减肥吃鸡腿怎么做最好 减肥吃鸡腿如何做最好
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1、减肥吃鸡腿可以选择清炖的方式,好吃又简单。
2、通过吃鸡腿能有效的补充身体所需的蛋白质,同时不会引起脂肪的堆积,有利于减肥的效果,但是需要长时间的坚持才能达到一定的作用。
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1、减肥吃鸡腿可以选择清炖的方式,好吃又简单。
2、通过吃鸡腿能有效的补充身体所需的蛋白质,同时不会引起脂肪的堆积,有利于减肥的效果,但是需要长时间的坚持才能达到一定的作用。