![青番炒蛋清的做法 青番炒蛋清如何做]( "青番炒蛋清的做法 青番炒蛋清如何做")
- 1、食材：鸡蛋4个，色拉油适量，食盐适量，蒜适量，小葱适量。2、首先、我们将荷兰豆、辣椒洗净，然后切丝。红萝卜也要切丝。3、接下来，将蛋清打入碗中，加入少适量淀粉、盐调匀。4、这时，我们把蛋清煎成块，然后捞出切成丝。5、锅烧热下油、干辣椒炒香。6、然后，放红萝卜丝、荷兰豆丝炒熟，...
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![青蟹番茄汤的做法]( "青蟹番茄汤的做法")
- 青蟹番茄汤是一道经典的家常汤品，口味鲜美，营养丰富。下面是制作青蟹番茄汤的做法：材料：-青蟹2只-番茄2个-洋葱1个-大蒜2瓣-青椒1个-红椒1个-生姜一小块-鸡精适量-盐适量-食用油适量-清水适量步骤：1.将青蟹洗净，剥去外壳备用。番茄、洋葱、青椒和红椒分别洗净切块，大蒜切碎，生姜...
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![青番石榴怎么吃 青番石榴的正确吃法]( "青番石榴怎么吃 青番石榴的正确吃法")
- 1、腌青番石榴在腌青番石榴时可以放入适量食用盐或者酸梅粉，具体做法是准备两三个新鲜的青番石榴，把它洗净以后切成块状摆放在盘子中，然后取适量食用盐或者酸梅粉，直接撒在青番石榴上腌制3~4小时腌好以后取出可直接吃。2、做果汁做果汁也是青番石榴的重要作用，在做的时候可以...
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![番茄青椒火腿炒玉米 怎么做番茄青椒火腿炒玉米]( "番茄青椒火腿炒玉米 怎么做番茄青椒火腿炒玉米")
- 1、准备番茄1个，青椒1个，火腿1根，玉米1根，葱1棵，大蒜3瓣，食用油适量，食盐适量。新鲜玉米剥粒，番茄放入开水中烫一下，去皮切块。大蒜和葱切碎，青椒切块。2、锅里倒入适量的水，放入玉米焯水。捞出沥干水分备用。3、锅里倒入适量的油烧热后，爆香大蒜和葱，放入番茄炒至出汁，加入青椒，玉米和...
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![青番茄能吃吗? 青番茄能不能吃]( "青番茄能吃吗? 青番茄能不能吃")
- 1、青色的番茄不能吃。2、经测定，未成熟的青番茄含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。3、颜色越红越好：这里意思是自然成熟的番茄，不包含人工催红的番茄。因为番茄越红说明越成熟，发育比较充分，所...
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![青番茄可以吃吗]( "青番茄可以吃吗")
- 青番茄是指未成熟的番茄，通常呈青色。青番茄在口感和味道上与成熟的番茄有所不同，通常味道酸涩且较硬，不太适宜直接生食。然而，青番茄可以用来制作一些料理，如青番茄酱、炒青番茄等，烹饪过程中可以使其软化并改善口感。因此，虽然青番茄不太适合生食，但在煮熟或炒制后是可以食用的...
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![青番茄炒熟能吃吗 青番茄炒熟是否能吃]( "青番茄炒熟能吃吗 青番茄炒熟是否能吃")
- 1、炒熟后的青西红柿是可以食用的，但最好不要吃青西红柿，因为青西红柿没有熟透，它含有龙葵素，是一种有毒物质，不过炒熟的青西红柿经过了高温环境，龙葵素会被分解掉，所以可以适当的食用。2、西红柿是生活中经常看到的蔬菜，它可以生吃，也可以炒着吃，但如果是青西红柿的话，就不要继续食...
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![番茄焖青豆正宗做法 番茄焖青豆怎么做]( "番茄焖青豆正宗做法 番茄焖青豆怎么做")
- 1、主料：番茄150克、豌豆300克。2、辅料：火腿肠50克。3、调料：盐3克胡椒粉1克、鸡精2克、白砂糖5克、植物油15克。4、番茄入沸水烫过撕皮切丁；火腿肠切成丁。5、锅内放油烧到六七成热时，下豌豆略炒，加适量清水、盐和白糖，烧开后，用中火煮至青豆松软汁少时，放番茄丁、火腿肠丁合炒，...
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![青番茄怎么炒好吃]( "青番茄怎么炒好吃")
- 要想制作好吃的青番茄炒菜，可以按照以下步骤进行：1.准备食材：青番茄、蒜末、生姜末、辣椒（可选）、葱花等；2.青番茄处理：将青番茄洗净切成小块，去除硬梗；3.热锅冷油：在炒锅中倒入适量的油，加热至冒烟；4.爆炒香料：放入蒜末和姜末，翻炒出香味；5.加入番茄：将切好的青番茄倒入锅中，翻炒均匀；6.加...
