![铁板鱿鱼过夜了还可以吃吗 铁板鱿鱼可以隔夜吃吗]( "铁板鱿鱼过夜了还可以吃吗 铁板鱿鱼可以隔夜吃吗")
- 1、如果是生的鱿鱼在冰箱中冷藏隔夜后一般可以吃,但如果是做熟的鱿鱼隔夜,最好不要再吃。鱿鱼属于一种海鲜类食物,做熟后最好当天吃完,隔夜的食物吃起来口感和营养价值都会降低。此外,鱿鱼隔夜之后,容易产生蛋白质降解物,会损伤到肝、肾功能,不利于身体健康。2、如果隔夜...
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![铁板鸭的食用方法 怎样做铁板鸭]( "铁板鸭的食用方法 怎样做铁板鸭")
- 1、主料:整只鸭子约750克，调料:盐、花椒、花椒面、胡椒面、酱油、糊辣椒面、香油、味精适量。2、把剖好洗净的鸭子里里外外用盐和胡椒面、花椒面涂抹好放置约3外小时，再涂抹薄薄一层酱油放置10分钟。3、把腌制好的鸭子放入烤箱中用高火烘烤约20分钟。4、等烤好的鸭子冷透以...
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![铁板烧烤可以烤些什么 铁板烧烤可以烤的食物]( "铁板烧烤可以烤些什么 铁板烧烤可以烤的食物")
- 1、肉类食品：牛肉、鸡翅、鸡腿、里脊、香肠、虾丸、牛筋丸、鸭锁骨、黑椒鸡块、无骨鸡柳、炸鸡、蟹柳、生猪肉、牙签肉、培根肉等。2、海鲜产品：大鱿鱼、新鲜虾、海带丝、墨鱼仔、阳澄湖大闸蟹、刀鱼、腌制的生虾等。3、蔬菜：四季豆、苞米、芥蓝菜、苋菜、辣椒、油麦菜、西...
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![如何做铁板香菇 铁板香菇的做法介绍]( "如何做铁板香菇 铁板香菇的做法介绍")
- 1、主料：冬笋适量、香菇适量。2、调料：食盐少许、酱油少许、鸡精少许、葱少许、白砂糖适量。3、将冬笋切成段儿或者片儿，备用。香菇用盐水浸泡后洗净，切块备用。4、大火加入锅中的油，待油6成热的时候，放入葱花爆香。5、倒入冬笋和香菇块翻炒片刻，倒入酱油，改成中火加盖焖5分钟。6...
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![铁板牛肉的做法 铁板牛肉正宗做法]( "铁板牛肉的做法 铁板牛肉正宗做法")
- 1、牛肉丝250公克，蕃茄丝40公克，青椒丝40公克，红椒丝40公克，洋葱丝40公克，姜丝20公克，辣椒粉1/4小匙，水60cc，水1大匙，沙拉油1大匙，胡椒1小匙，米酒1大匙，花椒粒5公克，沙拉油2大匙，盐1/2小匙，鸡精粉1/2小匙，糖1小匙，辣椒酱1小匙。2、做法：将所有腌料拌匀后，放入牛肉丝拌打至完全收酱汁入味备用...
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![铁板鱿鱼的家常做法简单 怎样做铁板鱿鱼]( "铁板鱿鱼的家常做法简单 怎样做铁板鱿鱼")
- 1、用料：鱿鱼两条、洋葱100克、小红椒3个、花生油20克、耗油一汤匙、盐一小勺、味极鲜一汤匙、酱一汤匙。2、选两条鱿鱼备用，选鱿鱼的时候，以白色，而且个头大是最好的，选好后，放到盆子里面用清水侵泡一下，把里面的脏水侵泡出来，等待下一步使用；3、切100克左右的洋葱，切成条状的，顺便...
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![电铁板的正确清洗方法 电铁板怎么才能清洗干净]( "电铁板的正确清洗方法 电铁板怎么才能清洗干净")
- 1、切掉电源，关闭铁板烧设备的运转。2、首先不是清理钢板表面，而是要从不绣钢抽气口开始清除，堆积的的油质和检查是否有脏东西堵住了烟道。3、清理钢板表面留下的许多油渍和水渍，可以用洗洁精或者滴下几滴的柠檬汁，如果钢板上残留了黑色物质（如煎牛排留下的）切记不要用钢丝搓洗，...
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![铁板怎么做烧烤好吃 铁板烧烤怎么烤才好吃]( "铁板怎么做烧烤好吃 铁板烧烤怎么烤才好吃")
- 1、需要用具：铁板一块，3—5毫米厚，直径30厘米左右的圆铁板，表面光滑、平整，可在铁板边缘焊两把手，以方便操作炉具(三芯煤炉，其受热面积大，火力均匀，为方便操作，也可使用液化气)，铁铲一把，毛刷一把。2、选料：鱿鱼应选择质量较好，无腐烂，外观完整，颜色新鲜的鱿鱼为好。3、配方：(以2公斤鱿鱼...
