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橘子能上火还是降火

橘子能上火还是降火

橘子能上火还是降火

橘子属于生冷性质的水果,具有清热、解暑、润肺、化痰的功效,因此橘子属于能降火的食物。橘子富含维生素C、纤维素和水分,有助于促进消化、调节血糖、增强免疫力,有利于降低体内火气。所以,橘子是适合夏天多吃的水果,有助于清热解渴,降火减暑。

标签: 降火 橘子 上火
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