![贫血怎样炖鸽子汤好]( "贫血怎样炖鸽子汤好")
- 贫血患者可以尝试炖鸽子汤来补血。以下是一种简单的贫血炖鸽子汤的做法：材料：-鸽子肉-红枣-枸杞子-姜片做法：1.将鸽子肉洗净，放入开水中焯水，捞出备用。2.锅中放入清水，加入红枣、枸杞子和姜片，煮沸后放入鸽子肉。3.转小火炖煮1-2小时，直至鸽子肉变得容易入口。4.可根据个人口味...
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![男人春天喝什么汤好 男人春天喝哪些汤好]( "男人春天喝什么汤好 男人春天喝哪些汤好")
- 1、老鸭笋汤，老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。2、乌鸡菌菇汤，乌鸡...
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![木瓜煲什么汤最好 木瓜做哪种汤好]( "木瓜煲什么汤最好 木瓜做哪种汤好")
- 1、食材：木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。2、把花生洗干净，用水浸泡一个小时，把鸡脚洗干净，剪去脚趾甲，用水浸泡半个小时，葱姜洗干净，姜切片，葱切段。3、把木瓜洗干净，把皮去掉，把里面的籽出除干净，洗一下切成小块，把鸡脚凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、料酒，大火烧开，撇去浮沫，焯好...
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![紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好]( "紫河车怎么煲汤好 怎么煲紫河车汤好")
- 1、先把紫河车放在水开的锅里滚十分钟；2、倒出来把它切成小块，然后放生姜六块，适量的杞子、党参、红枣加二块生地；3、适量的鸡肉一起熬汤。熬两个小时，汤、渣一起吃。4、紫河车，中药材名。本品为健康人的胎盘。功能主治为：补气，养血，益精。治虚损，羸瘦，劳热骨蒸，咳喘，咯血，盗汗，遗精，阳痿...
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![冬天煲什么汤好]( "冬天煲什么汤好")
- 冬天煲汤是一种很好的方式来保持身体暖和并增加营养的。以下是一些在冬天煲汤的好选择：1.鸡汤：鸡汤富含胶原蛋白和天然的抗炎特性，有助于保持免疫系统的健康。2.骨头汤：骨头汤含有丰富的胶原蛋白和矿物质，能够提供滋养和滋补。3.蘑菇汤：蘑菇富含维生素D和抗氧化剂，有助于增强免...
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![汤的营养价值及功效与作用 什么汤好]( "汤的营养价值及功效与作用 什么汤好")
- 1、排骨汤是一种营养价值很高的特色汤品，它含有大量的蛋白质、脂肪和骨胶原，还有一些维生素和矿物质，以及一些活性酶类，人们食用以后能起到补中益气和强身补虚的作用，是人们生活中理想的滋补性汤品，经常食用能让人类身体虚弱的症状明显缓解。2、排骨汤能补血。排骨汤具不有错的...
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![黄精和什么煲补血 黄精煲什么汤好]( "黄精和什么煲补血 黄精煲什么汤好")
- 1、瘦猪肉、巴戟天、党参、山药、盐。黄精酒就有利精补血补气、健骨补肾壮阳、抗衰老延年益寿的功效，对体寒、肾虚腰痛、阳痿等人员颇有功效。2、巴戟天是以地下茎当药，具备补气血滋阴，健脾胃，润肺止咳，益肾脏功能，是老人比较理想的滋补之品，无大补温燥之品可能产生的副作用。并...
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![孕妇银耳红枣枸杞汤好吗 孕妇银耳红枣枸杞汤能不能喝]( "孕妇银耳红枣枸杞汤好吗 孕妇银耳红枣枸杞汤能不能喝")
- 1、孕妇银耳红枣枸杞汤是好的。2、女性怀孕后由于胎儿的生长，需要的营养元素就比较大，这时需要补充各种营养元素。而银耳红枣枸杞都是有营养的元素，所以孕妇孕期可以食用银耳红枣枸杞汤，孕妇孕期食用银耳红枣枸杞汤，对自身和腹中胎儿的发育有很好的帮助。3、银耳红枣含有多种...
