![胸肉怎么做好吃又简单 鸡胸肉怎么做好吃]( "胸肉怎么做好吃又简单 鸡胸肉怎么做好吃")
- 1、材料：鸡胸肉、盐巴、黑胡椒、优格。2、鸡胸肉完全解冻后加水淹过鸡肉表面，边按摩肉边捡查是否完全解冻直到鸡肉不再吃水为止。沥干多的水份洒上盐巴胡椒拌匀。加入优格拌匀。3、静置20分钟。一边烧开水。锅要够大。放入鸡肉后加盖熄火。5分钟后取出鸡肉，放凉即可。如果是...
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![牛胸肉是牛的哪个部位 牛的哪个部位是牛胸肉]( "牛胸肉是牛的哪个部位 牛的哪个部位是牛胸肉")
- 1、牛胸口是牛脖子下面，牛前胸的一个部位。2、牛胸口肉是牛的胸前、腿部软骨两侧部位的肉。胸口肉是类似猪皮胶的物质，它的脂肪含量并不高，看到的黄中带白部分并不是脂肪，而是牛胸口的一种软组织，吃起来不会有肥腻的感觉，而且肉质有弹力和韧劲。...
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![胸肉怎么做不老 试试这3种方法]( "胸肉怎么做不老 试试这3种方法")
- 1、轻腌快煮我们先观察鸡胸肉的纹理，我们可以发现，它的纹理其实是从宽的那头走向尖的那头。所以想要水煮鸡胸嫩滑的第一步，就是顺纹理去切它。先把鸡胸肉和纹理垂直切成两半。顺着鸡胸肉的纹理切成长片，尽量薄一点。用少许盐和料酒揉捏均匀，感到鸡肉片黏黏的即可。2、热锅凉油...
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![鸭胸肉腌制方法 鸭胸肉的功效与作用]( "鸭胸肉腌制方法 鸭胸肉的功效与作用")
- 1、准备好的鸭胸肉洗净擦干水分放入大碗备用，大碗倒入生抽，放入花椒浸泡30分钟，再放入鸭胸肉腌制6个小时即可。2、营养价值：鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。3、食疗功效（1）鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺...
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![鸭胸肉怎么做好吃 鸭胸肉好吃的做法]( "鸭胸肉怎么做好吃 鸭胸肉好吃的做法")
- 1、食材：鸭胸脯肉2块，生抽10克，酱油5克，黑胡椒10粒，料酒1勺，盐4克，姜片4片，蒜3瓣。2、首先将鸭胸脯肉洗干净沥水后放在一个带盖的容器内，倒上酱油、生抽和料酒，撒上盐和黑胡椒粒以及放入姜蒜腌渍一晚上，盖上盖放冰箱冷藏。3、取出冷藏好的鸭胸肉用平底锅煎一下，表皮煎至焦黄，鸭油渗出...
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![烟熏鸭胸肉煮多久熟了才能吃 烟熏鸭胸肉煮几分钟熟了才能吃]( "烟熏鸭胸肉煮多久熟了才能吃 烟熏鸭胸肉煮几分钟熟了才能吃")
- 1、烟熏鸭胸肉煮多久这个主要是根据火候来决定，如果是大火煮的话，没有切块的情况下，大概需要煮10分钟才能熟透，但是如果想减短煮制的时间，可以把鸭胸切成薄片，这样三分钟左右就熟了。2、把鸭胸肉用油纸包起来，放到微波炉进行解冻，解冻完切成小片状。3、把锅热一下，加入适量的油，等...
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![鸭胸肉和鸡胸肉的区别 鸭胸肉和鸡胸肉的区别是什么]( "鸭胸肉和鸡胸肉的区别 鸭胸肉和鸡胸肉的区别是什么")
- 1、鸭胸肉的脂肪含量比较高，鸡胸肉的蛋白质含量高，脂肪含量低。鸡胸肉的口感比鸭胸肉更好，并且鸡胸肉的颜色比较浅并有光泽，而鸭肉的颜色则有点像猪肉。2、现在有很多在健身的人都会频繁食用鸡胸肉，因此就有很多人在想鸭胸肉和鸡胸肉是不是一样的，是否可以偶尔用来代替鸡胸肉食...
