地菜西兰花能不能一起吃
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地菜和西兰花可以一起吃。地菜是一种蔬菜,具有清热解毒,帮助消化等功效;西兰花是十字花科蔬菜,富含维生素C、维生素K和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进肠道健康。它们都属于营养丰富的蔬菜,可以一起搭配食用,既能增加口感,又能提供丰富的营养。
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地菜和西兰花可以一起吃。地菜是一种蔬菜,具有清热解毒,帮助消化等功效;西兰花是十字花科蔬菜,富含维生素C、维生素K和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进肠道健康。它们都属于营养丰富的蔬菜,可以一起搭配食用,既能增加口感,又能提供丰富的营养。