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![青番茄真的有毒吗 青番茄可以吃吗]( "青番茄真的有毒吗 青番茄可以吃吗")
- 1、青西红柿龙葵碱毒素的含量较高，有毒且不能食用。龙葵碱在西红柿生长过程中形成，随着西红柿的逐渐成熟，龙葵碱的成分也逐渐减少，等到西红柿完全成熟时，龙葵碱的含量基本为零，生吃熟吃都比较安全。2、龙葵碱可以和细胞膜上的固醇类物质相结合，从而破坏细胞膜的结构，造成组织细胞...
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![青椒番茄炒毛豆制作方法 怎么做青椒番茄炒毛豆]( "青椒番茄炒毛豆制作方法 怎么做青椒番茄炒毛豆")
- 1、食材：毛豆300g、肉末150g、青椒100g、中型番茄1个、盐适量、生抽适量、食用油适量。2、毛豆去壳，洗净沥干水分。3、青椒切碎丁，番茄去皮切碎丁。4、烧热炒锅，下适量油，下肉末。5、翻炒肉末，炒至8成熟，盛出备用。6、锅中留余油，下青椒、番茄适当翻炒，炒至番茄出水、青椒变软。7...
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![番茄青豆鸡丁怎么做 番茄青豆鸡丁的制作方法]( "番茄青豆鸡丁怎么做 番茄青豆鸡丁的制作方法")
- 1、鸡肉切成丁后，用生抽和淀粉拌上，然后油热后炒至变色，因为鸡肉非常嫩，所以很好熟！2、青豆拨好洗净，然后到开水里煮一会，因为这样容易入味，也更容易炒熟。3、番茄切成小块备用。4、锅起油烧至八分热。5、先将青豆放进去爆炒一下。6、然后迅速加入番茄炒。7、炒的番茄变软，出汁即...
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![无油番茄青菜面怎么做 无油番茄青菜面做法分享]( "无油番茄青菜面怎么做 无油番茄青菜面做法分享")
- 1、主料：挂面(分量按照自己的饮食需要可自调)，番茄1个，青菜7片左右。2、倒两碗水下锅(按照盛面的碗的大小来算)，大火将水烧开。3、将番茄清洗干净后切成块。水开后把番茄放入水中。将番茄的汁煮出来。这个过程大约需要2分钟。4、将面下水，同时开始调味。此时水应该已经有了番...
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![番茄烧青黄鱼怎么做 做番茄烧青黄鱼的步骤]( "番茄烧青黄鱼怎么做 做番茄烧青黄鱼的步骤")
- 1、青黄鱼500克、番茄3个、食盐适量、酱油适量、醋10毫升、葱1小把、姜适量、料酒10毫升、大蒜1头、植物油100克、白糖适量。2、做法：蕃茄切成蒜瓣大小，葱白切成寸段，葱叶切成葱花，蒜切成片，姜一部分切成片，另一部分切成细丝。3、在鱼肉上斜切上几刀，煎锅洗净，擦干水，用生姜先擦一...
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![番茄青椒炒蛋的做法 番茄青椒炒蛋怎么做]( "番茄青椒炒蛋的做法 番茄青椒炒蛋怎么做")
- 1、原料：番茄、鸡蛋、青椒、葱、油、盐、五香粉。2、所需食材准备就绪。3、番茄改刀切块。4、鸡蛋磕入碗中，青椒葱改刀。5、炒锅入油烧热。6、倒入蛋液翻炒成块盛出。7、锅中另入油烧热倒入番茄和青椒，葱末。8、翻炒均匀放入鸡蛋。9、加少许五香粉提味。10、出锅加盐调味即...
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![青番石榴的食用方法 如何食用青番石榴]( "青番石榴的食用方法 如何食用青番石榴")
- 1、青番石榴是一种可以直接吃的美味水果，这种水果与我们平时吃的苹果十分相似，它有青绿色的表皮里面有浅黄色的果肉，人们食用它时可以用清水把它洗净，直接用牙咬着吃，也可以把它切成块状以后用牙签插着吃，吃的时候把它里面的籽吐掉就可以。2、青番石榴除了可以直接吃，还能用来做...
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![番茄炒蛋青椒窍门 青椒番茄炒蛋的做法步骤]( "番茄炒蛋青椒窍门 青椒番茄炒蛋的做法步骤")
- 1、主料：鸡蛋2个、青椒3个、番茄2个、盐适量、蒜适量、花椒粉适量、植物油适量。2、蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗净。3、番茄、青椒切块，蒜切片。鸡蛋磕开打散。4、锅内放较多的油，烧热，放入蛋液炒散。5、炒好的鸡蛋盛出来。6、锅内留少许油，放入蒜片、青椒块同炒。7、加...
