汁烧带鱼的做法")
- 1、主料：带鱼。2、辅料：葱、姜、蒜。3、调料：盐、味精、蚝油、番茄酱、料酒、胡椒粉、白糖、水淀粉、辣椒酱、豉油汁。4、将带鱼切一字花刀，加入盐、胡椒粉、味精、料酒、葱、姜腌制备用。5、番茄酱中依次加入蚝油、料酒、豉油汁、辣椒酱搅匀制成秘制汁。6、将腌好的带鱼煎至...
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![秘汁虾球怎么做 怎么做秘汁虾球]( "秘汁虾球怎么做 怎么做秘汁虾球")
- 1、虾仁500克，海鲜酱10克，耗油5克，番茄酱10克，白糖5克，白胡椒粉3克，料酒5克，蛋清10克。2、虾仁从背部划开不要切透，加料酒，白胡椒粉，盐腌制十分钟后，加蛋清，淀粉，泡打粉搅拌均匀。3、平底锅油热后小火先将虾仁煎熟。4、捞出后待油温上升，放入虾仁复炸至外皮焦脆。5、料酒，海鲜酱，耗油，香油...
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![大麦若叶青汁能治便秘吗 大麦若叶青汁对治疗便秘有效果吗]( "大麦若叶青汁能治便秘吗 大麦若叶青汁对治疗便秘有效果吗")
- 1、大麦若叶青汁粉能够治疗便秘，这种药物里面的营养成分比较丰富，并且含有大量的蛋白质，而且是属于强碱性的食物，摄入到人体后能平衡酸碱，还能够起到改善睡眠的作用。2、另外这种药物里面含有各种的维生素、叶绿素，服用之后能平衡人体中的血红蛋白的含量，能促进吸收氧气，可改善睡...
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![海鲜秘制汁怎么做 海鲜汁的制作方法]( "海鲜秘制汁怎么做 海鲜汁的制作方法")
- 1、生抽500克、味精150克、沙糖75克、香菜100克、鲮鱼骨（煎）1000克、清水1000克。2、鸡精20克、美极酱油100克、老抽50克、姜片100克、芝麻油75克、鱼露100克、蚝油100克、鸡汁150克、胡椒粉20克。3、将炒锅上火，下香油爆香葱段姜片加煎鲮鱼骨同炒，下清水及其他调味料，熬2小时...
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![三汁焖锅酱料 三汁焖锅配方大揭秘]( "三汁焖锅酱料 三汁焖锅配方大揭秘")
- 1、用料：鸡翅600g、青椒3个、红椒3个、土豆一个、洋葱适量、红萝卜适量、蒜2个整蒜剥皮、蚝油2勺、番茄酱2勺、海天黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、糖1勺、鸡精1勺、淀粉1勺、辣椒油适量、胡椒适量、辣椒粉适量。2、先腌制鸡翅，鸡翅用刀划几个口子。加盐、料酒、生抽、姜腌制半天...
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![秘制黄汁烩菠菜 秘制黄汁烩菠菜的做法]( "秘制黄汁烩菠菜 秘制黄汁烩菠菜的做法")
- 1、主料：菠菜500克。2、调料：牛奶蛋黄汁250克,黄油面粉50克,牛油150克,香叶2片,精盐20克,胡椒粉1克,柠檬100克,牛肉清汤2500克（见本鲜味型）。3、将菠菜择洗干净，飞水冲洗后，沥尽水，切段。土豆切0.8厘米的小方丁；熟鸡蛋去皮切角；熟牛肉切片。将胡萝卜、洋葱去根洗净，切0.8厘米的小方...
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![饺子酱汁怎么调好吃 教你四种秘制饺子酱汁的做法分享]( "饺子酱汁怎么调好吃 教你四种秘制饺子酱汁的做法分享")
- 1、秘制酱料。取出一个小碗，把大蒜切成碎末，葱切成葱花一起放在碗里面，倒入一些辣椒粉，加入少量的食盐，在锅里面倒入一些食用油，油温五成热了以后就可以直接转成小火，把花椒放进去炒出香味，然后花椒和热油一起淋在辣椒粉上面，锅里面再倒入一些陈醋加热一下，倒进碗里面，加上一点香油，...
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![便秘果汁榨汁搭配大全]( "便秘果汁榨汁搭配大全")
- 以下是一些适合便秘患者搭配的果汁：1.菠萝和芦荟榨汁-菠萝具有促进消化和缓解便秘的作用，而芦荟含有大量的纤维素和芦荟素，有助于促进肠道蠕动和排便。2.苹果和胡萝卜榨汁-苹果富含鞣酸和纤维素，有助于促进肠道蠕动和排便。胡萝卜含有丰富的纤维素和胡萝卜素，也有助于改善便秘...