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![熬夜喝什么汤好]( "熬夜喝什么汤好")
- 熬夜喝什么汤好，可以选择一些有助于提神、补充体力和促进睡眠的汤品。以下是几种推荐的汤品：1.鸡汤：富含蛋白质和维生素，能够提供能量和修复疲劳的身体。2.猪骨汤：猪骨中富含胶原蛋白，可以滋养皮肤，增加体力和抵抗力。3.西洋参汤：西洋参具有滋补作用，可以增强免疫力和抵抗力，并提供...
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![究竟猪小肚煲什么汤好 小朋友都爱喝的浓香靓汤]( "究竟猪小肚煲什么汤好 小朋友都爱喝的浓香靓汤")
- 1、将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左右。2、淮山猪肚汤做法：淮山，猪小肚，猪骨，蜜枣，姜，猪小肚用盐，生粉内外搓洗干净。3、野生的淮...
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![端午节喝什么汤好 端午节喝哪些汤好]( "端午节喝什么汤好 端午节喝哪些汤好")
- 1、端午节属于夏季。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外，如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。2、我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋...
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![感冒了喝什么汤好 适合感冒喝的汤]( "感冒了喝什么汤好 适合感冒喝的汤")
- 1、鸡汤，鸡汤治感冒的说法流传很广，也有很多人尝试过，为什么鸡汤对感冒患者有好处呢？从表面上来看，鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了，除了营养丰富，鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸，可以增强抗病毒能力，也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症，是非常不错的一道汤品。2、萝卜汤，萝...
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![冬天喝什么汤好呢 冬季饮食的秘诀]( "冬天喝什么汤好呢 冬季饮食的秘诀")
- 1、萝卜丝鲫鱼汤,萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜系名菜，萝卜丝吸收了汤汁，清甜软糯，特别好吃。这道汤不光开胃消食，还减脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特别适合秋冬季节食用。2、雪梨汤,冬天多喝雪梨汤也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天流行性感冒患者比较多，尤其是家里有小...
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![女人月经期间喝什么汤好 调养身体全靠它们]( "女人月经期间喝什么汤好 调养身体全靠它们")
- 月经期间喝啥汤好呢？乌骨鸡汤、红枣桂圆鸡蛋汤和银耳红枣汤都是不错的靓汤，非常适合女性朋友在经期饮用，有助于经期健康。除此之外还有哪些汤呢？一起来看看吧。月经期间的女性都是非常虚弱的，这个时候她们的体质处在一个低谷期，所以也需要大量的营养摄入，如果在这段时间不注意补...
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![大养生喝什么汤 大养生喝哪些汤好]( "大养生喝什么汤 大养生喝哪些汤好")
- 1、薏米红豆汤原料：薏米、红豆、水做法：取等量的薏米和红豆，将红豆浸泡三四个小时，再与薏米一起下锅煮，上层的汤当水喝，下层的颗粒当饭吃。注意不能放大米，因为大米是助湿的。可将汤水倒出后剩下的薏米红豆粒加入小米一起熬粥吃。薏米、红豆是清除体内湿气的好食材。薏米可治湿...
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![广东秋天煲什么汤好 适合广东秋天喝的汤]( "广东秋天煲什么汤好 适合广东秋天喝的汤")
- 1、芡实节瓜豆腐汤材料：芡实50克，节瓜1斤，豆腐2块，瘦猪肉4两，蒜头1个，盐少许。方法：节瓜去皮，洗净，切件；全部材料洗净备用；先将芡实和去衣蒜头放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火继续煲1小时左右，再放入节瓜、豆腐、瘦猪肉，继续煲1小时左右，加少许盐调味即可。功效：清...
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![排骨煲什么汤好 什么煲排骨好喝]( "排骨煲什么汤好 什么煲排骨好喝")
- 1、玉米排骨汤：玉米口感香甜，可一定程度上消除排骨的油腻，且玉米为营养价值较高的食物，富含碳水化合物、维生素、蛋白质等，用排骨煨汤食用，不仅美味，还可起到一定的滋补功效；2、海带排骨汤：海带有较高的营养价值，富含维生素以及碘、钙等矿物质，能为人体提供所需的矿物质。同时海带含...
