![陳奕迅與女兒照片曝光 小公主身材纖細長腿吸睛]( "陳奕迅與女兒照片曝光 小公主身材纖細長腿吸睛")
- 他也曾為記者到學校拍攝女兒動氣，純淨的歌詞，舒緩的伴奏鋼琴曲，再加上陳奕迅簡單幹淨的聲音，這一刻，世界很安靜，柔軟的音樂裏，是父親對女兒的慈愛敍説。據媒體報道，歌神陳奕迅(Eason)和女星徐濠縈在2006年結婚，育有一女陳康堤，對小寶貝愛護有加。隨着女兒年齡增長、五官越來越立體，...
- 13744
![小腹贅肉如何減掉 讓你露出纖細腰肢]( "小腹贅肉如何減掉 讓你露出纖細腰肢")
- 由於長期久坐，缺乏運動等原因，很多人的腹部會出現脂肪堆積，長出贅肉。長此以往，可能影響身體健康。不妨跟着小編來做四項運動，讓你減掉贅肉，露出小蠻腰。由於腹部位於身體中段，平時走路或者展臂，通常運動不到，都市人又常常有久坐、暴飲暴食等不良習慣，很容易就會長出贅肉。今天我們...
- 7423
![蔡卓妍泳裝照曝光 纖細身材保持祕訣介紹給你]( "蔡卓妍泳裝照曝光 纖細身材保持祕訣介紹給你")
- 在《雛妓》中與阿Sa是愛人關係，有親密接觸，至於親密程度，他不肯透露。任達華説：“我的臉好像喝了酒一樣，有些臉紅，她太性感了。”身材普通的阿...網曝蔡卓妍《雛妓》激情圖，阿Sa全裸肉搏任達華，牀戲激烈尺度太大堪比三級片！31歲的阿Sa在劇中扮學生被贊身材好，與任達華有精采肉搏戲...
- 26014
![讓手指變細長圖解 掌握這些小竅門輕鬆擁有纖細美手]( "讓手指變細長圖解 掌握這些小竅門輕鬆擁有纖細美手")
- 不管是男人女人,手指關節粗壯,看起來總是覺得不好看,那麼手指關節粗怎麼變細呢?下面小編就為你介紹手指關節粗怎麼變細變長,一起來詳細瞭解一下吧！在我們的日常生活中，大多數人都希望自己可以擁有一雙又細又長的美手。但是很多時候由於各種因素的存在，有些人的手看起來又粗...
- 27916
![5個瘦腿的食物 有效吃出纖細美腿]( "5個瘦腿的食物 有效吃出纖細美腿")
- MM對於自己的身材都比較在意，所以對於局部肥胖是無法忍受的。特別是一些想要瘦出纖細美腿的MM們，怎麼瘦腿最有效呢?在秋季女性有什麼方法可以快速瘦身呢?下面，跟着我一起來學習瘦腿的食物，在日常不妨多吃一些哦，具體的的內容，我們來做個詳細的瞭解。方法/步驟1瘦腿的食物：香蕉香...
- 8809
![按摩哪幾個穴位可以瘦小腿肚 輕鬆擁有纖細雙腿的祕訣]( "按摩哪幾個穴位可以瘦小腿肚 輕鬆擁有纖細雙腿的祕訣")
- 腿部一向被女生們認為是比較難瘦下去的部位，尤其是小腿肚，不僅需要消除脂肪，還需要收斂肌肉，才能讓小腿變細。那麼有這類需求的女生，要怎麼做才有效瘦小腿肚呢？擁有一雙大長腿無疑能讓女人變得更加自信，也平添了一絲性感。而纖細沒有小肚腩的小腿，更能讓女人穿什麼都好看。可是我...
- 19842
![米飯還是麪條熱量大 想要纖細身材看這裏]( "米飯還是麪條熱量大 想要纖細身材看這裏")
- 對於正在減肥的人來説，食物的熱量要求是很高，選擇對的食物對減肥事半功倍，下面小編就帶領大家來聊一聊一些食物的熱量，看看是否適合在減肥期間吃。米飯是南方的主食，而麪條是北方的主食，很多在減肥的人都不知道它們的熱量有多高，所以也就隨意吃了，但是要是你知道它的熱量的話，就會...
- 21487
![蘿蔔腿怎麼變細變直 三個妙招塑造纖細美腿]( "蘿蔔腿怎麼變細變直 三個妙招塑造纖細美腿")
- 對於蘿蔔腿這種變形的腿型，有的人可能是因為先天因素，也有一部分人是由於後天的不良習慣導致。建議大家可以採用刮腿、墊腳尖、飲食控制等方法來矯正。所謂的蘿蔔腿，其實就是一種變形、不勻稱的腿型。其主要特點就是小腿機構過於肥大，導致整個腿部看起來就行一根胡蘿蔔一樣粗...
