![鸡翅根烩杂素的做法 鸡翅根烩杂素怎么做]( "鸡翅根烩杂素的做法 鸡翅根烩杂素怎么做")
- 1、主料：3个鸡翅根，60g圆包菜，100g豆角，80g杏鲍菇，配料：适量油，适量盐，适量糖，适量黄酒，适量生抽，适量胡椒粉，4瓣蒜瓣，适量鲜红椒。2、鸡翅根洗净，剁成块状。3、在沸水中烫一下，捞起，沥水；加黄酒，加黑胡椒粉，加蒜片，加盐和糖，生抽，用筷子搅拌均匀，腌制待用。4、豆角洗净，淡盐水浸泡十分钟，捞起，切小...
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![炒杂素的方法 炒杂素做法]( "炒杂素的方法 炒杂素做法")
- 1、准备香肠适量，杏鲍菇适量，莴笋适量，豆腐干一块，毛笋适量，洋葱半个。2、把食材都切成丝备用。3、香肠加水煮熟。4、把所有的食材都放进去一起炒。5、炒熟了就可以吃了味美营养多丰富。6、注意毛笋先要煮熟才能和别的食材一起炒。...
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![杂素拌腐竹做法图解 补充人体必须脂肪酸的首选食品]( "杂素拌腐竹做法图解 补充人体必须脂肪酸的首选食品")
- 1、备好食材。2、腐竹提前浸泡软切丝，胡萝卜、黄瓜分别去皮、洗净刨丝，玉米洗净剥粒，香菜、辣椒洗净切丝。3、烧开适量水，将玉米焯熟捞起。4、腐竹也焯一下水，去除豆腥味。5、胡萝卜焯20秒钟捞起。6、全部食材用较大的盆子盛起。7、调入格琳诺尔亚麻籽油、少许盐。8、再调入米...
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![杂素拌面做法图解 健康美味的面食]( "杂素拌面做法图解 健康美味的面食")
- 1、备好去皮土豆、去皮青笋、青椒熟豌豆。2、土豆、青笋、青椒切丁备用。3、锅加油，土豆丁入锅先炒至变色至透明。4、加花椒粉、糖、料酒、生抽。5、下入青笋丁翻炒，加水烧开下入豌豆、青椒丁及笋叶。6、下入豌豆。7、下入青椒丁及笋叶。8、加水烧开（吃面条时水量比炒菜要略...
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![鸡翅根烩杂素怎么做 怎样做鸡翅根烩杂素]( "鸡翅根烩杂素怎么做 怎样做鸡翅根烩杂素")
- 1、主料：3个鸡翅根、60g圆包菜、100g豆角、80g杏鲍菇。2、配料：适量油、适量盐、适量糖、适量黄酒、适量生抽、适量胡椒粉、4瓣蒜瓣、适量鲜红椒。3、将鸡翅根洗净，剁成块状。4、在沸水中烫一下。5、捞起，沥水；加黄酒。6、加黑胡椒粉。7、加蒜片。8、加盐和糖。9、加生抽，用筷...
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![杂素的做法和配方 烧杂素的正宗做法]( "杂素的做法和配方 烧杂素的正宗做法")
- 1、原料：肉丸、肉皮、鹌鹑蛋、鱼丸、木耳、胡萝卜、黄牙白等，原材料可以依自己的喜好进行删减，也可以将肉皮、肉丸等换成海参和鲍鱼，总的来说做到荤素搭配适当即可。2、将木耳等干货泡发洗净。如果选用海参和鲍鱼作为原材料，也要将其预先泡发处理好。3、热锅热油，先将各种处理...
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![杂素汤的做法大全]( "杂素汤的做法大全")
- 杂素汤是一种非常营养丰富的汤品，可以用多种蔬菜、水果、豆类等搭配制作。以下是几种杂素汤的做法大全：1.蔬菜杂素汤：材料：土豆、胡萝卜、青椒、洋葱、蘑菇、西兰花、豆腐、蔬菜高汤、盐、胡椒粉。做法：1）将土豆、胡萝卜、青椒、洋葱切成小块，蘑菇切片，西兰花切小朵。2）将豆腐切成...
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![烧杂素怎么做 怎么做烧杂素]( "烧杂素怎么做 怎么做烧杂素")
- 1、主料：洋葱适量、杏鲍菇适量、鱼丸适量、玉米油适量、生抽适量、鸡精适量、肉丸适量。2、木耳泡发洗净。3、洋葱、青红椒、杏鲍菇、肉片切块备用。4、油锅烧热，下鱼丸炸成金黄色，捞出沥油。5、肉丸解冻后复炸一下捞出沥油。6、锅中留底油，下杏鲍菇稍煎一下至软。7、倒入洋...