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![卤汁制作保存秘诀 如何制作卤汁和保存]( "卤汁制作保存秘诀 如何制作卤汁和保存")
- 1、原料：八角20克，桂皮20克，陈皮50克，丁香8克，山奈20克，花椒20克，茴香15克，香叶20克，良姜20克，草果5个，甘草15克，干红辣椒100克，香葱150克，生姜150克，片糖250克，黄酒1000克，优质酱油500克，糖色50克，精盐200克，热花生油250克，味精100克，骨汤12千克。做法：草果用刀拍裂，桂皮用刀背敲成小块，甘草切成...
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![爆鱼秘制汁怎么调 方法很简单]( "爆鱼秘制汁怎么调 方法很简单")
- 1、食材：鱼适量，水适量，盐适量，姜适量，蒜适量2、首先，草鱼宰后，洗干净，切块，不要太厚，也不要太薄，视买回来的鱼大小而定。3、用盐和椒盐，姜片蒜粒腌20-30分钟。4、等的间隙，煎了鱼头，煲了鱼头冬瓜汤，降降火。5、小奶锅表面无水，倒入大半锅油，开中火。6、油7成热后，转中小火，用筷子夹入鱼块，炸...
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![上海爆鱼料汁怎样调 爆鱼秘制汁的做法]( "上海爆鱼料汁怎样调 爆鱼秘制汁的做法")
- 1、将八角，桂皮，香叶倒入煮沸的水中。2、煮15分钟左右后，捞出八角，桂皮，香叶。3、然后加入冰糖，花雕，耗油、海鲜酱，生抽，老抽（老抽不用加太多，因为有冰糖，不用给太多的老抽上色）以上调味料用量可以根据你鱼的多少进行改变，搅拌均匀后再加入蜂蜜和醋。4、尝一下咸淡，如果咸味不足，可以加盐...
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![膳食纤维知多少？青汁大揭秘！]( "膳食纤维知多少？青汁大揭秘！")
- 都说控制尺码要多吃膳食纤维，你们知道这是为什么吗？事实上，膳食纤维遇水就会发胀。跟其他食物的结合就会膨胀，在你的胃里增加体积和黏稠度，而且膳食纤维不提供能量，一定程度上可以帮助身体减少摄入。重要的是膳食纤维还可以帮助益生菌生长，促进肠胃蠕动。随着一款青汁产品走红网...
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![小笼包子馅料配方怎么好吃有汤汁 汤汁丰富的秘诀]( "小笼包子馅料配方怎么好吃有汤汁 汤汁丰富的秘诀")
- 1、汁多味美，是小笼汤包的一大特点。而制作皮冻则是馅心多汁的关键。2、制作皮冻。原料：生猪皮500克，葱10克，姜15克。调味料：黄酒15CC，盐，味精，胡椒粉适量。3、将猪皮加冷水，开旺火2分钟。去除皮上的肥肉，拔猪毛。4、锅上放1500CC的水，放生猪皮500克，葱10克，姜15克黄酒15CC，盐，味精，胡椒...
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![青汁可以调理肠道改善便秘吗 青汁可不可以调理肠道改善便秘]( "青汁可以调理肠道改善便秘吗 青汁可不可以调理肠道改善便秘")
- 1、有一定的改善。2、青汁一般是用大麦若叶（大麦的嫩叶）绿茶、甘蓝嫩叶等植物制成的，在加工时，其中的大多数有益物质被完好的保留下来，青汁中的膳食纤维、维生素、酵素等物质，有促进肠蠕动，助推食物形成排出的功效，对于每日新鲜蔬菜摄入不足、维生素缺乏导致的肠燥便秘人群，合理的...
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![樊记腊汁肉秘方 腊汁肉制作材料和方法]( "樊记腊汁肉秘方 腊汁肉制作材料和方法")
- 1、主料：猪肋条肉（五花肉）500克2、调料：料酒20克,小葱15克,姜15克,盐8克,冰糖10克,酱油30克,八角5克,草果5克,砂仁5克,荜茇5克,桂皮5克,丁香5克,高良姜5克,花椒5克3、樊记腊汁肉的做法：1.将猪肉（带皮硬肋）横纵切成7厘米宽的长条，洗净，沥干水分；2.先将水倒入锅内（以没过肉为宜），放入猪...
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![台湾爆汁鸡排秘制方法 好吃的台湾爆汁鸡排秘制方法]( "台湾爆汁鸡排秘制方法 好吃的台湾爆汁鸡排秘制方法")
- 1、鸡蛋清1个；盐小半勺；糖小半勺；生抽2勺；料酒1勺；酱油半勺；生粉一碟子；生姜、葱；鸡大胸：一个；黑胡椒少许。2、首先把鸡胸肉切成薄片，加入生姜稍微腌制一下去腥味。3、腌制。在腌制过程中，可以调制好我们的调味料。按照上面的比例搅匀即可。根据自己的口味调整咸淡。4、腌制完成，将鸡...
