隔夜燕麦怎么做 隔夜燕麦做法步骤
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2、蓝莓洗净泡淡盐水,无花果去皮切块。
3、先铺一层自制酸奶,再来一层麦片。
4、再来一层蔓越梅干,然后再来一层酸奶、一层麦片、一层无花果和核桃仁。
5、最后再来一层酸奶撒上蓝莓盖上保鲜膜冰箱冷藏一夜即可。
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燕麦
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2、蓝莓洗净泡淡盐水,无花果去皮切块。
3、先铺一层自制酸奶,再来一层麦片。
4、再来一层蔓越梅干,然后再来一层酸奶、一层麦片、一层无花果和核桃仁。
5、最后再来一层酸奶撒上蓝莓盖上保鲜膜冰箱冷藏一夜即可。