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![鸡肉胸肉不能和什么一起吃]( "鸡肉胸肉不能和什么一起吃")
- 鸡肉胸肉不宜与以下食物搭配食用：1.奶制品：例如牛奶、酸奶等。这是因为鸡肉胸肉富含蛋白质，与奶制品一起食用可能会干扰消化吸收。2.某些海鲜类：例如虾、蟹、鱼等。这是因为鸡肉胸肉和某些海鲜同时食用可能导致食物中毒。3.某些水果：例如柿子、菠萝等。这是因为鸡肉胸肉搭配某...
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![做鸭胸肉的正确方法 怎么做鸭胸肉]( "做鸭胸肉的正确方法 怎么做鸭胸肉")
- 1、食材准备：鸭胸肉，酱油，味精，盐，白糖，食用油，料酒，葱姜蒜。2、将新鲜的鸭胸肉洗净，然后切成块放在一旁备用。3、锅中放入食用油，待油温变高了后把葱姜蒜丢入锅中，翻炒出香气之后将切好块的鸭胸肉放入锅中进行翻炒，同时加入一些料酒去腥。4、翻炒后加入酱油、盐、白糖调味，然后加入少...
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![牛胸肉怎么做好吃]( "牛胸肉怎么做好吃")
- 以下是一种简单而美味的牛胸肉做法：1.准备所需材料：牛胸肉块、大蒜、洋葱、盐、黑胡椒粉、橄榄油。2.将牛胸肉块切成适当大小的块状。3.将大蒜和洋葱切成细末。4.使用刀尖在牛肉表面划上几道浅口，使调味料更容易渗入。5.将牛胸肉块放入一个大碗中，加入细末大蒜、洋葱、适量盐...
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![卤好的鸭胸肉怎么做 卤好的鸭胸肉做法]( "卤好的鸭胸肉怎么做 卤好的鸭胸肉做法")
- 1、准备鸭胸肉2块，葱一小段，姜3片，蒜4瓣，生抽2汤匙，老抽2汤匙，花雕酒或料酒一汤匙，蚝油一汤匙，白糖少许，清水适量。2、准备材料，鸭胸肉化冻洗净，表皮上残留的毛用镊子摘净。3、平底锅不放油，微热后将鸭胸肉皮朝锅底放入，煎至出油。4、表皮煎至变黄时，再翻面煎一下，取出煎好的鸭胸肉。5、...
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![鸭胸肉卤制方法 怎么卤鸭子]( "鸭胸肉卤制方法 怎么卤鸭子")
- 1、鸭胸肉洗净沥干。用盐、蒜头腌好腌二小时以上。用一锅开小火，别放油。把鸭肉放入锅中皮朝下慢慢煎熬，煎至皮色金黄翻一面略煎一下捞出，（火一定要小，像熬猪油一样慢慢地煎、熬）。煎出的油脂倒掉，锅清洗干净。2、鸭肉切片。别弄乱！锅中倒入适量的老抽、清水、十八鲜、砂糖烧开，把...
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![鸡大胸肉的做法大全 鸡大胸肉如何做]( "鸡大胸肉的做法大全 鸡大胸肉如何做")
- 1、第一种：无骨鸡柳肉取下稍解除冻结，(无须彻底解除冻结哦那样才好切的齐整哦)。添加酱油，十三香，米酒，当然，味精，食盐、白米醋翻搅匀称，使每日无骨鸡柳肉都充足沾上味儿，并置放30分钟以上，半途还记得翻搅一下使其充足进味哦。热锅冷油，放进无骨鸡柳肉爆锅，迅速翻搅匀称，炒至无骨鸡柳...
