![凤眼果煮多久才能煮熟 凤眼果煮多长时间]( "凤眼果煮多久才能煮熟 凤眼果煮多长时间")
- 1、凤眼果煮10-15分钟就熟了。凤眼果个头不大，在入锅前，先将凤眼果进行简单的清洗，然后将凤眼果放在锅里，大火烧开，熬煮10-15分钟之后，用漏勺将凤眼果捞出，然后将凤眼果放在清水中浸泡一会儿，一颗颗剥开食用即可。2、苹婆梧桐科常绿乔木，又称“凤眼果”，叶长椭圆形；初夏开花，无花冠，花...
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![马蹄果煮多久可以吃吗 马蹄果煮多长时间可以吃]( "马蹄果煮多久可以吃吗 马蹄果煮多长时间可以吃")
- 1、荸荠煮大概需要10分钟左右的时间才能吃，而里边富含营养价值是比较高的。2、荸荠可以将体内的热毒清除掉，还能加快多种毒素分解和代谢，对于热毒过重的患者有很好的辅助效果，还能达到润肠通便的作用，里边有许多膳食纤维，加快体内分解酶产生，保持肠道润滑，缓解肠道便秘的病症，而且...
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![圣女果煮鸭蛋汤怎么做 圣女果鸡蛋汤做法]( "圣女果煮鸭蛋汤怎么做 圣女果鸡蛋汤做法")
- 1、食材明细：圣女果适量、鸡蛋1个、食用油适量、盐适量；2、圣女果洗净切开备用，鸡蛋打散备用。3、热锅入油炒圣女果，炒到圣女果出水的时候，就放清水。4、水煮沸后倒入鸡蛋液，用筷子把鸡蛋液打散，放入盐调味，关掉火，把汤装碗里即可。...
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![雪莲果煮汤煮多久 雪莲果煮汤煮多长时间]( "雪莲果煮汤煮多久 雪莲果煮汤煮多长时间")
- 1、15~30分钟左右。雪莲果如果是用来煮汤的话，建议在15~30分钟左右，雪莲果中含有丰富的维生素以及微量元素，用来煲汤的话，能够给人体提供充足的营养，促进人体的健康发育。2、由于雪莲果中几乎不含有淀粉，所以煮的时间不必很长，只需要煮软把雪莲果中有效的营养成分溶解入水中就可...
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![海棠果煮着吃有什么功效 有什么功效]( "海棠果煮着吃有什么功效 有什么功效")
- 1、海棠果能生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果；2、海棠果能补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。3、海棠果能涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸...
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![新鲜枇杷果煮水煮多久 新鲜枇杷果煮水煮多长时间]( "新鲜枇杷果煮水煮多久 新鲜枇杷果煮水煮多长时间")
- 1、新鲜枇杷果煮水煮1小时左右。2、枇杷川贝糖水，材料：枇杷6颗、川贝5克、冰糖适量。做法：川贝研粉，枇杷洗净，去皮去核，只留取果肉。炖盅内加适量水，放入枇杷、川贝、冰糖，盖好盖子。放入锅中，隔水中火炖煮1小时即可。3、枇杷蜂蜜饮，材料：枇杷6颗、适量蜂蜜、凉开水。做法：将枇杷洗净...
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![用电饭锅煮枇杷水要煮多久 枇杷果煮水煮多久]( "用电饭锅煮枇杷水要煮多久 枇杷果煮水煮多久")
- 1、枇杷果煮水大概需要煮15~20分钟，熬煮的时间长，枇杷水越浓，功效也更好。枇杷果是枇杷树结的果实，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。2、枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。...
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![煮苹果怎么煮好吃 如何煮苹果]( "煮苹果怎么煮好吃 如何煮苹果")
- 1、主料：苹果适量。辅料：冰糖2块、枸杞子适量。苹果切块放入清水和冰糖煮至5分钟放入枸杞子。煮买5分钟关火。2、据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。...
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![苹果怎么煮熟 怎么煮熟苹果]( "苹果怎么煮熟 怎么煮熟苹果")
- 1、苹果4个、糖适量、水适量。2、准备4个苹果，然后用流动水慢慢清洗干净。3、把苹果带皮切成小片，要把苹果核去掉。4、把苹果放进锅里煮，加适量的水（尽量少放糖，怕酸的人可以放）。5、开大火煮开，再转小火25分钟就可以出锅了。...
