![家庭简单白菜怎么做 这样做暖身又下饭]( "家庭简单白菜怎么做 这样做暖身又下饭")
- 1、菜谱原料：大白菜一斤，五花肉三两，粉条二两．配料：酱油，精盐，鸡精，葱花。把五花肉切成片，大白菜切成块，粉条用凉水泡着待用；2、切好的五花肉片放到锅里再开火，把五花肉中的油逼出来，倒进酱油炒，再放大白菜翻炒，然后向锅里倒入凉水粉条，开大火，待锅开了，改用中火；3、十五分钟后，放入精盐、鸡...
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![红糖姜水这么做 暖胃暖身暖心窝]( "红糖姜水这么做 暖胃暖身暖心窝")
- 把姜块洗干净，切成丝或片。把姜放下锅和水一起开大火煮开，煲十几分钟再把红糖放入，转小火后等水开糖化就可以了。把姜块洗干净，切成丝或片。把姜放下锅和水一起开大火煮开，煲十几分钟再把红糖放入。转小火后等水开糖化就可以了。...
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![亲子瑜珈前需要做什么暖身吗 进行亲子瑜珈前要做什么暖身]( "亲子瑜珈前需要做什么暖身吗 进行亲子瑜珈前要做什么暖身")
- 1、由于瑜珈没有所谓的标准动作，在进行瑜珈体位练习时，通常都会采进阶式的练习，其实这就是一种暖身了。2、不过为了避免突发的运动伤害，建议可以带着孩子旋转手部、脚部关节让体温上升，帮助肌肉与关节活动开来，避免运动伤害即可。...
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![栗子的做法大全 又糯又甜滋补暖身]( "栗子的做法大全 又糯又甜滋补暖身")
- 1、猪肉焖板栗材料：主料，猪肋条肉（五花肉）600克，栗子（鲜）500克；调料，料酒10克，盐3克，酱油50克，味精1克，葱白15克，猪油50克。做法：将栗子用沸水煮片刻捞出，去壳去内皮，洗净晾干备用。猪肉切块、葱切段。炒锅上旺火，放入猪油，烧至八成热时放入栗子煸炒，熟后捞入盆里。用炒栗子的锅放少许猪油烧...
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![暖身润燥补肾粥 暖身润燥补肾粥怎么做]( "暖身润燥补肾粥 暖身润燥补肾粥怎么做")
- 1、材料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克，盐适量。2、做法：将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯;将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用;用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入盐即可。3、功效：补肝肾、益精血、乌须发。...
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![有物暖身有人暖心的意思 有物暖身有人暖心的含义]( "有物暖身有人暖心的意思 有物暖身有人暖心的含义")
- 1、有人惦记有人爱的意思，有些人可能一直藏在你心底的最深处，像是老友，又像是陌生人，有时候想给他发一条微信，却又不敢，因为害怕对方知道自己还没放下还没忘掉，也害怕自己的心扉被突然拨乱。2、你要好好珍惜身边的她，她知道自己在无理取闹，却总是想证明自己对你来说是重要的，她也许...
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![冬天喝酒暖身子吗 喝酒有助于暖身吗]( "冬天喝酒暖身子吗 喝酒有助于暖身吗")
- 1、一般的喝酒之后会有很舒服的暖和的感觉，其实是神经系统出了问题，只是刺激到了，并没有暖的感觉。2、饮酒后导致神经出现短时兴奋，全身就有一种温暖和舒适的感觉。实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆，特别是喝酒多时，会引起体温调节功能失调，热量丧失增多，这时胃受酒精的麻...
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![羊肉暖身汤如何做 怎么做羊肉暖身汤]( "羊肉暖身汤如何做 怎么做羊肉暖身汤")
- 1、羊肉过水除去血水。2、羊肉过水洗净，红枣和粉丝洗净，大白菜洗净切碎。3、锅中放水放入羊肉，放少许黄酒。4、放少许姜煮30分钟。5、放入红枣后用很小火焖，这样羊肉容易酥，焖煮至羊肉酥。6、放入大白菜,再放入粉丝煮3分钟。7、放少许盐。8、最后放少许味精即可。...
