![夏日减肥食谱：DIY去脂瘦身汤]( "夏日减肥食谱：DIY去脂瘦身汤")
- 瘦身是夏天的永远主题。想到找到一款适合自己的瘦身汤，不如自己DIY一款出来，这样，出来的效果会更佳。瘦身是夏天的永远主题。想到找到一款适合自己的瘦身汤，不如自己DIY一款出来，这样，出来的效果会更佳。DIY去脂瘦身汤材料:决明子50克、山楂10克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草5...
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![冬瓜瘦身汤的做法]( "冬瓜瘦身汤的做法")
- 冬瓜瘦身汤是一道健康又减肥的汤品，以下是制作冬瓜瘦身汤的做法：所需材料：-冬瓜：适量-老母鸡或鸽肉：适量-枸杞：适量-姜片：适量-高汤或清水：适量-盐：适量步骤：1.将冬瓜削皮，切成小块。老母鸡或鸽肉切块，用开水焯水去血水，捞出备用。2.烧一锅开水，将焯水过的鸡块或鸽肉放入沸水中焯水，捞出...
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![泄油瘦身汤的做法]( "泄油瘦身汤的做法")
- 泄油瘦身汤是一道辣味汤品，主要以清淡的蔬菜和辣椒为材料，具有促进新陈代谢和消除体内废物的作用。以下是泄油瘦身汤的做法：材料：-1个洋葱，切好-2个大胡萝卜，切片-2个青椒，切丝-1个西红柿，切块-2片生姜，切丝-2颗大蒜，切末-1个小辣椒，切片-适量的盐和胡椒粉-适量的水做法：1.在一个大锅...
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![烂豆七日瘦身汤的做法]( "烂豆七日瘦身汤的做法")
- 烂豆七日瘦身汤是一种低热量、高纤维的清淡汤品，每天都可以食用一碗作为辅助减肥的食物。以下是烂豆七日瘦身汤的简单做法：所需材料：-干豆类（例如红豆、绿豆、黑豆等）：适量-洋葱：1个-西红柿：2个-胡萝卜：2个-青椒：2个-黄瓜：1个-白菜：适量-大葱：2根-大蒜：适量-鸡精/味精：适量-盐：适量-辣椒...
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![哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法]( "哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法")
- 1、材料：哈密瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量。2、哈密瓜洗净皮，去籽切块。3、瘦肉洗净切块，去水备用。4、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用。5、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。...
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![七日瘦身汤做法 七日瘦身汤具体做法]( "七日瘦身汤做法 七日瘦身汤具体做法")
- 1、食材：洋葱（皮芽子）2～2.5斤、圆形、青辣椒0.5～1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄（西红柿）2.5～3斤正品、卷心菜（包心菜、包菜、叶菜、球菜、莲花白）1斤、盐（食用盐）少许。2、准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许...
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![7日瘦身汤的做法]( "7日瘦身汤的做法")
- 7天瘦身汤是一种低热量、高纤维的汤，主要由蔬菜和清汤制成。以下是一种常见的7日瘦身汤的做法：材料：-6个洋葱-2个青椒-1个白菜-2个西红柿-1棵芹菜-1颗大头菜-2个青豆-1个蘑菇-2颗辣椒（选用）-适量的盐和胡椒粉烹饪步骤：1.将洋葱、青椒、西红柿、芹菜、大头菜、蘑菇切成小块。2....
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![减肥瘦身汤的做法大全]( "减肥瘦身汤的做法大全")
- 以下是几种常见的减肥瘦身汤的做法大全：1.蔬菜瘦身汤材料：-西兰花-胡萝卜-青椒-洋葱-西红柿-鸡汤或蔬菜汤做法：1.将所有的蔬菜切成小块状。2.热锅加入鸡汤或蔬菜汤烧开。3.加入洋葱炒匀，随后加入胡萝卜、青椒、西兰花和西红柿。4.继续煮10-15分钟，直到蔬菜变软。5.加盐和胡椒...
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![瘦身汤 蔬菜瘦身汤]( "瘦身汤 蔬菜瘦身汤")
- 1、食材用料：芋头450克、白萝卜1根、胡萝卜1根、土豆（小）4个、海带2片、柴鱼片适量、味噌1大勺、洋葱半个。2、蔬菜瘦身汤的做法3、准备好所需食材。4、海带提前泡发。5、蔬菜清洗干净去皮切小块备用。6、取一口深锅先下海带，煮沸之后倒入芋头。7、接着加入白萝卜、洋葱、胡...