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![公开鳗鱼酱汁配方 烤鳗鱼的酱汁秘诀全在这]( "公开鳗鱼酱汁配方 烤鳗鱼的酱汁秘诀全在这")
- 1、鳗鱼汁制作方法：浓口酱油350cc，味醂300cc，砂糖250g，煮酒100cc，鳗鱼骨头1条。2、步骤：先将料理酒做成煮酒，然后加入味醂，浓口酱油，砂糖和满鱼骨小火熬制成稍微黏稠状即可。3、在烤盘上垫一层锡纸，放上洋葱然后把鳗鱼肉朝上皮朝下，整齐地摆在洋葱上面。洋葱可以给鳗鱼增香，做出来味...
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![上海爆鱼秘制汁怎么调窍门 上海爆鱼秘制汁如何调窍门]( "上海爆鱼秘制汁怎么调窍门 上海爆鱼秘制汁如何调窍门")
- 1、食材：鱼适量、水适量、盐适量、姜适量、蒜适量。2、首先，草鱼宰后，洗干净，切块，不要太厚，也不要太薄，视买回来的鱼大小而定。3、用盐和椒盐，姜片蒜粒腌20-30分钟。4、等的间隙，煎了鱼头，煲了鱼头冬瓜汤，降降火。5、小奶锅表面无水，倒入大半锅油，开中火。6、油7成热后，转中小火，用筷子...
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![西梅汁能治便秘吗 西梅汁可以治便秘吗]( "西梅汁能治便秘吗 西梅汁可以治便秘吗")
- 1、西梅具有快速缓解便秘的特殊功效，西梅可以治便秘。2、水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这两种纤维在西梅里都含有。它们的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便的次数。还有木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的...
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![凉皮汁怎么调好吃 做凉皮必收藏秘制调味料汁]( "凉皮汁怎么调好吃 做凉皮必收藏秘制调味料汁")
- 1、用料：（粗细两种）辣椒粉、大料粉1勺、盐味精各1勺、生抽1勺、香醋2勺、十三香、葱姜蒜洋葱香菜、八角、花椒、桂皮、香叶、芝麻。2、烧水时加大料粉、盐、味精，大火煮30分钟放凉备用。3、大蒜碎加1勺生抽、2勺香醋，1大勺大料水，1勺矿泉水，搅匀倒凉皮里。4、万能辣椒油：粗细辣椒...
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![小笼包怎么做里面才会有汤汁 小笼包有汤汁的秘诀]( "小笼包怎么做里面才会有汤汁 小笼包有汤汁的秘诀")
- 1、做小笼汤包可以用骨头汤拌肉馅，骨头汤中含有丰富的胶原蛋白质，胶原蛋白质有较大的溶水性能。因而用骨头汤拌肉馅，其吃水量比水要多；所以加热后有较多的汤汁从肉馅中溢出，就形成汤包中的“汤”。2、小笼包（smallsteamedbun），别称小笼馒头，是中国著名的汉族传统面点小吃，最早出现...
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![秘制酱汁肉的家常做法 怎么做秘制酱汁肉]( "秘制酱汁肉的家常做法 怎么做秘制酱汁肉")
- 1、将剁好的肉块焯水去血沫，洗净备用。2、备好葱段、蒜块、八角。3、锅底留油放入备好的葱蒜八角，放2勺豆瓣酱爆炒。4、放入备好的肉块儿，快速翻炒至鸡块儿变色。5、倒入清水没过肉块儿，大火炖五分钟。6、小火收汁，美味酱汁肉开动喽。...
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![秘制热干面酱汁做法 秘制热干面酱汁怎么做]( "秘制热干面酱汁做法 秘制热干面酱汁怎么做")
- 1、食材：芝麻酱70g、葱花50g、榨菜50g、蒜20g、姜20g、白糖10g2、将葱花切成圈状。3、将榨菜丝切碎。4、将蒜切成蒜末。5、将姜切成姜末。6、将蒜末和姜末混合，加入温水进行浸泡。7、将芝麻酱放入碗中，用温水调开。8、待其成微粘稠状时，加入盐、白糖、生抽和老抽。9、搅拌均...
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![家庭自制卤汁好吃的三大秘诀 家庭自制卤汁好吃的三大秘诀介绍]( "家庭自制卤汁好吃的三大秘诀 家庭自制卤汁好吃的三大秘诀介绍")
- 1、香料、食盐、酱油的用量要适当。香料、食盐、酱油是家庭自制卤汁必不可少的关键调味料，但它们的用量一定要掌握的恰到好处。香料如果用多了则卤出的菜药味大、色泽发黑，香料太少则卤出的菜香味不足。用盐用多了首先会导致菜的咸味过重，其次是会让卤出的菜紧缩、干瘪，但用...
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![墨鱼汁有啥营养价值 揭秘墨鱼汁的好处]( "墨鱼汁有啥营养价值 揭秘墨鱼汁的好处")
- 1、墨鱼汁指的是乌鱼喷出的一种黑色的液体，主要成分是黑色素。里面还有大量的多糖-肽复合物，这种墨鱼汁有很强的抗肿瘤作用。2、适量的食用一些墨鱼汁，可以有效的增强人体的免疫力，在一定程度上起到抗病能力。3、而且墨鱼汁里面的蛋白质含量比较高，能够为新陈代谢提供能量。可...
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秀美范
