![新鲜银耳怎么保存方法 银耳的营养物质]( "新鲜银耳怎么保存方法 银耳的营养物质")
- 1、新鲜的银耳可以放进袋子或者罐子里密封好，放置于冰箱冷藏室，这样能够保存一周左右的时间；2、也可以把新鲜的银耳密封，放置冰箱冷冻室，这样可以保存三个月左右的时间。3、银耳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、钙、磷、铁、等营养物质都非常的丰富，可以有效的解决身体的...
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![白茶养胃吗 有什么营养物质]( "白茶养胃吗 有什么营养物质")
- 1、白茶不养胃，喝多了伤胃。白茶是凉性的，不能多喝，也不适合胃寒者。茶对胃的伤害大小关键在于茶多酚的含量。要是茶多酚氧化不充分，茶内的茶多酚含量就高白茶工艺不炒不揉，日光晒干与低温烘焙的传统制茶工艺，其中的茶多酚和酶能够在自然条件下进行充分的自然氧化。2、茶叶中有...
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![植物生长需要什么营养物质 植物生长需要哪些营养元素呢]( "植物生长需要什么营养物质 植物生长需要哪些营养元素呢")
- 1、植物正常生长发育所需要的营养元素有必需元素和有益元素之分；必需元素中又有大量（亦称常量）元素和微量元素之分。2、必需元素指植物正常生长发育所必需而不能用其他元素代替的植物营养元素。根据植物需要量的多少，必需元素又分为必需大量元素和必需微量元素。3、必需大量...
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![排骨要炖多长时间 排骨有什么营养物质]( "排骨要炖多长时间 排骨有什么营养物质")
- 1、一个半小时。如果只要求排骨熟了的话，半小时肯定就可以的了。如果要熬排骨的话，最好是要一个半小时哦，因为骨头里面有很多营养，一定要熬出来，到时候汤水也入味一点。2、排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常...
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![牛奶含有什么营养物质]( "牛奶含有什么营养物质")
- 牛奶是一种营养丰富的食物，含有以下营养物质：1.蛋白质：牛奶中含有丰富的优质蛋白质，供给人体所需的氨基酸。2.脂肪：牛奶中含有脂肪，包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，提供能量和脂溶性维生素。3.碳水化合物：牛奶中含有乳糖，是一种简单的碳水化合物，可以提供能量。4.维生素：牛奶中含有维...
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![减肥能喝牛奶吗 牛奶的营养物质]( "减肥能喝牛奶吗 牛奶的营养物质")
- 1、当然可以，牛奶是蛋白质，不是糖类或者脂肪。增加运动量，喝牛奶，反而促进肠道蠕动，有利于排便，对减肥更好。2、牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。3、牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂...
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![金领冠珍护和菁护哪个好 哪个内含营养物质丰富]( "金领冠珍护和菁护哪个好 哪个内含营养物质丰富")
- 1、菁护好。菁护1段的DHA稍稍比珍护多了那么0.02mg/100kj。2、从特色看；菁护：各段数添加了叶黄素、益生菌(动物双歧杆菌)、益生元组合(低聚半乳糖+低聚果糖)、乳铁蛋白和α-乳清蛋白。叶黄素是人类视网膜重要的营养成分，能起到保护视力，促进视力发育的作用。益生菌和益生元组...
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![竹荪鸽子汤的做法 可补充人体必需的营养物质]( "竹荪鸽子汤的做法 可补充人体必需的营养物质")
- 1、新鲜乳鸽除去内脏，切掉屁股，洗净，葱切段、姜切片备用。2、红枣几粒、归元养生包（莲子、沙参、扁豆、苡仁、党参、百合、芡实、山药、当归等），把各种中草药洗净，用纱布包好。3、因为鸽子汤炖出来比较油哈，可以加点儿竹荪一起煲，汤色要清亮好多。4、整只鸽子用冷水煮开（飞水），用温水...
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![狗狗经常吃盐会导致掉毛吗 盐是狗离不开的营养物质]( "狗狗经常吃盐会导致掉毛吗 盐是狗离不开的营养物质")
- 1、狗狗狗狗经常吃盐不会导致掉毛。所有狗粮里都含有盐。2、盐的生理功能是刺激唾液分泌，促进消化酶工作，还能改善饲料的口感，改善食欲。然而，增加它们的食欲不是给狗吃盐的主要目的，而是因为:盐是狗离不开的营养物质!...
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![酸奶敷面有什么好处 神奇营养物质让皮肤更完美]( "酸奶敷面有什么好处 神奇营养物质让皮肤更完美")
- 虽然现在市面上的面膜种类很多，但是其实这些产品中多多少少还是含有一定的化学物质的，所以自己DIY的面膜是更安全的，自制酸奶面膜就是一个很好的选择。大家都知道喝酸奶对于促进肠胃挪动和新陈代谢是有很大的作用的，那么你知不知道其实酸奶敷脸也是有很多好处的呢？首先，酸奶中...
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![无花果汁液的作用 几乎所有的营养物质都在汁液中]( "无花果汁液的作用 几乎所有的营养物质都在汁液中")
- 1、无花果的汁液有非常丰富的营养物质，汁液中含有丰富的蛋白质和维生素，对人体非常的好。2、无花果的含糖量可达28%，其中大部分是果糖和葡萄糖，这些糖类都属于简单糖类，食用后很容易被人体消化吸收，能为机体提供能量...
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![鸡蛋清面膜的用法 鸡蛋清里面有丰富的营养物质]( "鸡蛋清面膜的用法 鸡蛋清里面有丰富的营养物质")
- 1、准备一个小漏勺，把鸡蛋清和鸡蛋黄分开，一定要小心一点，不要把它们混合在一起了，不然的话，效果将不那么明显，且看起来也非常的恶心。2、把鸡蛋清用专门的软刷，涂在我们的脸上，涂均匀就可以了，如果你不喜欢它太过于稀，就可以加入一些白芷粉调和一下再涂。...