- 18630
![慢跑後的拉伸運動 讓你擁有纖細美腿]( "慢跑後的拉伸運動 讓你擁有纖細美腿")
- 很多女生抱怨自己在跑完步之後腿更粗了，那是因為你沒有掌握好方法。在跑步之後的一些簡單拉伸起到了至關重要的作用。下面我們一起來看看這些動作吧。跑步前會要做熱身運動很多人都知道，但是跑步之後拉伸就忽略了，這樣就會產生肌肉腿了，因此必須做好跑步後的拉伸，這樣能更好塑...
- 19943
![酸奶加紅糖能減肥嗎 讓你擁有苗條纖細的身材]( "酸奶加紅糖能減肥嗎 讓你擁有苗條纖細的身材")
- 酸奶和紅糖都有各自的作用，那它們混合在一起能不能有減肥的作用呢？這是很多朋友都想知道的一個問題，接下來我們一起來看看，酸奶裏面加紅糖，是不是有減肥的作用呢？減肥而是女性朋友一直都會研究的話題，瘦下來會讓整個人的身材好看很多，最近比較流行在酸奶裏面加紅糖，據説這種方法能...
- 4389
![腹部脂肪多怎麼辦 小妙招讓你擁有纖細腰肢]( "腹部脂肪多怎麼辦 小妙招讓你擁有纖細腰肢")
- 朝九晚五的快節奏生活讓廣大女性陷入腹部脂肪累積的煩惱，更加困擾她們的是減肥方法收效甚微。腹部脂肪累積容易減掉困難，實現正確的減肥方法，讓自己收穫迷人小蠻腰！人到了一定的年齡，腹部總是會變得很肥胖，男人女人都有這種情況，這是因為脂肪堆積在腹部形成的贅肉，如果我們經常吃...
- 19379
![瞭解矯正瑜伽術 幫你塑造纖細身姿]( "瞭解矯正瑜伽術 幫你塑造纖細身姿")
- 瑜伽的好處，相信很多人都已經體會過了。不僅可以雕塑形體，還能提高氣質，可謂是深受不少人的青睞。因此，今天小編給大家介紹矯正瑜伽法，幫你塑造完美身姿。生活中，我們時常會發現有不少女性存在身體發育不平衡的現象。比如小腿不均勻、腿型外翻、骨盆大小不一的現象。雖然平常這...
- 22143
![女生麒麟臂能減下來嗎 學會這四招即可擁有纖纖細手]( "女生麒麟臂能減下來嗎 學會這四招即可擁有纖纖細手")
- 上臂的脂肪堆積會使女性手臂增粗，給人粗壯的感覺，失去女性柔美，夏天更是不敢短袖示人。通過鍛鍊可以讓手臂緊緻，減掉麒麟臂，讓上半身的線條更加完美動人！夏天的時候，很多女孩子都喜歡穿無袖的裙子，因為這樣可以將自己的身材完美地展現出來，但也有一些女孩子會因為自己手臂過粗而不...
- 15723
![腿上的肉肉怎麼減 擁有纖細美腿還得這麼做]( "腿上的肉肉怎麼減 擁有纖細美腿還得這麼做")
- 美腿誰不愛呢！愛美的美眉們為了能瘦一點，那真是想盡了各種辦法啊！那麼大腿肉太多怎麼減掉？怎麼瘦大腿上的肉肉？下面就趕緊隨着小編一起來看看吧！擁有一雙纖細筆直的美腿，幾乎是所有愛美的女孩子們的心願。可是很多人都無法抵擋美食的誘惑，再加上長時間的久坐，導致很多人的腿部堆積...
- 17799
![什麼是竹竿腿 不止是修長和纖細]( "什麼是竹竿腿 不止是修長和纖細")
- 你聽過竹竿腿這個詞嗎？在這個以瘦為美的時代，人們愛用“竹竿腿”來形容一個人的腿很好看，這通常是指一個人的腿十分纖細修長，就像竹竿一般，你渴望擁有這樣的腿嗎?説到竹竿，大家都能夠想象得到它修長筆直的樣子吧？如果人的腿也能長成竹竿一樣又長又直的樣子的話，一定非常好看迷人...
- 6238
![肌肉型小腿怎麼減更好 讓雙腿更加纖細的方法]( "肌肉型小腿怎麼減更好 讓雙腿更加纖細的方法")
- 生活當中有很多的女生都會因為自己的小腿太粗而感到困擾，肌肉型的小腿則是更加的難以減下來。想要讓自己的腿型更加好看，就一定要選擇適合自己的方法瘦小腿。肌肉型的小腿是非常難以減下來的腿型，所以想要讓自己的雙腿更加纖細的話，就一定要花費足夠的時間和精力。小腿處有許...
- 29151
![瘦腿小竅門讓你展現纖細美腿]( "瘦腿小竅門讓你展現纖細美腿")
- 由於長時間缺乏運動和飲食的不得當，使得大量的脂肪堆積在了我們的腹部和腿部，使我們在炎熱的夏天都不敢穿短褲和裙子。這怎麼可以!瘦腿小竅門來幫你快速瘦腿，讓你自信的展現纖細美腿。方法/步驟1粗鹽瘦腿法粗鹽瘦腿原理是，根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促...
