养胃不胖吃什么食物最好 吃什么养胃又不胖
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1、养胃的食物一般适用于消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病的辅助治疗,可以用的食物有羊肉、狗肉、大蒜、枸杞、银耳、红枣、核桃、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、 香蕉、大枣、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。
2、这些食物都不会引起肥胖的,如果有胃炎的发生,需适当用些保护胃黏膜的药物治疗,都可以逐渐好转的。
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