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![苹果减肥法和七日瘦身汤 哪种方法你更喜欢呢]( "苹果减肥法和七日瘦身汤 哪种方法你更喜欢呢")
- 苹果减肥法和七日瘦身汤，都是现在广为流传的减肥方法，通过不同的减肥方式来达到不同的减肥效果，而且效果都很显著，那么这两种方法你更喜欢哪一种呢？苹果减肥法和七日瘦身汤，两种不同的减肥方法都受到了广大妹子们的喜爱，也是众多明星们所提倡的健康减肥法。那么，你知道苹果减肥法...
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![七日瘦身汤有效果吗]( "七日瘦身汤有效果吗")
- 楼上王大妈的女儿婷婷曾经是一个“女屌丝”，如今变成了人见人爱的白富美。这是什么原因呢？原来啊，婷婷曾经是一个名副其实的胖妞，自己也很着急，后来询问营养师七月瘦身汤有效果吗，婷婷服用了七月瘦身汤，于是就变得原来越苗条了，如今是爱情事业双丰收。大家不禁会问七月瘦身汤有效...
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![七日瘦身汤,七日瘦身汤怎么做，真的能瘦吗？]( "七日瘦身汤,七日瘦身汤怎么做，真的能瘦吗？")
- 七日瘦身汤含有大量的纤维素和维生素，能消脂解毒，润肠清毒，有促进体内脂肪分解的功效，且能满足人体日常所需营养元素，一段时间内可以迅速减少脂肪。今天我们来了解一下七日瘦身汤怎么做吧。七日瘦身汤其实就是一种蔬菜汤，想网上非常热门的一种减肥方式，不过七日瘦身汤的减肥效果...
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![七日减肥瘦身汤 来分享一下]( "七日减肥瘦身汤 来分享一下")
- 1、食材准备：洋葱2--2.5斤圆形2、青辣椒(绿色尖椒)0.5--1斤辣或微辣3、芹菜(西芹\野芹\普芹\川葱)1斤正品4、番茄(西红柿)2.5--3斤正品5、卷心菜(甘蓝\包心菜\包菜\叶菜\球菜\莲花白)1斤扁圆形6、盐少许食用盐7、注:比例不变,一般一天褒一次,括号中菜名为各地别名...
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![减肥瘦身汤 减肥瘦身汤怎么做]( "减肥瘦身汤 减肥瘦身汤怎么做")
- 1、瘦身汤由青辣椒半斤至一斤左右、芹菜一斤左右、洋葱两斤到两斤半左右、卷心菜一斤左右、西红柿两斤半到三斤左右等材料在一起煲汤，大火煮开后，慢火再煮三小时左右。2、饮用次数是每天喝10次左右，减肥时间为一周，减肥效果暂不明确，单纯性肥胖是体内脂肪逐渐堆积而形成，所以减...
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![巫婆瘦身汤的做法]( "巫婆瘦身汤的做法")
- 巫婆瘦身汤是一种低卡路里、低脂肪的汤，常被用于瘦身减肥。以下是巫婆瘦身汤的简单做法：所需材料：-洋葱：1个-西红柿：2个-青椒：1个-胡萝卜：2根-黄瓜：1根（可选）-香菜或芹菜：适量-蘑菇：适量-清水或蔬菜汤：适量-盐和胡椒粉：适量做法：1.将洋葱、西红柿、青椒、胡萝卜和黄瓜洗净，切成均匀的小块...
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![瘦身汤的做法 瘦身汤的如何做]( "瘦身汤的做法 瘦身汤的如何做")
- 1、冬瓜消脂汤。准备冬瓜，排骨，瑶柱，枸杞各适量做法：先把排骨飞一遍水，洗干净后沥干水分，备用，冬瓜皮去瓤，洗干净后切块，瑶柱用水泡软，撕成丝，备用。锅里加水，大火煮开后放入排骨，关小火，熬煮大概1小时，然后放枸杞煮10分钟，再放瑶柱丝和冬瓜块煮到冬瓜软后，放盐调味即可。2、番茄瘦身汤。...
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![探中药减肥奥秘---纤纤玫瑰减肥瘦身汤]( "探中药减肥奥秘---纤纤玫瑰减肥瘦身汤")
- 现在百度一下，就可以找到很多的瘦身产品，塾不知道其中很多是含有化学成份的西药类产品，而这些西药，大多数含有对人体有害的化学物质，长期摄入对人体的危害可想而知。那么什么样的瘦身产品才是最健康安全的瘦身方法呢？现在百度一下，就可以找到很多的瘦身产品，塾不知道其中很多是含...