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![杂菇素饭如何做 杂菇素饭的做法]( "杂菇素饭如何做 杂菇素饭的做法")
- 1、食材：袖珍菇适量，鲜冬菇适量，杏鲍菇适量，蘑菇适量，大米适量，燕麦适量，盐适量，磨碎的黑胡椒粒适量，油适量，水适量，酱油适量。2、杂菇洗净，切小。3、米洗净泡一会水，隔壁的是燕麦。4、锅里倒一点点油把杂菇炒软，可以盖上锅盖焖一会。5、把米和燕麦一起倒进杂菇里，稍微炒一炒，加点盐和黑...
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![好吃的的素椒杂酱面的做法 手把手教你]( "好吃的的素椒杂酱面的做法 手把手教你")
- 1、调料2、下苗条3、沥干4、臊子方法/步骤1小碗中加入熬制酱油、花椒面、白糖、辣椒油、芝麻花生混合酱、猪肉、小葱葱花2水开以后下入面条3煮好的面条一定要沥干水再放入调料碗中4最后加上臊子，完成。...
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![纯素杂菇煲 纯素杂菇煲怎么做]( "纯素杂菇煲 纯素杂菇煲怎么做")
- 1、食材：金针菇，茶树菇，草菇，平菇，香菇精。2、草菇处理：在草菇的圆头上划个小十字，这样能更易入味更易熟透。3、把菇菇们全部焯一遍，因为菇菇比较多，我分了两次焯。4、取少许蘑菇精，加一点盐、一点酱油，一点清水，调成汁。5、锅内壁抹油，将焯好的菇菇放进去，加入几片胡萝卜，既然营养又好...
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![素菜大杂烩如何做 做素菜大杂烩方法]( "素菜大杂烩如何做 做素菜大杂烩方法")
- 1、腐竹2条、黑木耳30克、粉丝50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、平菇100克、白果(干)30克、淀粉1大勺。2、做法：腐竹用温水泡软；白果放进小锅里煮开，剥去褐色衣；粉丝用凉水泡软；胡萝卜削皮切片；平菇飞水；荷兰豆撕去两头筋；黑木耳用温水泡软，撒1大勺生粉，揉一会，用水冲洗干净；蒜头剁成蓉...
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![素炒杂锦怎么做 素炒杂锦制作教程]( "素炒杂锦怎么做 素炒杂锦制作教程")
- 1、准备绿豆芽200克，菠菜100克，粉丝50克，鸡蛋3个，豆油75克，芝麻油15克，精盐6克，大葱5克，芝麻10克。2、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个瓷碗中，抽打起泡，摊成薄鸡蛋饼，将蛋黄饼和蛋白饼分别切成5厘米长的细丝。3、菠菜摘洗干净，切成5厘米长的段，放入开水锅中焯一下；绿豆芽摘去根、壳，冲洗...
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![鸡杂炒杂菜如何做 做鸡杂炒杂菜教程]( "鸡杂炒杂菜如何做 做鸡杂炒杂菜教程")
- 1、鸡杂一付、青椒一棵、杏鲍茹一棵、木耳一小抓、西红柿一个、姜三片、盐少许、生抽少许、蚝油一小勺、料酒半勺、生粉少许。2、做法：除了鸡杂，所有的食材都切成小块。青椒去除辣椒仔。3、锅烧热油放姜炒出味，倒入鸡杂翻炒，加入料酒，盐，生抽炒熟。4、放油热后，先放青椒炒放少少...
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![素杂菌汤的家常做法]( "素杂菌汤的家常做法")
- 素杂菌汤是一道营养丰富、味道鲜美的素食汤品。其做法如下：材料：-混合野生菌，如蘑菇、牛肝菌、黑木耳等，适量-鲜蔬菜，如胡萝卜、西兰花、豆腐等，适量-香葱、姜片适量-食用油适量-盐适量-酱油适量步骤：1.准备好各种菌类和蔬菜，将菜切成适当大小的块状备用。2.锅中倒入适量的食用油...
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![素描复杂教程 素描复杂教程有哪些]( "素描复杂教程 素描复杂教程有哪些")
- 1、画素描之前要充分做好各种线条的练习。练习直线（长横线、长竖线下同），平涂（一条线挨一条线，成块），弧线（半月牙形状，成组），回环线练习（一笔连续，成组），还要做线条的由浅入深、由深到浅的成组练习。2、素描的简单步骤画前要观察研究物体的基本形状，看它的受光方向，结构造型，形成的立体效果...
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![杂志封面设计要素有哪些 杂志封面设计最重要的要素有哪些？]( "杂志封面设计要素有哪些 杂志封面设计最重要的要素有哪些？")
- 1、国市场上的杂志封面设计基本类型包括四种：一是肖像类封面，多数是照片，这种封面图片突出强调人性，几乎所有的女性杂志和时尚杂志都是这样来设计封面。二是组合类封面，由符号、文字、图示等元素组成；三是文字类封面，只使用文字构成也能设计出封面，也能够创造出丰富多彩的风格，如...