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![黑米中含有丰富的营养物质 盘点黑米的营养价值]( "黑米中含有丰富的营养物质 盘点黑米的营养价值")
- 1、黑米中的微量元素比白米还要丰富，其中丰富的钾元素含量是普通大米的4.4倍之多。2、黑米中含有的B族维生素(除了B12)含量极其丰富，它的B族维生素含量是普通大米的4倍之多。3、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。...
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![游泳后吃什么比较好 里边有什么营养物质]( "游泳后吃什么比较好 里边有什么营养物质")
- 1、水果蔬菜。游泳健身后，不要吃什么油腻容易饱腹的东西，吃一些口味清晰的水果最好不过，可以吃一些低糖分的黄瓜、樱桃、苹果等补充一些能量。而且，游泳后，体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中产生乳酸性物质，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，吃些碱性食物可缓解。2...
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![土豆怎么切片 土豆里边含有什么营养物质]( "土豆怎么切片 土豆里边含有什么营养物质")
- 1、将土豆削皮后从中间顺切一刀，然后将剖面朝下放在菜板上，从尖尖的一头开始，一刀一刀把土豆横切成薄片即可。2、土豆的学名是马铃薯，拉丁名：SolanumtuberosumL“土豆”是通称，个别地区叫洋芋，英文为potato（其中potato的复数为potatoes），在法国，土豆被称为“地下苹果”。3、土豆含有...
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![促进生发的食物有哪些 分别有什么营养物质]( "促进生发的食物有哪些 分别有什么营养物质")
- 1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。2、鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得...
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![女性备孕吃什么好 为十月怀胎储备营养物质]( "女性备孕吃什么好 为十月怀胎储备营养物质")
- 备孕并不简单，只有好好的准备才能在成功怀孕后让宝宝更好的生长发育。尤其是女性，成功怀孕之后，女性可是要为宝宝提供各种营养物质，自然不能丝毫懈怠。女性怀孕后，将要担负着十个月的养育重任。因此就需要女性朋友们做好备孕工作。备孕中过程中很重要的一环就是“吃”。这并不...
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![牛奶含有什么营养物质 牛奶的营养物质介绍]( "牛奶含有什么营养物质 牛奶的营养物质介绍")
- 1、牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。2、牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维...
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![发酵过程需要补充什么营养物质]( "发酵过程需要补充什么营养物质")
- 发酵过程需要补充合适的营养物质，以促进微生物的生长和发酵效果的提高。常见的营养物质包括：1.碳源：通常使用糖、淀粉等碳水化合物作为微生物的主要碳源。2.氮源：氮是微生物生长必须的营养元素之一，常见的氮源包括氨基酸、蛋白质、尿素等。3.矿物质：微生物生长和代谢过程中需要...
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![山药皮有营养吗 山药皮里含有什么营养物质]( "山药皮有营养吗 山药皮里含有什么营养物质")
- 1、山药皮里有膳食纤维、生物碱、铜元素等营养物质。具体分析如下：2、膳食纤维：山药皮主要的成分是膳食纤维，也含有一定的维生素，所以山药皮有助排便的作用，便秘的患者可以经常性的使用，无副作用，还可以预防上火。3、生物碱：山药皮中含有生物碱，能够养血补气，还有美容养颜的功效。...
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![洗头发掉头发怎么办备受关注 多摄入营养物质可得到缓解]( "洗头发掉头发怎么办备受关注 多摄入营养物质可得到缓解")
- 现在，很多人都反映洗头发掉头发这个问题。众多女孩为此感到烦恼，大家不希望自己的秀发总是掉那么多。下面简单给大家介绍一下洗头发掉头发的解决方法。随着工业化的发展，人们生活中存在的问题也越来越多了。很多女孩子表示自己在洗头发的时候会掉很多头发，但其实这并不是什么...
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![藕带有哪些营养物质 藕带的营养介绍]( "藕带有哪些营养物质 藕带的营养介绍")
- 1、藕带也叫做藕苗，本身属于莲藕中的一部分。从中医角度来讲，藕带性平、味甘，具有一定的清热、利湿、解毒的功效。可以活血化瘀，改善因淤血而导致的周身疼痛。2、而从营养学的角度来讲，藕带之中的粗纤维、蛋白质含量比较高，可以促进肠道蠕动，可以加速体内废物的排出，而且藕带之中...
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![酒有营养吗 酒里面的营养物质含量高吗?]( "酒有营养吗 酒里面的营养物质含量高吗?")
- 1、酒没有营养，不建议多喝，以免对身体健康造成不利影响。2、酒属于辛辣刺激性饮品，其中含有酒精成分。少量喝酒可能不会给自身带来太明显的不适症状，但如果大量喝酒，可能会出现胃部灼痛、胃胀气等现象，还有可能会加重肝肾功能负担，会影响身体健康。3、如果喝酒后出现不适，还需要...
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![米饭里有些什么营养物质 米饭有哪些营养]( "米饭里有些什么营养物质 米饭有哪些营养")
- 1、米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。2、米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭...
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![冬季养生为什么要从脾胃开始 因为营养物质不易流失]( "冬季养生为什么要从脾胃开始 因为营养物质不易流失")
- 冬季是人们养生保健的一个很好的时期，尤其是针对养胃健脾的方面，趁着这个冬季，让我们一起好好护理一下我们的胃吧！下面就让我们一起来了解冬季养生食谱吧！每当冬季来临的时候，人们都纷纷开始准备进补，这几乎是下意识的习惯了，因为在冬天，营养物质更容易被吸收且不容易被消耗，尤其在...
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秀美范