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![青番茄怎么炒好吃 青番茄炒好吃的方法]( "青番茄怎么炒好吃 青番茄炒好吃的方法")
- 1、把菜切好备用番茄切成薄片。2、锅中油热是把姜蒜花椒辣椒爆香。3、把番茄和辣椒一块倒入迅速翻炒。4、加入适量的盐把番茄炒入味就可以了。5、出锅之前撒上一些鸡精提鲜。6、酸辣的番茄片就出锅，我忍不住就尝了一口，好辣呀!不过很好吃的。...
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![番茄青菜汤制作方法 番茄青菜汤制作方法步骤]( "番茄青菜汤制作方法 番茄青菜汤制作方法步骤")
- 1、材料：青菜五六颗、番茄一个、鸡蛋两个、盐适量、香油适量。2、青菜洗干净切成段，鸡蛋打入碗中用筷子打散。番茄切成小块。3、锅烧热，倒入油，油热后倒入西红柿翻炒出红汤。4、倒入青菜继续翻炒。5、翻炒两三下倒入开水。6、水开后把蛋液转圈倒入锅中。7、倒入鸡蛋液后用勺...
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![青番茄有毒素吗 青番茄有没有毒素]( "青番茄有毒素吗 青番茄有没有毒素")
- 1、是含有毒素的，名叫龙葵素。2、但是青西红柿中含有的龙葵素含量很低，要比马铃薯中的含量低得多。这就是说，即使将青西红柿中龙葵素的含量按马铃薯中含量的最高值0.01％来计算，人一次口服要达到中毒剂量（0.2克），就要一次性吃下2千克青西红柿，也就是4斤青西红柿。所以可以得出一个...
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![青菜番茄蛋炒饭的做法 青菜番茄蛋炒饭的做法介绍]( "青菜番茄蛋炒饭的做法 青菜番茄蛋炒饭的做法介绍")
- 1、主料：米饭80g、鸡蛋1个。2、调料：食盐适量、鸡精适量、蒜适量、调和油适量。3、米饭取出，鸡蛋，小番茄，上海青叶子备好。4、鸡蛋打散，上海青且1cm的段儿，小番茄切开，大蒜切片。5、热锅热油，放入鸡蛋快速滑散。6、放入大蒜和小番茄快速煸炒。7、放入上海青，快速翻炒均匀，放入米饭，翻...
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![番茄青椒牛腩如何做 番茄青椒牛腩做法介绍]( "番茄青椒牛腩如何做 番茄青椒牛腩做法介绍")
- 1、主料：牛肉100克、西红柿2个、尖椒1个。2、调料：食盐1茶匙、酱油1汤匙、淀粉5克、白糖1茶匙、橄榄油1汤匙。3、牛肉切块，用少许酱油、白糖、淀粉混合腌制十分钟。4、尖椒、番茄洗净后切块备用。5、热锅后倒入尖椒，放入牛肉拌炒至7分熟时，加入尖椒翻炒。6、出锅前把番茄倒入，...
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![青色的番茄能吃吗 青色的番茄可以吃吗]( "青色的番茄能吃吗 青色的番茄可以吃吗")
- 1、青色的西红柿不能吃。2、经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。3、不宜吃全青色的西红柿：完全青的西红柿还没有成熟，含有番茄碱，如果大量吃，人体会出现恶心等不舒服症状，...
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![青菜番茄汤的做法]( "青菜番茄汤的做法")
- 青菜番茄汤的做法如下：材料：-2个番茄-1把青菜-1个洋葱-2瓣大蒜-适量盐和胡椒粉-适量橄榄油-适量清水步骤：1.将番茄切成小块，青菜洗净切碎，洋葱和大蒜切成细块备用。2.热锅加入适量橄榄油，放入洋葱和大蒜炒香。3.加入番茄块继续翻炒，直到番茄变软。4.加入青菜碎翻炒片刻，使青菜变...
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![青番茄能吃吗 青番茄能不能吃]( "青番茄能吃吗 青番茄能不能吃")
- 1、最好别吃。青西红柿是未成熟的西红柿，青西红柿里含有一种有毒的龙葵碱，人食用后不仅口感苦涩，而且吃多了还会出现多种中毒反应，如头晕、恶心、呕吐、倦怠等。龙葵素的致毒机理主要是通过抑制胆碱酯酶的活性而对人体引起中毒反应。2、青西红柿中的有毒物质龙葵碱其实通过烹...
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秀美范