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![瘦身汤的做法大全]( "瘦身汤的做法大全")
- 瘦身汤有很多种做法，下面是一些常见的瘦身汤的做法大全：1.蔬菜瘦身汤：材料：洋葱、胡萝卜、芹菜、西红柿、青椒、黄瓜、香菜、蘑菇、豆芽等。做法：将蔬菜切块或切片后放入锅中煮沸，加入适量的水煮10分钟左右，加入适量的盐和胡椒粉调味。2.番茄瘦身汤：材料：番茄、洋葱、胡萝卜、西红...
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![野菜瘦身汤怎么做 野菜瘦身汤的做法]( "野菜瘦身汤怎么做 野菜瘦身汤的做法")
- 1、辅材，油适当、盐适量、葱段适当、生鸡蛋1个2、提前准备的山野菜洗好切寸段，葱段备好，生鸡蛋磕着碗中。3、煮锅中加点油，油烧后放进葱段进行爆香。4、添加水、放点盐，沸腾后放进山野菜。5、再度沸腾倒进鸡蛋液这就好了。...
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![七日瘦身汤的正宗做法 关于七日瘦身汤的正宗做法]( "七日瘦身汤的正宗做法 关于七日瘦身汤的正宗做法")
- 1、制作材料：洋葱2～2.5斤、青辣椒0.5～1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5～3斤、卷心菜1斤、盐少许。2、准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬...
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![蔬菜瘦身汤的做法]( "蔬菜瘦身汤的做法")
- 蔬菜瘦身汤是一道低热量、低脂肪、高纤维的清淡汤品。它可以帮助调理身体，促进新陈代谢，达到减肥的效果。下面是蔬菜瘦身汤的做法：材料：-2个洋葱，切成小块-2根胡萝卜，切成小块-2根大白菜，切成小块-半个西葫芦，切成小块-1颗西红柿，切成小块-适量的蘑菇，切片-适量的芹菜，切段-适量的韭...
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![七日瘦身汤的做法大全]( "七日瘦身汤的做法大全")
- 七日瘦身汤是一种低热量、高纤维的汤，通过每天服用七日瘦身汤来减少卡路里摄入量，从而达到瘦身的效果。以下是七日瘦身汤的几种常见做法：做法一：材料：-大葱1棵-番茄6个-青椒2个-西芹3根-土豆2个-白菜适量-盐适量-黑胡椒适量-温开水适量步骤：1.将葱切段，番茄、青椒和西芹切成小块...
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![七日瘦身汤的详细做法]( "七日瘦身汤的详细做法")
- 七日瘦身汤是一种低热量、低脂肪的汤，可以帮助身体排毒，减轻体重。以下是七日瘦身汤的详细做法：材料：-大葱：2根-大番茄：2个-青椒：2个-芹菜：1根-白菜：1/2个-菠菜：适量-蘑菇：适量-鸡汤或清水：适量-盐、胡椒粉和其他调味料：适量步骤：1.将大葱、大番茄、青椒和芹菜切成小块，白菜切成丝状。2....
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![减肥瘦身汤的做法]( "减肥瘦身汤的做法")
- 减肥瘦身汤的做法有很多种，下面是一种简单而有效的减肥瘦身汤的做法：材料：-2个大番茄-2根胡萝卜-1个洋葱-2个青椒-1个大黄瓜-适量的盐和胡椒粉步骤：1.把所有的蔬菜清洗干净，切成小块状。2.在一锅沸水中，加入切好的蔬菜。3.煮沸后，转小火煮20-30分钟，直到蔬菜变软。4.关火后，用搅拌...
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![刮油瘦身汤怎么做 刮油瘦身汤的做法]( "刮油瘦身汤怎么做 刮油瘦身汤的做法")
- 在减脂期间，除了适量的锻炼之外，饮食也是其中非常重要的一项。减肥并不是挨饿，而是需要合理的饮食，那么今天就给大家分享两款营养美味的“刮油汤”，一起来看看吧。苹果红枣汤苹果清甜爽脆，有生津止渴的作用，同时苹果中含有丰富的维生素和苹果酸等物质，能够有效的代谢出身体中过剩...
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秀美范
