山药和西红柿不能一起吃
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山药和西红柿可以一起吃,并没有什么不良影响。山药是一种营养丰富的食物,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化和增强免疫力。西红柿富含番茄红素和维生素C,具有抗氧化和抗炎作用。两者的营养成分互补,搭配一起食用能够提供更全面的营养。所以,山药和西红柿可以一起吃,并且是一种健康的搭配。
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山药和西红柿可以一起吃,并没有什么不良影响。山药是一种营养丰富的食物,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化和增强免疫力。西红柿富含番茄红素和维生素C,具有抗氧化和抗炎作用。两者的营养成分互补,搭配一起食用能够提供更全面的营养。所以,山药和西红柿可以一起吃,并且是一种健康的搭配。