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![羊胸肉的最佳食用方法 羊胸肉怎么吃]( "羊胸肉的最佳食用方法 羊胸肉怎么吃")
- 1、煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。2、吃涮肉时务必涮透。夏秋季节气候燥热，不宜吃羊肉。3、羊肉中有很多膜，切丝之前应先将其剔除，否则炒熟后肉膜硬，吃起来难以下咽。...
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![冷冻鸭胸肉的做法大全 冷冻鸭胸肉怎么做好吃]( "冷冻鸭胸肉的做法大全 冷冻鸭胸肉怎么做好吃")
- 1、烤鸭胸肉。食材：冷冻鸭胸肉2块，生抽10克，酱油5克，黑胡椒10粒，料酒1勺，盐4克，姜片4片，蒜3瓣。首先将鸭胸肉解冻后洗干净沥水后放在一个带盖的容器内，倒上酱油、生抽和料酒，撒上盐和黑胡椒粒以及放入姜蒜腌渍一晚上，盖上盖放冰箱冷藏。取出冷藏好的鸭胸肉用平底锅煎一下，表皮煎至焦...
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![鸡小胸肉和大胸肉有什么区别 鸡小胸肉和大胸肉有区别吗]( "鸡小胸肉和大胸肉有什么区别 鸡小胸肉和大胸肉有区别吗")
- 1、形状不同：鸡大胸：鸡大胸是在胸部外侧的肉，形状像斗笠。鸡小胸：鸡小胸是在胸部内侧的肉，形状像柳叶。2、肉质不同：鸡大胸：鸡大胸肉的肉质要比鸡小胸肉的肉质要更加紧致，吃起来的口感比较弹性。鸡小胸：鸡小胸肉的肉质要比鸡大胸肉的肉质要更加细腻，吃起来的口感比较鲜嫩。3、烹饪...
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![鸭胸肉拌饭如何做 鸭胸肉拌饭的做法]( "鸭胸肉拌饭如何做 鸭胸肉拌饭的做法")
- 1、鸭胸1块清洗干净。2、自制烤肉酱：2汤匙酱油、1汤匙蚝油、1汤匙海鲜酱、1汤匙料酒、3汤匙白糖、1茶匙蒜茸、1小方块红腐乳(南乳)、蜂蜜、盐、五香粉、姜末。3、准备好橙子1个、自制烤肉酱。4、整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后，挤上一些柠檬汁，加入自制烤肉酱，盐腌制。5、用保鲜...
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![鸡小胸与鸡胸肉的区别 鸡小胸肉跟鸡胸肉的区别总结]( "鸡小胸与鸡胸肉的区别 鸡小胸肉跟鸡胸肉的区别总结")
- 1、位置不同：鸡胸肉是鸡胸前肉的统称，鸡身上形状像斗笠最大的两块肉，包含了鸡小胸肉和鸡大胸肉，鸡小胸肉在鸡大胸肉的内侧，每条的重量在四五十克之间。2、脂肪含量：鸡胸肉是高蛋白低脂肪的食材，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，因此深受塑形减肥人士的喜爱。而鸡小胸的脂肪含量更少，更易...
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![鸡小胸肉怎么做好吃 芦笋鸡小胸的烹饪技巧分享]( "鸡小胸肉怎么做好吃 芦笋鸡小胸的烹饪技巧分享")
- 1、用料：芦笋200克、鸡小胸150克、彩椒适量、生抽1勺、淀粉10克、盐适量。2、做法：（1）准备好所需材料。（2）鸡小胸切块加淀粉，生抽，黑胡椒，橄榄油腌制2小时。（3）彩椒切丝，芦笋焯水后切段。（4）热油后放鸡块翻炒至变色。（5）加入彩椒和芦笋，半勺生抽，适量盐，翻炒1分钟出锅即可。...