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![杂粮素包 杂粮素包介绍]( "杂粮素包 杂粮素包介绍")
- 1、用杂糖面粉跟白面粉一起做包子，从饮食增加粗粮的摄取量，对身体健康非常有利，而且用蔬菜和豆腐等素食做馅，只用适量的油、盐拌炒，干香菇提升包子馅的香味，纯天然食材制作出来的素包子非常美味香口，只要真材实料，简简单单的食材一样能做出健康美味的食品。2、把发酵好的面团分35...
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![马苏登杂志封面 红唇vs素雅多变妆容轻松驾驭]( "马苏登杂志封面 红唇vs素雅多变妆容轻松驾驭")
- 届好莱坞中美电影节在洛杉矶举行开幕仪式，马苏凭借《心花路放》中的颠覆性演出荣获金天使奖最佳女配角。最新曝光的一组写真中，红唇陪复古披肩高贵优雅；裸妆配白色大衣霸气凌人，成功将马苏的百变形象进行到底。马苏第十届好莱坞中美电影节在洛杉矶举行开幕仪式，马苏凭借《心花...
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![黄金满地素杂锦的做法 黄金满地素杂锦的家常做法]( "黄金满地素杂锦的做法 黄金满地素杂锦的家常做法")
- 1、原料：清鸡汤、蚝油、生抽、芝麻油、胡椒粉、葱、姜。2、将木耳、冬菇、黄花菜、腐竹等放水中泡发洗净备用。3、将面筋和烤麸切成3CM左右的小方块。4、将冬菇和木耳切半，马蹄切成小块。5、炒锅内倒进10ML纯香芝麻油，炒香葱姜段。6、加入调味料中的精选生抽。7、煮开后加入...
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![钢中杂质元素中的有害元素有哪些 钢中杂质元素中的有害元素分别有哪些]( "钢中杂质元素中的有害元素有哪些 钢中杂质元素中的有害元素分别有哪些")
- 钢中的主要有害元素有：硫、磷、氮、氧。1、硫多数以FeS的形式存在于钢中，它是一种强度较低和性质较脆的夹杂物，受力时容易中，降低钢的强度和疲劳强度，同时硫对热加工和焊接很不利，且偏析严重。2、磷多数溶于铁素体中形成固溶体，磷虽能提高钢的强度和耐腐蚀性能，但显著提高了脆性...
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![杂烩素菜的做法 杂烩素菜怎么做]( "杂烩素菜的做法 杂烩素菜怎么做")
- 1、原料：200克胡萝卜、20克黑木耳、300克洋白菜、少量鱼露、10克油。2、黑木耳用温水泡发软后洗净，胡萝卜和洋白菜洗净后切块状待用。3、起锅热锅后注入少量油，放入黑木耳，微火煸出香味；4、放入胡萝卜快炒至均匀，5、再放入洋白菜炒至断生，加入鱼露调味，熄火。...
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![《封神传奇》魔幻来袭 元素混杂遭到吐槽]( "《封神传奇》魔幻来袭 元素混杂遭到吐槽")
- 电影《封神传奇》再造中国古代传奇故事，李连杰携手范冰冰、黄晓明、文章、古天乐等人一起重温历史。不过，电影貌似并不是很符合大众的口味，口碑不是很好。《封神传奇》是一部由知名导演许安打造的中国传奇故事的电影，这部影片可谓是大牌集聚地，每一个角色都是家喻户晓的偶像明...
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![全素杂烩火锅 全素杂烩火锅的做法]( "全素杂烩火锅 全素杂烩火锅的做法")
- 1、原料：胡萝卜、冬笋、菜花、菜心和番茄各300克，嫩豆腐500克，口蘑200克，水发香菇和水发木耳各100克。精盐15克，味精10克，料酒25克，胡椒粉l克，鸡油20克，猪油500克，浓白奶汤1000克。2、将胡萝卜削去外皮，切成圆形薄片；冬笋刻成3厘米长的树叶状，再切成片；番茄用开水烫后，撕去皮，切成菱形块；...
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![素菜大杂烩的做法 做素菜大杂烩的教程]( "素菜大杂烩的做法 做素菜大杂烩的教程")
- 1、菜花适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、黑木耳适量、猪肉适量、盐，料酒适量、十三香适量、豆油适量、蚝油适量、葱.姜适量。2、方法：将猪肉切成片，放一点料酒，淀粉抓一下，葱.姜切好备用。菜花掰成小朵，胡萝卜洗净切片，开水下锅焯一下。3、焯好的菜花、胡萝卜用凉水泡一下捞出，装盘...
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秀美范