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![羊肉暖身锅怎么弄 如何做羊肉暖身锅]( "羊肉暖身锅怎么弄 如何做羊肉暖身锅")
- 1、羊腿肉剁开，洗净，清水中浸泡半小时。中途分次滤清血水。腐竹用温水浸泡。2、锅里加清水煮开，加1勺醋，入羊肉块，煮开。3、用漏勺捞起羊肉块，再用清水冲洗干净，沥干。4、用漏勺捞起羊肉块，再用清水冲洗干净，沥干。5、油锅烧热，入1大勺郫县豆瓣酱炒出红油。6、倒入沥干的羊肉块，翻炒...
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![暖身贴是什么 暖身贴介绍]( "暖身贴是什么 暖身贴介绍")
- 1、暖身贴为片状贴剂，是由原料层、明胶层、无纺布三部分组成的，原料层是由铁、蛭石、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。从而达到暖的效果。2、暖身贴中的原料层可以在空气中氧气的作用下12至20小时内持续不断地释放热量，这种反应过程是从...
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![立冬吃什么暖身御寒 让人暖身御寒的食物]( "立冬吃什么暖身御寒 让人暖身御寒的食物")
- 1、白菜。冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收货的季节。北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收货的季节大白菜的生长期大约在一百天左右。过早长不实，达不到丰收目的。过晚的话收获稍不及时极就容易冻在...
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![暖身子的好方法 有什么让身体变暖的方法]( "暖身子的好方法 有什么让身体变暖的方法")
- 1、核心部位要保暖，下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。2、室内巧妙增温，改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封...
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![暖身贴怎么使用]( "暖身贴怎么使用")
- 暖身贴是一种常见的保暖产品，可以帮助人们在寒冷的天气或活动前预热身体。以下是暖身贴的使用方法：1.动手打开包装：在开始使用之前，先找到暖身贴的包装袋，然后轻轻地撕开或拆开包装。2.激活暖身贴：大多数暖身贴都是通过化学反应来获得热量的。在打开包装后，你会注意到暖身贴内部...
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![贴暖宝宝睡觉对身体有害吗 暖宝宝对身体有害吗]( "贴暖宝宝睡觉对身体有害吗 暖宝宝对身体有害吗")
- 1、一般人用暖宝宝是不会有什么不良反应的，暖宝宝能给身体提供热量，敷在肩膀、腰、膝盖等地方，还能缓解关节受凉老化。2、但糖尿病人、小孩和老人要慎用暖宝宝，因为糖尿病患者肢体末端感觉减退，小孩和老人感觉也不灵敏，容易发生低温烫伤.被暖宝宝烫伤的患者以老年人居多，使用前...
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![咖喱羊排做法 一锅冬日暖身下饭利器]( "咖喱羊排做法 一锅冬日暖身下饭利器")
- 1、羊肉洗净，冷水入锅，大火煮开，撇去浮沫，洗净备用。2、将酸奶和羊肉充分混合。3、放于冰箱提前腌制数小时，时间不够的腌一小时也可。4、洋葱、姜、蒜分别切碎或研磨碎，锅中下入较多的油，先倒入洋葱碎，小火充分煸香。5、再加入姜末，炒匀后加入蒜蓉，继续小火煸炒。6、把香料水分煸干...
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![让身体变暖的方法 让身体变暖的方法有什么]( "让身体变暖的方法 让身体变暖的方法有什么")
- 1、核心部位要保暖，下肢保暖做得好，全身都会暖和。手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，可以多泡几次脚，每次泡脚20分钟，同时可按摩脚掌。2、室内巧妙增温，改善家居环境可增温。一些老式的门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化，可以加装密封条和重...
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![暖身茶做法图解 给大家介绍一下]( "暖身茶做法图解 给大家介绍一下")
- 1、材料用量：红茶袋泡的就一袋，蜂蜜2勺，红糖2勺，姜汁2勺半，热水80℃~90℃的水两碗。2、做法：先用一碗水泡红茶，茶水有颜色了之后倒掉不用。泡过一次的红茶，再加水，到一碗的量，泡到茶汤有颜色且颜色能长时间不变（也就看上去差不多了），取出茶包。调入蜂蜜、红糖和姜汁。...