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![如何做黑胡椒鸭脯肉 黑椒鸭胸肉的做法]( "如何做黑胡椒鸭脯肉 黑椒鸭胸肉的做法")
- 1、鸭胸脯肉300克，胡萝卜100克，黑椒汁20克，黑胡椒粉2克，料酒6克，生抽5克，食盐2克，食用油25克，香葱10克，生姜10克，蚝油7克，白糖3克，食材集合。2、鸭脯肉洗过后，用盐、料酒、生抽、葱段、黑胡椒粉腌渍3小时以上。3、胡萝卜洗净，生姜切片，小碗内加入蚝油、白糖、黑椒汁、盐、清水调匀备用。...
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![圆白菜拌鸽胸肉的做法 圆白菜拌鸽胸肉的做法介绍]( "圆白菜拌鸽胸肉的做法 圆白菜拌鸽胸肉的做法介绍")
- 1、原料：圆白菜、鸽胸肉、老干妈、食盐。2、圆白菜切丝。3、锅烧开水。4、放白丝焯水。5、烫变色即可。6、炖好鸽子。7、取一边鸽胸肉下来，撕成块。8、烫好的圆白菜放肉碗里，放食盐拌匀。9、取一点老干妈拌匀装盘即可。...
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![鸭胸肉跟胡萝卜怎么做 鸭胸肉炒胡萝卜做法介绍]( "鸭胸肉跟胡萝卜怎么做 鸭胸肉炒胡萝卜做法介绍")
- 1、准备材料：胡萝卜1根、鸭胸肉200克左右、料酒15克、盐1.5克、蚝油15克、老抽5克、生抽10克、蜂蜜20克、黑胡椒粉少许。2、鸭胸肉冲洗干净，用盐，黑胡椒粉抹好，放10分钟后切片，加入除了胡萝卜之外的调料拌匀。全部放入密封袋，冰箱冷藏一晚入味。3、热油锅先炒胡萝卜，再放入鸭胸...
- 20429
![中式烤鸭胸肉怎么做 怎样做中式烤鸭胸肉]( "中式烤鸭胸肉怎么做 怎样做中式烤鸭胸肉")
- 1、材料：鸭胸肉2块，葱一小段，姜3片，蒜4瓣，生抽2汤匙，老抽2汤匙，花雕酒或料酒一汤匙，蚝油一汤匙，白糖少许，清水适量。2、准备材料，鸭胸肉化冻洗净，表皮上残留的毛用镊子摘净。3、平底锅不放油，微热后将鸭胸肉皮朝锅底放入，煎至出油。4、表皮煎至变黄时，再翻面煎一下，取出煎好的鸭胸肉。5、...
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![鸭胸肉怎么做好吃]( "鸭胸肉怎么做好吃")
- 鸭胸肉是一种鲜嫩多汁的肉类，下面提供几种做法让鸭胸肉更加好吃：1.烤鸭胸肉：先将鸭胸肉用盐和黑胡椒粉腌制30分钟，然后将其放在预热的烤箱中以200度烤10-15分钟，直到鸭胸肉变色并熟透。最后取出切片即可。2.煎鸭胸肉：先将鸭胸肉切成薄片，用盐、胡椒粉和少许生姜腌制15分钟。然后...
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![鸭胸肉制作方法 鸭胸肉的做法]( "鸭胸肉制作方法 鸭胸肉的做法")
- 1、材料：鸭胸肉（两块），姜片，蜂蜜。2、把鸭胸用盐，糖，酱油，老抽，鸡粉，生粉腌半天；3、下油锅炒一下姜片，连腌汁一起倒入锅内（姜片垫底，肉的一面向下）慢火煮至鸭胸内的汁流出（不用翻动）；4、用不粘锅下油，把煮过的鸭胸煎，两边轮流煎（慢火）每边煎的时间是一分钟左右；5、这样子不停的翻动，不停地煎，煎约...
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秀美范