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![竹丝鸡煲什么汤好 竹丝鸡煲汤的做法]( "竹丝鸡煲什么汤好 竹丝鸡煲汤的做法")
- 1、主料：乌骨鸡1只、虫草花50g、枣（鲜）50g、党参15g。调料：姜适量。2、准备好材料并洗净备用；3、竹丝鸡去皮去内脏洗净，斩成件放入炖盅里；4、再将干淮山，杞子，党参，红枣，虫草花一起放入；注入清水；5、放入注入清水的大煲里，隔水炖2．5小时；6、稍放凉即可饮用。...
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![春天喝什么汤 春天喝什么汤好]( "春天喝什么汤 春天喝什么汤好")
- 1、老鸭笋汤（1）材料：老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许；（2）老鸭洗净，切块用清水漂20分钟，将水沥干；笋用水泡软后洗净，掐头去尾，取中段切丝；（3）原料一同放入煲内，加清水，大火煲滚，转小火慢煲4小时左右，加入调味料就。（4）这款汤，适合春季这种天气干燥的季节，可以滋阴补肾、强身健体，但是要注意一点，就是...
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![秋季喝什么汤好]( "秋季喝什么汤好")
- 1.鸡汤：鸡汤既补充营养，又有助于增强免疫力。2.柿子汤：柿子具有温润肺胃、止咳定喘、生津润燥等功效。3.银耳汤：银耳是一种滋阴润燥的食品，适合秋季食用，可以润肤美容，还能清热解毒。4.红枣汤：红枣是一种具有强健身体、滋润肌肤等功效的食品。可以促进血液循环，还能预防感冒。5.豆...
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![广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好]( "广东夏天煲什么汤好 广东夏天煲哪些汤好")
- 1、五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是可入药的一钟食物，它有祛湿气的效果，而且是在这类食材里面补充气血脾虚的功效最好，橄榄可以达到化痰止咳、开胃生津的效果，猪骨虽然会在夏季给人油腻的感觉，但把他们一起煨汤就会觉得其味道润和可口，消热生津的感觉。2、冬瓜薏米炖水鸭在炎炎的...
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![小孩咳嗽喝什么汤好 小孩咳嗽喝哪些汤好]( "小孩咳嗽喝什么汤好 小孩咳嗽喝哪些汤好")
- 1、白萝卜猪骨汤，具有一定的理气化痰、生津止咳的作用，对于小孩的咳嗽有较好的缓解作用。建议连服三到五天左右。2、梨子冰糖汤，具有很好的化痰止咳作用。可以连服三到五天，效果显著。3、姜蛋汤，具有一定的祛寒止咳的作用。4、另外，适合小儿咳嗽的汤，还有白萝卜淡菜瘦肉汤、莲子...
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![咳嗽炖什么汤好]( "咳嗽炖什么汤好")
- 咳嗽时可以尝试喝梨子炖雪梨汤。将梨子去皮切片，雪梨去皮切块，放入锅中加水炖煮，再加入适量的冰糖搅匀即可。雪梨有清热润肺、止咳化痰的功效，适合用来缓解咳嗽症状。另外，也可以尝试梨子炖银耳汤或者梨子炖橘子汤等其他搭配不同食材的汤品。不过如果咳嗽持续时间长且症状严重...
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![补奶水喝什么汤好 吃什么补奶水最好最快]( "补奶水喝什么汤好 吃什么补奶水最好最快")
- 1、鲫鱼汤，这是一款公认的下奶汤，一般在月子的时候，很多妈妈都通过这款汤类来补充奶水。鲫鱼性温，含有较多的蛋白质，而且其它的营养也比较丰富。只是在给妈妈炖鲫鱼汤的时候，不能放调料，有些调料会对宝宝产生伤害。2、猪蹄汤，这款汤中的胶原蛋白，不仅能够帮助妈妈补充奶水，同时还可...
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![莲藕煲什么汤好 莲藕煲汤的做法]( "莲藕煲什么汤好 莲藕煲汤的做法")
- 1、材料：姬松茸，莲藕，花生，胡萝卜。2、姬松茸一把，洗净。加水浸泡。3、莲藕去皮切块，胡萝卜洗净切块，花生洗净。4、锅中加入足量的水，放入蘑菇和莲藕，把泡蘑菇的水也倒进去。5、煮沸腾后改小火炖一小时，中途加入花生和胡萝卜，最后出锅时加一点盐调味即可。...
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秀美范