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![铁板鱼的做法和配料 如何做铁板鱼]( "铁板鱼的做法和配料 如何做铁板鱼")
- 1、配料：鲫鱼1条；洋葱适量；青椒适量，姜蒜适量；具体做法如下。2、准备一条鲫鱼，从后背破开，洗尽里面的黑膜，背后划几道口子，加盐、味精料酒、姜丝、腌一下入味。3、青椒洋葱切块不要太大，姜切丝蒜切末干辣椒切段。4、油锅烧热把鱼下锅煎多放点油先不要加蒜和姜丝下去。5、鱼煎到金黄...
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![铁板鱿鱼怎么做好吃 铁板鱿鱼的做法介绍]( "铁板鱿鱼怎么做好吃 铁板鱿鱼的做法介绍")
- 1、整只鱿鱼2只（约400克），锡纸1张，洋葱末15克，沙拉酱20克，海鲜酱15克，黑胡椒粉15克，味精3克，卤水1000克，色拉油10克，葱末10克，食盐15克，酒10克。2、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟。3、取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海...
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![铁板桂鱼怎么做 怎么做铁板桂鱼]( "铁板桂鱼怎么做 怎么做铁板桂鱼")
- 1、活桂鱼1条约750克，香菜25克，锡箔纸1张约20厘米平方。2、色拉油250克，香油、酱油各15克，辣妹子酱30克，鸡精5克，白糖5克，番茄酱15克，干椒粉4克，葱、姜各10克，料酒15克，湿淀粉20克。3、桂鱼去鳞、鳃、内脏，从背部下刀去脊骨，两片肉与尾相连，入盘加盐、味精、糖、干椒粉、拍破的葱、姜、...
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![铁板龙利鱼的做法 怎样做铁板龙利鱼]( "铁板龙利鱼的做法 怎样做铁板龙利鱼")
- 1、食材：龙利鱼适量、黑胡椒适量、料酒适量、葱适量、黄油适量、盐适量。2、龙利鱼冰箱解冻，切成小条。3、撒上胡椒粉。4、倒适量料酒、腌制20分钟。5、锅里放一块黄油，小火加热。6、放入煎好的龙利鱼，撒上盐、等鱼变色翻面。7、放入葱段，盖上锅盖焖4分钟。8、出锅装盘，撒上葱...
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![韩式铁板鱿鱼的做法 如何做韩式铁板鱿鱼]( "韩式铁板鱿鱼的做法 如何做韩式铁板鱿鱼")
- 1、主料：鱿鱼500g。2、辅料：洋葱半个。3、配料：鱼露适量、韩式辣酱适量、白芝麻适量、蚝油适量、料酒适量。4、将鱿鱼洗净，沥水。小鱿鱼可以整只炒，也可以切段备用。5、将鱼露、辣椒酱、韩式辣酱、蚝油、料酒、盐、白糖调在一起。抓匀腌制10分钟。6、将腌制好的鱿鱼炒至8分熟，...
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![海钓铁板的使用方法 海钓中铁板的用法]( "海钓铁板的使用方法 海钓中铁板的用法")
- 1、海钓人大多都知道，慢速铁板是船钓铁板中的新玩法，跟一般铁板钓法最大的不同是不需要用力有节奏的抽动，主要把铁板的动作做出来就行。2、你可以用抬放收线的动作，让铁板自然的落下，或随意的动作都有可能钓到鱼，相对在鱼的活性不高时也可以有特别的效果，也是一种软竿细线搏大鱼...
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![铁板孜然羊肉的家常做法 铁板孜然羊肉的烹饪方法]( "铁板孜然羊肉的家常做法 铁板孜然羊肉的烹饪方法")
- 1、主料：羊里脊500克辅料：发面一小块、洋葱1个。调料：孜然、辣椒面、盐、食用油、香菜。2、羊肉切片，可以稍微厚一点，抓点盐腌个底味就可以了。3、把发好的面弄成长方形的厚片，沾点油，用刀切成小条，然后拉长放油里炸，油温要在六七成热，表面炸金黄就行了，别一下炸焦黄了，咱们炸完大的...
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![铁板炒鸡最正宗的做法 铁板炒鸡怎么做好吃]( "铁板炒鸡最正宗的做法 铁板炒鸡怎么做好吃")
- 1、鸡腿洗净，用剔骨刀去骨，切成带皮的小方块，约拇指大小。2、将鸡肉放到碗里倒入牛奶腌制30分钟，这一步绝对不能省，这是鸡肉嫩滑奶香的关键。3、拿出泡牛奶的鸡肉，倒掉牛奶，放入3大勺辣椒酱，2大勺辣椒粉，1大勺白糖，一勺半酱油，2勺蜂蜜，2大勺料酒，1大勺蒜泥，适量胡椒粉，1大勺香油抓拌均匀...
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![怎么看铁板鸭肠熟了没有 如何看铁板鸭肠熟了没有]( "怎么看铁板鸭肠熟了没有 如何看铁板鸭肠熟了没有")
- 1、判断鸭肠熟不熟有一个很好的技巧：可以直接放到嘴巴里面来尝一下，或者也是直接估算一下他的时间。2、如果他的时间是在15分钟以内完成的话，就说明它已经完全的熟透了，这样子的话会相对来说比较好吃的，而且整个味道和效果也会比较不错，你自己就可以动手来操作。...
