赤小豆莲子枸杞一起煮好吗 饮食文化 关注:2.6W次 赤小豆、莲子和枸杞都是常见的食材,它们可以一起煮熟。这种组合在中医学中被认为具有滋补健脾的功效,常被用来制作甜汤或者糖水。煮熟后可以加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。这种煮汤通常可以作为点心或者甜品食用,补血养颜,具有一定的保健作用。 标签: 赤小豆 枸杞 莲子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiumeifan.com/zh-sg/shenghuo/yinshi/lq1lvw.html