![男士黄金比例身材是什么 如何塑造身型]( "男士黄金比例身材是什么 如何塑造身型")
- 其实很多的男士都非常的在意自己的身材，因为身材可以让我们整体的形象变得更好。但是大部分的男性都不知道黄金的身材比例是多少，其实这样的黄金比例是有公式可循的。因为我们每一个人的身高都不一样，并且我们每一个人的身型也会有所差异，所以在考虑个人身材的比例时，也会有不...
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![调理身型的局部瘦身减肥操]( "调理身型的局部瘦身减肥操")
- 在所有减肥方法当中，运动减肥法应该说是最有效、最健康的减肥方法。每个人都知道，减肥与运动息息相关，你之所以会胖起来多半也是因为缺乏运动引起的。但是对于一些局部肥胖的人来说应该如何解决肥胖问题呢?今天我们就来学习一款可以帮你调理身型的局部瘦身减肥操，一起来试试...
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![臀围和胸围差不多是什么身型 臀围和胸围差不多是什么身型呢]( "臀围和胸围差不多是什么身型 臀围和胸围差不多是什么身型呢")
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![女性基础代谢率正常值是多少 简单几招让你轻松拥有完美身型]( "女性基础代谢率正常值是多少 简单几招让你轻松拥有完美身型")
- 只有了解基础代谢率的大小以后，才可以知道身体减重、保持重量或增重时需要多少卡路里。那么，女性的基础代谢率正常值是多少呢？要怎么维持在正常范围内呢？很多人都想要健美的身材，但却不知道要用什么数值来作为衡量的标准。其实，这种标准有很多，但常常被使用的还是基础代谢率。这...
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![8分钟快速流汗疯狂燃脂 抛却烦恼塑造姣好身型]( "8分钟快速流汗疯狂燃脂 抛却烦恼塑造姣好身型")
- 运动是非常有效的减肥方法，大多数人也会觉得运动时流一身的汗很舒服，一定要达到大汗淋漓的效果才痛快。但是，你知道如何达到8分钟快速流汗疯狂燃脂的效果吗？便捷的现代生活在各方面都提出了“快”的要求，健身也有这样的潮流。每天运动到每周运动，如果将时间线拉长，至少每天也要...
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![每天练瑜伽多久才会瘦 抛却烦恼塑造姣好身型]( "每天练瑜伽多久才会瘦 抛却烦恼塑造姣好身型")
- 很多白领人士希望通过运动来帮助瘦身，但是通常的一些运动大家可能会觉得比较累，所以一般推荐白领的女士，选择瑜伽这样的运动，能够帮助我们有效的瘦身。对于很多白领人士来说，日常生活中大家基本上没有什么时间来进行运动，所以长时间的工作，还有高强度的压力，会让我们的身材出现变...
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![超级实用！伊秀服饰网教你不同身型的MM秋季时尚搭]( "超级实用！伊秀服饰网教你不同身型的MM秋季时尚搭")
- MM的身型大致分为5类：莓体型、鲜绿丝瓜体型、水蜜桃体型、西洋梨体型、可口可乐曲线瓶体型，每位佳人都可以...MM的身型大致分为5类：莓体型、鲜绿丝瓜体型、水蜜桃体型、西洋梨体型、可口可乐曲线瓶体型，每位佳人都可以在其中找到与自己最相似的一种类型。可口可乐曲线瓶体型...
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![24式太极拳对身型的要求是? 太极拳运动的身形特点是什么]( "24式太极拳对身型的要求是? 太极拳运动的身形特点是什么")
- 1、24式太极拳对身型的要求是?2、心静体松。所谓心静，就是在练习太极拳时，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓体松，可不是全身松懈疲塌，而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。3、圆活连贯。心静体松是对太极...
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- 很多女生都会受到梨形身材的困扰。所谓的梨形身材，就是上身瘦下身胖的类型，脂肪主要囤积在臀部和大腿部，状似梨形。今天就来看看梨形身材穿衣禁忌吧。梨型身材相比于其他身材，其缺点则更加的明显，正是俗话所说的该胖的地方不胖，不该胖的却胖了，视觉上总是感觉少了几分匀称感，今天...
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![松本若莱拍摄众多性感写真照 身型火辣令人欣羡不已]( "松本若莱拍摄众多性感写真照 身型火辣令人欣羡不已")
- 有人说，男性的审美眼光是有异于女生的，对于很对男生来讲，长得漂亮，身材也火辣，的女生就最惹男生喜爱了。既然男生们喜欢辣妹，小编就给大家介绍一个辣妹吧。有人说，男性的审美眼光是有异于女生的，对于很对男生来讲，长得漂亮，身材也火辣，而且还有点情趣的女生就最惹男生喜爱了，对于那种...
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![李湘代言婴儿车以肥胖身型亮相 荣当妈妈身价暴涨]( "李湘代言婴儿车以肥胖身型亮相 荣当妈妈身价暴涨")
- 圣得贝日前在上海隆重举行2012年圣得贝经典童车李湘代言发布会，是行业里第一个将“便携”概念做为品牌定位的企业，也是第一个请明星代言和央视广告推广的童车品牌。李湘为代言某品牌婴儿车而出席会场，以肥胖身型亮相，抑制自己爱美天性，谈起女儿滔滔不绝，女儿的一切在她眼里都是...
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![苹果型身材怎么减肥 苹果型身材如何减肥]( "苹果型身材怎么减肥 苹果型身材如何减肥")
- 1、多做腹部运动。苹果型身材主要为腹型肥胖，因此可以采取平板支撑、仰卧起坐等运动减去腹部脂肪，另外适当的有氧运动可以有效燃烧脂肪，对于苹果型身材具有良好效果；2、注意饮食。胃肠道消化功能低下、便秘是导致苹果型肥胖的主要原因，因此减肥应注意改善消化功能。食用新鲜水...
