酵母粉对身体有害吗 酵母对人体有没有害
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1、酵母一种细菌,本身没有任何毒害作用,也可以作为食品中可食用的一部分。发面用的酵母粉是市场上较为常见、常用的产品,可以放心使用。
2、本身既含有丰富的营养,使用它以后可以提高面的营养价值,改善消化及吸收。酵母粉本身的营养,还能提高人的免疫力、抵抗力,起到强身健体的作用。制作的面包、馒头等面点,不仅能为身体提供能量,也能为人体补充营养,不失为一种很好的营养品。所以酵母对人体无害,适量地进食酵母及酵母制品对身体有益。
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