![如何培养孩子的自控能力 怎样培养孩子的自控力]( "如何培养孩子的自控能力 怎样培养孩子的自控力")
- 1、查找孩子自控力差的原因：外部世界诱惑太多，早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想和奋斗精神，以及学习兴趣淡薄等。其中，孩子自制力差，家长具有不可推卸的责任。有的父母看到孩子辛苦就承受不了，总是嘘寒问暖，导致孩子不能专心地做一件事；有的父母忙于工作，难得和孩...
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![孩子自控力训练方法 孩子自控力训练方法介绍]( "孩子自控力训练方法 孩子自控力训练方法介绍")
- 1、将她喜欢的一种零食放在一个她能看见且够不到的地方，每次她要吃，需要先经过你才能得到。但因她知道零食放的地方，她可以随时表达她的需求，比如将你带到那个地方并指给你，让你给她拿。2、你首先要给她定量，比如一天只能吃三次，每次只给她一个。一天之内无论何时她想吃你都不要...
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![怎么锻炼自控力做啥事都做不时间长怎么办 解决方法如下]( "怎么锻炼自控力做啥事都做不时间长怎么办 解决方法如下")
- 1、只有通过实践锻炼，才能够真正获得自控力。也只有依靠惯性和反复的自我控制训练，我们的神经才有可能得到完全的控制。从反复努力和反复训练意志的角度上而言，自控力的培养在很大程度上就是一种习惯的形成。”原则上我们可以这样训练提高自己的自控力。2、给自己确定目标，制...
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![增强自控力的方法 肌效提升自控力的方法介绍]( "增强自控力的方法 肌效提升自控力的方法介绍")
- 1、冥想冥想不是让你什么都不想，而是让你不要太分心，不要忘了最初的目标。人脑像一个求知欲很强的学生，对经验有着超乎大家想象的反应。如果你每天都让大脑学数学，它就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。如果你让它专注，它就会越来越专注。因此我们可以通过...
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![孩子的自控力怎么培养 培养孩子的自控力的教程]( "孩子的自控力怎么培养 培养孩子的自控力的教程")
- 1、教导孩子对纠正做出积极的反应。大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很...
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![怎样管教自控力差的孩子 如何管教自控力差的孩子]( "怎样管教自控力差的孩子 如何管教自控力差的孩子")
- 1、家长应该对孩子严格要求。现在社会家庭大多数都是独生子女，很多家庭父母都比较溺爱孩子，总觉得孩子不听话，家长就多唠叨几句，等他长大就好了。这是错误的。必须从小给孩子订下规矩，并且严格的遵守。比如出去玩规定一个小时回家，如果没做到，第二天就不能出去玩了。这样往往会...
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![孩子自控力差如何解决 小孩子自控力差怎么办]( "孩子自控力差如何解决 小孩子自控力差怎么办")
- 1、对孩子进行理想教育，激发孩子行为的动力。如孩子树立了想当科学家的理想，孩子就会坚持努力学习，而不至于完不成作业。2、和孩子一起建立一个“日常行为惯例表”，并督促孩子按时作息，从而保证孩子养成良好的作息习惯。3、以身作则，给孩子树立榜样。身教胜于言教，父母要给孩子...
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![孩子自控力差怎么办 孩子自控力差如何解决]( "孩子自控力差怎么办 孩子自控力差如何解决")
- 1、培养孩子的规则意识：家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业，而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的情绪、2、要以身作则：孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的...
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![培养孩子的自控力的教程 培养孩子自控能力的方法]( "培养孩子的自控力的教程 培养孩子自控能力的方法")
- 1、延迟满足孩子的需要。奖励孩子时，可以让孩子有一个延时满足的选择。比如奖励孩子一根棒棒糖，可以让孩子选择马上得到棒棒糖，也可以让孩子选择20分钟后得到2根棒棒糖。要引导孩子选择延时满足，即20分钟后得到2根。能够延时满足需要的孩子，自控力比较好。2、一诺千金。家长答...
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![叛逆期孩子自控能力差怎么办啊 如何解决孩子自控力差]( "叛逆期孩子自控能力差怎么办啊 如何解决孩子自控力差")
- 1、家长应该找到孩子真正感兴趣的事情，并坚持学习下去，每个孩子都会有自己真正感兴趣的事情。比如有的孩子喜欢画画，那就让他每天坚持专心练习画画。孩子通过专注做好一件事，来养成注意力集中的好习惯，自制力就会有所提升。2、家长要带着孩子每天增强体育运动，彻底改变孩子慵懒...
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![自控力差的孩子是哪里出问题 自控力差的孩子是怎么出问题了吗]( "自控力差的孩子是哪里出问题 自控力差的孩子是怎么出问题了吗")
- 1、父母自身缺乏自制力，脾气暴躁。一些父母本身脾气就比较火爆，在父母的耳濡目染下，宝宝自然也就会变得缺乏耐心、浮躁、脾气暴躁。父母的言行举止在宝宝的成长学习过程起着榜样的作用。如果爸爸妈妈总是因为小事而发牢骚，或者因为孩子做错事就大发脾气，大声呵责，或者家庭气氛...
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![国中生贪玩自控力差怎么办 国中生贪玩自控力差的方法]( "国中生贪玩自控力差怎么办 国中生贪玩自控力差的方法")
- 1、树立正确的思想和心态：思想和心态是人的灵魂，是理性人的基本特征，是主宰人的行为的最高统帅。人生的思想和心态正确与否，直接决定着他认识、观察事物的能力和效果，也直接决定着其行为的目的、过程、方法。一些中学生之所以养成不良行为习惯甚至走向违法犯罪，一个重要原因是...