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![主动型单身是什么意思 主动型单身怎么理解]( "主动型单身是什么意思 主动型单身怎么理解")
- 1、网络用语，主动型单身则为虽然我很喜欢你，但是我不会主动向你表白，我不主动的同时你一定得主动，如果你也不主动，那么我们之间就没机会。虽然自己是单身状态，非常想来一场甜甜的恋爱，但我又不想主动去追求别人，让我主动去追求他人还不如继续单着。2、主动单身的第一类人是由于他...
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- 梨型身材是不少亚洲女生苦恼的，上半身身材还看得过去，下半身却臃肿得不像话。减不下去的粗腿、肥臀要拿什么拯救呢？下面我们就一起来看看改善梨型身材的方法吧。改变饮食习惯梨型身材的人在改善形体时不要刻意节食，可以多用全麦食物代替淀粉类主食，多吃粗粮，不用刻意减少吃饭的...
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- 直筒型身材是指身体比较直，缺乏曲线美感的身材类型。如果你想要练出身材曲线，那么就需要采取一些特定的训练方法和饮食习惯。下面我们来一一进行解析。一、了解身材类型了解自己的身材类型是非常重要的。直筒型身材的特点是身体比较直，缺乏曲线美感。了解自己的身材类型，可以...
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![身份证类型是什么 身份证类型有什么]( "身份证类型是什么 身份证类型有什么")
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![苹果型身材穿搭春 适合苹果型身材的单品推荐]( "苹果型身材穿搭春 适合苹果型身材的单品推荐")
- 苹果型身材在女性中覆盖面很广，这种身材比较吃亏，同样的体重从视觉上看苹果型的妹子就是比较显胖的那个。苹果型身材穿衣上有很多雷点，不适合太紧身、太宽松、太花哨的。苹果型的身材就是上半身胖、下半身瘦，而且没有明显的腰臀比，脂肪集中在腰腹部、小腹鼓起、肚子凸出，但是四...
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![身份证类型怎么填 身份证类型填写方法]( "身份证类型怎么填 身份证类型填写方法")
- 1、身份证件类型根据职业不同，有军官证、士兵证等；2、根据地区不同，有护照、港澳居民来往内地通行证等；3、根据国籍不同及职业，有外国人居留证、外交官证等。4、我国最常见的身份证件类型是居民身份证，一般首先填写身份证，有以上特别情况的填写对应证件类型。...
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- 很多人都听说过h型身材，但并不清楚什么是h型身材。其实这就是指女人的肩部、腰部和跨步几乎等宽的身材，同时腰低腿长。那你知道这样身材的女人适合怎么穿搭吗?一件修身设计十分明显的连衣裙，对H型身材的女孩子来说，可以强化她们的身材曲线，使视觉效果看起来更加美丽。而且此款...
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- 1、长款半身裙。梨型身材首选就是裙子，穿一条长款的半身裙字，直接就遮住了大屁股，遮盖了身材的缺点。是梨型身材的首选。上身可以穿衬衫或者T恤。2、收腰的连衣裙。选择收腰的连衣裙，可以突出腰线，更加显高显瘦，尽量不选择包臀的连衣裙，会显胯大，选择下摆宽松的连衣裙。3、A字半...
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![代餐型单身是什么意思 代餐型单身是什么]( "代餐型单身是什么意思 代餐型单身是什么")
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![身份证件类型填什么 身份证件类型怎么填]( "身份证件类型填什么 身份证件类型怎么填")
- 1、份证件类型根据职业不同，有军官证、士兵证等；根据地区不同，有护照、港澳居民来往内地通行证等；根据国籍不同及职业，有外国人居留证、外交官证等。2、我国最常见的身份证件类型是居民身份证，一般首先填写身份证，有以上特别情况的填写对应证件类型。...
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![如何根据身材体型与脸型选择婚纱 怎么根据身材体型与脸型选择婚纱]( "如何根据身材体型与脸型选择婚纱 怎么根据身材体型与脸型选择婚纱")
- 1、椭圆形脸:通常称为鹅蛋脸或瓜子脸，属于标准脸型，不需要加以掩饰。领型选择:选择的范围很广，很多的领子都适合，例如：方领，圆领，V领等。2、倒三角形脸:上额宽大、下颚窄小。领型选择:圆领、露肩款都是不错的选择，可以平衡倒三角的不稳定感，使你看起来更加温润可人，切忌V字领。3、...
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![直筒型身材穿衣禁忌 直筒型身材穿搭技巧]( "直筒型身材穿衣禁忌 直筒型身材穿搭技巧")
- 直筒型身材是指身材比较直，缺乏曲线美感的身材类型。这种身材类型的人在穿衣搭配上需要注意一些禁忌，下面我将为您详细介绍直筒型身材穿搭的技巧和禁忌。一、避免穿宽松的衣服宽松的衣服会让身材更加平板，缺乏曲线美感。因此，建议选择贴身的衣服，可以突出身材的线条，让身材更加...
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![香蕉型身材穿衣技巧 香蕉型身材怎样穿衣]( "香蕉型身材穿衣技巧 香蕉型身材怎样穿衣")
- 1、穿着宽松的上衣香蕉型身材的美眉由于身材扁平，没有明显的腰线和胸线。穿宽松的上衣就能藏住直线的腰身了，看不到实际的身材。而且不合身的大上衣还营造出小鸟依人的感觉，让人怜生痛惜。2、穿裤装比穿裙装更好看其实香蕉型身材的美眉更适合穿裤装，因为平胸，没有腰线，身材的曲...
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秀美范