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![路边摊铁板豆腐做法 铁板豆腐做法]( "路边摊铁板豆腐做法 铁板豆腐做法")
- 1、主料：北豆腐。2、辅料：花椒粉、辣椒粉、盐、胡椒粉、葱。3、做法：北豆腐冲洗干净，切1.5cm厚片。花椒粉，辣椒粉，盐，胡椒粉混合均匀。油锅烧热，依次放入豆腐块，中火慢煎。煎至豆腐皮焦黄，翻面继续煎。豆腐煎好，撒混合调味粉。调味粉均匀铺满豆腐表面即可，不要太多。撒葱花，关火。...
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![铁板炒土豆丝怎么做 铁板炒土豆丝的做法]( "铁板炒土豆丝怎么做 铁板炒土豆丝的做法")
- 1、原料：土豆2个、红辣椒6个、腊肉一小块即可、蒜片若干、孜然一大勺、生抽一勺、料酒一勺、盐若干。2、土豆去皮，切丝，泡水后，沥干水分待用；3、腊肉切小片，有5、6片即可，只是调味而已，辣椒切圈；4、锅里放少许油，放入腊肉片，煸炒至金黄色后，放入辣椒圈，蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片，加入...
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![铁板雪花牛肉如何做 铁板雪花牛肉怎么做]( "铁板雪花牛肉如何做 铁板雪花牛肉怎么做")
- 1、将雪花嫩肩牛肉切成块，进行腌制，?腌制入味的牛肉片加入生抽、黄酒、清水、淀粉、鸡蛋清、拌匀，表面淋入净植物油，入冰箱保鲜室(4℃)，冷冻约3小时以上备用;。2、洋葱切细丝，红椒切块。3、锅烧热后锅内做油。4、放入洋葱丝煸炒出香味。5、洋葱炒7成熟取出一半放在烧热的铁板上...
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![铁板培根腐皮结怎么做 怎么做铁板培根腐皮结]( "铁板培根腐皮结怎么做 怎么做铁板培根腐皮结")
- 1、干腐皮结一盒，培根三片，芹菜三根，青红椒一个，豆瓣酱一勺，酱油，干辣椒，蒜瓣葱姜，糖。鸡精。2、干腐皮结清水泡软，再放入开水锅中焯烫一下。3、炒锅到油加入一勺多细碎的豆瓣酱炒香。4、加入干辣椒葱姜蒜炒香。5、加入培根片翻炒至培根出香。6、再倒入腐皮结加一点酱油，糖，少许盐翻...
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![粉丝的做法，铁板虾黄粉丝]( "粉丝的做法，铁板虾黄粉丝")
- 1、准备好各种的食材，洗净切好食材分别装入不同的小碗当中备用。先将铁板在煤气灶上加热，再将铁锅内倒入适量的水并烧开。2、等铁锅内的水烧开之后，我们放入之前准备好的粉丝，粉丝略烫之后马上出锅。3、在铁锅内加入油，等油热之后再加入蒜泥、姜、虾仁碎一起炒制，再加入虾黄酱...
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![铁板豆腐制作方法 铁板豆腐制作方法是什么]( "铁板豆腐制作方法 铁板豆腐制作方法是什么")
- 1、材料：豆腐1块、番茄酱1勺、烧烤酱1勺、孜然面1勺、辣椒面适量、辣椒油适量。2、首先，豆腐洗净切片。3、接着，在每片豆腐片上给它划上两刀，以便更好地入味。4、一勺番茄酱、一勺烧烤酱、一勺孜然面、辣椒面、辣椒油，搅拌均匀。5、倒入锅里，小火熬到起大泡后出锅备用。6、锅洗...
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![铁板猪肝怎么做 铁板猪肝做法]( "铁板猪肝怎么做 铁板猪肝做法")
- 1、主料：猪肝，洋葱，葱，姜，植物油。太白粉，酱油，胡椒粉，糖，米酒，味精，麻油。2、洋葱切条、葱切斜段、姜切成屑、猪肝切片备用。3、猪肝放入滚水中烫5秒钟，颜色一变即捞出，过水冷后，加料腌10分钟。4、先以小火炒香洋葱、葱段及姜屑，再放入猪肝片改大火炒，再加佐料拌炒均匀即可铲入以烧热的...
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![铁板神数推算法 铁板神数采用的是什么计数方法]( "铁板神数推算法 铁板神数采用的是什么计数方法")
- 1、《铁板神数》------中国古代占筮方法之一。2、据称凡事皆有定数，故名曰“铁板”，其法采用皇极经世之计数方法。以卦值日月为主，神算为次。卦用错卦，以中所为起点，起复终坤。卦爻历表则依邵氏所编。河图卦、洛书卦、文王卦皆用，又不全用；并以京房之“吕律宫商”配入洹天卦与纳...
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秀美范