- 29982
![女生怎麼瘦大腿肌肉腿 三招讓你變得更加纖細美麗]( "女生怎麼瘦大腿肌肉腿 三招讓你變得更加纖細美麗")
- 很多女生都希望自己的大腿比較瘦，因為這樣子的話我們的大腿會看起來比較的好看，穿衣服也會顯得比較修長和纖細。但是，不知道哪些日常方法可以幫助大家？對於很多女孩子來説，尤其是年輕白領，無論是在工作場合還是在生活場合，大家都需要維持一個比較好的形象，因為這樣子對於個人的人...
- 14785
![如何練出纖細美腿 需要做到以下5點]( "如何練出纖細美腿 需要做到以下5點")
- 哪個女生不想擁有一雙纖細的大長腿呢？尤其在夏天這個適合秀腿的季節，看到路上穿着短裙熱褲的美女，心裏總是會不自覺地羨慕起來。那我們要怎麼才能擁有一雙纖細美腿呢？一雙大長腿會讓人顯得更高挑，身體比例更好看，但很多人的下半身臃腫肥胖，擁有的只是一雙大象腿。那大象腿是怎麼...
- 28830
![教你如何瘦腿精油 擁有修長纖細的小鳥腿不再是夢想]( "教你如何瘦腿精油 擁有修長纖細的小鳥腿不再是夢想")
- 近年來，為了美腿，很多女孩子都喜歡使用瘦腿精油。然而很多MM們都會有這樣的疑問：瘦腿精油有用嗎？效果如何？要堅持多久才會達到理想的瘦腿效果？小編為大家解答疑問。擁有一雙細長筆直的美腿是每個女孩子的夢想，因為修長的美腿可以給人以賞心悦目的感覺，但是有些女孩子卻因為腿部脂...
- 31057
![練出長腿最簡單的方法 練出一雙纖細的長腿]( "練出長腿最簡單的方法 練出一雙纖細的長腿")
- 1、通過跑步、跳繩或者動感單車等進行全身性的減脂。建議每週4次，每次40分鐘。2、針對腿部進行系統地訓練，來達到瘦腿塑形的目的。3、每次運動後，你還需要做拉伸腿部的動作，主要是為了防止腿部變粗，你可以針對腿部來一組拉伸動作，來塑形和緊緻腿部肌膚。...
- 31289
![盤點怎麼讓腿變長 如何讓雙腿更加纖細]( "盤點怎麼讓腿變長 如何讓雙腿更加纖細")
- 腿長可以讓我們的身材比例看起來更加的好看一些，所以有很多的人都希望自己的腿可以更長一點。其實在日常生活當中也可以利用一些小改變來幫助我們讓腿更顯長。相信有很多的人都希望自己的腿能夠變得更長一點，因為這樣才可以讓自己的身材比例看起來更好。其實我們可以通過一...
- 31454
![怎麼減大腿內側 教你擁有纖細美腿的祕訣]( "怎麼減大腿內側 教你擁有纖細美腿的祕訣")
- 説到大腿，特別是女生，都想要一雙迷人的腿部，看着自己水桶、蘿蔔粗的大腿，一定也會感到自卑，難道走路也要跟鴨子一樣一拐一拐嗎？那有什麼有效減大腿內側的方法嗎？擁有一雙纖細健美的腿是很多朋友的夢想，但是大部分人的腿都是非常的粗，像蘿蔔一樣，非常的難看。所以有效的瘦腿就成了大...
- 26040
![怎麼防止小腿長肌肉 教你擁有纖細長腿的祕訣]( "怎麼防止小腿長肌肉 教你擁有纖細長腿的祕訣")
- 對於很多愛美的女孩來説，有一雙肌肉腿是比較煩惱的，但是想要避免長肌肉腿需要做多方面的準備。今天小編就來告訴大家如何有效防止小腿長出肌肉，一起來看看吧。都説衡量女性身材的標準就是一雙纖細迷人的大長腿。由此可見，一雙美麗的腿型對於女性朋友來説是多麼的重要。但是遺...
- 25362
![學生怎樣快速瘦大腿上的贅肉 幾招讓你擁有纖細美腿]( "學生怎樣快速瘦大腿上的贅肉 幾招讓你擁有纖細美腿")
- 相信不少學生黨都希望自己能夠擁有纖細的美腿，但是事實卻總是不盡如人意，很多人的大腿脂肪都特別多，那麼你知道學生怎樣才能夠快速瘦掉大腿上的贅肉嗎？相信對於不少學生黨來説，大腿上有贅肉一直都是很困擾他們的一件事情。因為在青春期的時候，其實很多孩子都是有着很強烈的愛美...
- 17757
秀美範