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![如何培养孩子的自控力 培养孩子的自控力的方法]( "如何培养孩子的自控力 培养孩子的自控力的方法")
- 1、信守承诺、让孩子学会等待。首先，取得孩子对家长的信任很重要，在与孩子的交流中，信任是基石，在孩子的成长环境中，家长占有绝大一部分，想要培养孩子的自控力，家长就要以身作则，信守承诺。不要孩子想要什么，就立刻的满足，这样孩子会越来越没有耐心，锻炼孩子自控力的第一种方法就是...
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![如何提高自控能力 如何有效增强自控力]( "如何提高自控能力 如何有效增强自控力")
- 1、自控力不足时，原谅自己，不要太过自责，但是应该坚持自律。人非圣贤，孰能不迷茫。要学会原谅自己的颓废，意识到颓废是很正常的一件事情，不要因为一点小事没做好就深深自责。2、鼓励自己，积极勇敢地增强自控力。人是需要激励的，当完成某种计划的时候可以给自己适当的奖励。前期先...
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![自控力差的孩子老师怎么引导 自控能力差的孩子怎么帮助调整]( "自控力差的孩子老师怎么引导 自控能力差的孩子怎么帮助调整")
- 1、不要毫无原则娇惯孩子。很多家长都无法拒绝孩子提出的任何要求，总是孩子要什么就给什么。要知道，爱孩子并不等于毫无节制地满足孩子，任他为所欲为。而是要适当地拒绝孩子，让他从小就知道什么事情能做，什么事情不能做。比如，孩子在睡前想吃糖，我们通常都毫无原则地满足他，从而...
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![孩子自控力差的表现 自控力差的孩子有哪些表现]( "孩子自控力差的表现 自控力差的孩子有哪些表现")
- 1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿：自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时，克制不住内心的冲动，不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品，需要金钱来购买，他们也会想尽办法来将钱拿到手。通常在家长的眼里，这种将钱拿到手的行为就是一种偷窃行为。2、注意力不集中：自控...
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![如何提高孩子自控力 怎么增加孩子的自控力]( "如何提高孩子自控力 怎么增加孩子的自控力")
- 1、坚强的意志是磨练出来的，越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为他们提供克服困难的机会，使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净，他现在可能平平安安，日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。2、...
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![孩子自控能力差老是玩手机怎么办 孩子缺乏自控力沉迷于手机父母如何做]( "孩子自控能力差老是玩手机怎么办 孩子缺乏自控力沉迷于手机父母如何做")
- 1、制定规则严格落实：父母在给孩子手机的时候，要提前说清楚。今天玩的时间是多少，如果没有按时间做到惩罚是什么？这个规则可以不用父母去要求，也可以和孩子一起事先协商好。2、听听孩子的意见，他们想怎么样。这里时间上替孩子掌控好，不要让任由他们的意见去做。找到折中的方案，再...
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![自控力训练方法 有效提升自控力的3个方法]( "自控力训练方法 有效提升自控力的3个方法")
- 1、冥想。冥想不是让你什么都不想，而是让你不要太分心，不要忘了最初的目标。神经学家发现，如果你经常让大脑冥想，它不仅会变得擅长冥想，还会提升你的自控力，提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和认识自我的能力。经研究发现，持续8周的日常冥想训练可以提升人们日常生活中的自...
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![培养孩子自控力的方法 培养孩子自控力的方法有什么]( "培养孩子自控力的方法 培养孩子自控力的方法有什么")
- 1、从“他制”到“自制”。孩子的自制力形成有一个过程，对于年纪较小的孩子还不能判断和评价自己行为的适宜度，这时，家长就要制定一些必要的“家规”了。比如放学回家一刻钟休息吃东西，饭后休息半小时然后练钢琴，练完琴收拾书包，之后到九点之前这段时间可自由支配，这样孩子慢慢...
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![青少年自控力训练方法 如何训练自控力]( "青少年自控力训练方法 如何训练自控力")
- 1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同...
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![自控力经典语录 《自控力》里的一些经典台词]( "自控力经典语录 《自控力》里的一些经典台词")
- 1、自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。2、认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。3、如果我们感觉和未来的自己毫无关联，就会忽略自己行为的后果。相反，如果我们觉得...
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![小孩子自控力差怎么办 如何解决小孩子自控力差]( "小孩子自控力差怎么办 如何解决小孩子自控力差")
- 1、试着让孩子自己独立完成事情，家长总是想全方位的保护孩子，什么也不想让孩子做，怕累着孩子，什么事情都忍不住会去帮忙。如果孩子做事情慢，家长就不自觉去帮他完成了。这样会造成孩子没有压力和紧迫感，他们觉得反正有父母帮忙，就会注意力涣散，做事没有责任感。家长不妨放手，让孩...
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![孩子自控力差爱玩手机怎么办 孩子缺乏自控力沉迷于手机怎么办]( "孩子自控力差爱玩手机怎么办 孩子缺乏自控力沉迷于手机怎么办")
- 1、制定规则严格落实。父母在给孩子手机的时候，要提前说清楚。今天玩的时间是多少，如果没有按时间做到惩罚是什么？这个规则可以不用父母去要求，也可以和孩子一起事先协商好。听听孩子的意见，他们想怎么样？这里时间上替孩子掌控好，不要让任由他们的意见去做。找到折中的方案，再来...
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![怎么锻炼孩子的专注力和自控力 如何锻炼孩子的专注力和自控力]( "怎么锻炼孩子的专注力和自控力 如何锻炼孩子的专注力和自控力")
- 1、孩子自控力较差的时候，家长不要打骂孩子，这样会引起孩子的逆反心理；家长要循循善诱，帮助孩子增强自制力。2、孩子专心做一件事的时候，家长不要一直催促他，时间久了孩子会产生厌烦心理，也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系，也会让孩子的专注力和自控力下降。3、孩子做成功...
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秀美范