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![熟苹果怎么煮 煮熟苹果方法]( "熟苹果怎么煮 煮熟苹果方法")
- 1、准备苹果、枸杞、红枣、葡萄干、冰糖。2、苹果洗净切成均匀的大小，枸杞、红枣、葡萄干洗净，一起放进砂锅，砂锅内入适量的冷水。3、大火烧开后，然后中小火煮20-30分钟。4、出锅前几分钟加入适量的冰糖，然后转到大火，使冰糖和水果充分融化、融合。...
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![草果草怎么煮 草果草如何煮]( "草果草怎么煮 草果草如何煮")
- 1、将大米浸泡4小时，磨成米浆。2、将草果草洗净，放适量水于锅中煮烂。3、用过滤袋将煮烂的草果草草过滤并挤净，即成母液。4、将母液倒入40千克装的大锅中加满水，用大火煮沸。5、煮沸一法改用小火并将米荣倒入锅中且不停地搅拌，半小时后取小勺置于地面，冷却后若凝固成块，便可起锅...
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![果茶怎么煮 果茶如何煮]( "果茶怎么煮 果茶如何煮")
- 1、【食材】梨子半个，茶叶适量，洛神干花一朵，荔枝4个，柠檬2片，草莓4个，蜂蜜半茶匙。2、将荔枝去皮去核，梨子油桃条切块，草莓去蒂剖开，柠檬切了两片。3、将陈皮掰块，放入滤网中。4、放入茶叶和洛神干花。洛神花有清热的作用，所以对于夏季暑热天气，喝一杯洛神花茶可以起到解暑气的效果...
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![苹果煮多长时间 苹果煮多久]( "苹果煮多长时间 苹果煮多久")
- 1、苹果煮15分钟最好，这样的水果煮出来营养好，又美味，非常适合当下午点心。2、做法如下：主料；苹果4个、红枣50克。辅料；枸杞10克。苹果清洗干净。红枣提前沁好。砂锅里加入清水。苹果去皮。切小块。水开后加入苹果。再加入红枣。煮五分钟加入枸杞。再加入冰糖。中小火慢慢煮。...
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![苹果茶怎么煮 怎么煮苹果茶]( "苹果茶怎么煮 怎么煮苹果茶")
- 1、所需材料：苹果半个、红枣8粒、枸杞子10克、清水500克将红枣剪开，取出枣核，高温烹煮时甜味能快速渗透到茶汤里。2、苹果洗净，连皮一起切成小块。3、将红枣和枸杞用水清洗一遍，去除表面的灰尘，捞起沥干水。4、将所有食材装进茶漏中，扣好盖子。5、养生壶里倒入500克清水。6、盖...
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![苹果煮水怎么煮 苹果煮水如何煮]( "苹果煮水怎么煮 苹果煮水如何煮")
- 1、拿一个苹果，水分多多的，没打蜡的。2、把苹果切块，放入砂锅中，最好用陶瓷类的容器，这样可以锁住营养成分。3、加入适量的冰糖，这个看个人喜好啦，苹果煮了之后会变得酸酸的，可以加糖中和一下。4、加入适量开水。不要加自来水哦，自来水里面有氟。5、开火，煮开。6、转小火，炖十分钟。...
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![罗汉果煮苹果 罗汉果煮苹果的做法]( "罗汉果煮苹果 罗汉果煮苹果的做法")
- 1、主料罗汉果，苹果；调料：冰糖。2、将罗汉果用手捏碎，洗净；苹果去皮、核，切成3厘米见方小块；冰糖打碎成屑。3、将罗汉果、苹果、冰糖屑同放炖锅内，加水600毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。4、苹果可用枇杷或柚子代替，同样具有润肺止咳的作用。罗汉果皮具有药用价值，不可扔...