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![暖宝宝不贴身上会热吗 暖宝宝不贴身上会不会热]( "暖宝宝不贴身上会热吗 暖宝宝不贴身上会不会热")
- 1、暖宝宝只要撕开就会发热。2、暖宝宝不管是贴在什么地方，只要是将暖宝宝背面那层膜撕开之后暖宝宝就会慢慢的发热。其发热原理就是暖宝宝撕开之后，里面的铁粉就会与空气中的氧气发生氧化还原反应，从而会产生热量，使得暖宝宝发热。因此只要将暖宝宝撕开，即使是没有贴在身上也...
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![暖身贴可以带上高铁吗 暖身贴能不能带上高铁]( "暖身贴可以带上高铁吗 暖身贴能不能带上高铁")
- 1、暖身贴是可以带上高铁的。2、暖身贴它并不是铁路局规定的禁止携带物品，根据《铁路进站乘车禁止和限制携带物品》规定，不能携带炸弹、照明灯、燃烧弹、烟花、炸药、鞭炮等或者是以上物品的纺织品进站，而暖身贴不属于其中一种，所以是可以带上高铁的。...
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![冬天喝养生茶暖身驱寒 冬天喝哪些养生茶暖身驱寒]( "冬天喝养生茶暖身驱寒 冬天喝哪些养生茶暖身驱寒")
- 1、红枣枸杞茶：材料：红枣、枸杞。做法：将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。功效：这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用，经常服用还能够增强体质，减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及...
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![面疙瘩的做法 来一碗暖全身]( "面疙瘩的做法 来一碗暖全身")
- 1、提起准备好的面粉2、放进容器里，一边往面粉里面加少量的水，一边均匀的搅拌3、搅拌好之后是这种形状大小不等的颗粒4、待油烧开后就放入姜蒜5、然后加水，水开之后就放进面疙瘩。煮好放进自己喜欢的调料或者青菜，然后一晚香喷喷的面疙瘩就出炉了。...
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![暖宝宝的危害 暖宝宝对身体的害处]( "暖宝宝的危害 暖宝宝对身体的害处")
- 1、低温烫伤：无论是电极式暖宝宝还是电热丝式暖宝宝，如果使用不当，也会造成低温烫伤，即皮肤长时间与低温热源接触，会逐渐发展为真皮深层及皮下各层组织烫伤。而低温烫伤创面疼痛感不明显，仅在皮肤上出现红肿、水泡、脱皮或者发白的现象，虽然烫伤面积不太大，但是创面深严重者甚至...
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![春天必备的暖身养生粥 春天养身粥怎么做]( "春天必备的暖身养生粥 春天养身粥怎么做")
- 1、菠菜粥菠菜500克，粳米200克，猪油（油食品）25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年（老年食品）慢性便秘、习惯性便秘（便秘食品）以及痔疮便血、小便不利、高血压（血压食品）引起头晕等患...
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![驱寒暖身的方法 驱寒暖身可以怎么做]( "驱寒暖身的方法 驱寒暖身可以怎么做")
- 1、山药能全面滋补身体寒冷的冬天，多吃些根茎类食物，可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。冬季的常见蔬菜山药，含有优质的蛋白质和淀粉，这两种营养物质可以快速地在人体内分解成热量，从而为身体增加能量，起到抗寒作用。特别适合身体虚弱、抵抗力差的老人和小孩食用。2、北豆腐...
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![冬季喝什么汤驱寒暖身 冬季喝哪些汤驱寒暖身]( "冬季喝什么汤驱寒暖身 冬季喝哪些汤驱寒暖身")
- 1、牛肉黄芪汤：把12克党参和黄芪清洗干净放在纱布袋里面封好，100克牛肉洗干净切成块去除血水，然后和中药包生姜生蒜放在锅里面，大火煮开之后再加入适量的料酒，小火炖两个小时，最后加入适量的调料味即可。黄芪具有固表止汗以及补气的效果，党参能够益气养血和健脾补肺，牛肉能强筋健...
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秀美范