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![煮苹果怎么煮 水煮苹果如何煮]( "煮苹果怎么煮 水煮苹果如何煮")
- 1、将苹果洗干净，切成适合的一块一块的，放入到清水中。2、大火烧开水后，小火慢煮10分钟左右，或者大火煮3分钟以上均可。3、煮到苹果软烂熟透即可。4、由于苹果的种类不一，其硬度会不一样，而且切块煮的大小也不一样，所以水煮苹果的时间会需要根据这两个因素来具体判断，一般来说是1...
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![怎么煮苹果 如何煮苹果]( "怎么煮苹果 如何煮苹果")
- 1、将苹果洗干净，切成适合的一块一块的，放入到清水中。2、大火烧开水后，小火慢煮10分钟左右，或者大火煮3分钟以上均可。3、煮到苹果软烂熟透即可。4、有个小建议是不要为了口感和风味而加入糖，苹果本身就含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素等多种营养物质，为了保持食用的效果...
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![金桔苹果煮水煮多久 金桔苹果煮水煮多长时间]( "金桔苹果煮水煮多久 金桔苹果煮水煮多长时间")
- 1、金桔苹果中火煮15分钟。金桔苹果煮水具有理气解郁，化痰止咳的作用，可以缓解外感风寒引起的咳嗽、咳痰、咽痒不适等症，适合急慢性支气管炎、哮喘患者服用。2、金桔苹果煮水中含有丰富的果酸及纤维素成分，可以促进胃酸分泌，促进肠胃蠕动，帮助食物消化，对于消化不良、食欲不振、...
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![怎么煮苹果水 如何煮苹果水]( "怎么煮苹果水 如何煮苹果水")
- 1、准备好的材料包括：苹果1个、冰糖2块、枸杞适量。2、第一步把准备好的苹果用刀去皮切块，放一旁备用。3、然后放入锅中，加入适量的清水和冰糖。4、使用小火煮6分钟后放入枸杞。5、再煮6分钟，关火进行冷却。6、然后倒出，这样就已经完成了。...
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![白果怎么煮 白果怎样煮]( "白果怎么煮 白果怎样煮")
- 1、材料：白果10克，葡萄干10克，小米100克。2、将小米淘洗干净，放入锅中。3、加入适量清水煮沸，然后撇去上层浮沫。4、改小火煮20分钟。5、再加入白果继续煮15-20分钟直至粥稠。6、盛入碗中，撒上葡萄干即可。...
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![煮苹果的做法 煮苹果怎么做]( "煮苹果的做法 煮苹果怎么做")
- 1、首先我们先把新买来的大苹果削皮，削完皮我们再去掉苹果核，然后再把苹果切成小块备用。2、苹果切好之后，我们把苹果放入一个不锈钢的容器中，我们分别加入我们准备好的水和冰糖。3、食材我们都弄好之后，接着我们开大火煮开，等煮至5分钟左右的时候，我们在里边放入枸杞。4、放入...
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![苹果煮水要煮多久 苹果煮水要煮多长时间]( "苹果煮水要煮多久 苹果煮水要煮多长时间")
- 1、苹果煮水要煮15分钟左右。2、由于苹果种类不一，其硬度会不一样，且切块大小也不一样，因此水煮苹果的时间需根据这两个因素来具体判断，一般15分钟左右即可。3、苹果是蔷薇科苹果亚科，营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止...
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![苹果怎么煮 煮苹果的方法]( "苹果怎么煮 煮苹果的方法")
- 1、用料：苹果4个、糖适量、水适量。2、准备4个苹果，然后用流动水慢慢清洗干净。3、再把苹果带皮切成小片，要把苹果核去掉。4、把苹果放进锅里煮，加适量的水（尽量少放糖，怕酸的人可以放）。5、然后开大火煮开，再转小火25分钟就可以出锅了。...
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![苹果怎么煮好吃 苹果的煮法]( "苹果怎么煮好吃 苹果的煮法")
- 1、首先用水果刀切成一块一块的,最好将其去掉皮的。2、选择一个砂锅,不要选铁锅,砂锅比较适合煲烫、炖。也不会让苹果变成铁色。放点纯净水,或者将水烧开后再放苹果也行。说明:自来水里含有氯,好比做饭,最好不要直接选择自来水。3、选择老冰糖1块,约30克的样子,放在锅内...
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秀美范
