- 1、蝦仁120克、雞蛋3個、油適量、鹽1小勺、糖0.5勺、胡椒粉少許、生粉1勺、姜6克、小葱10克。2、做法:鮮蝦去頭尾,去蝦殼,挑蝦線,洗淨備用。雞蛋敲入碗中,打散,姜切末,小葱切葱花。往蛋液中加入少許的鹽。3、蝦仁里加入適量的鹽,糖,生粉,胡椒粉,食用油,抓勻備用。燒熱鍋,放油,下蝦仁。...
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- 1、韭菜1小把、雞蛋2個、食鹽3克、雞精3克、植物油5克。2、做法:準備材料:韭菜1把、雞蛋2個,將雞蛋打散,韭菜切成5釐米左右的段備用。起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起後,就可以起鍋備用。3、第二次起油鍋,倒入韭菜段,看韭菜段稍許有些乾癟了,就可以放入炒好的雞蛋...
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- 苦瓜炒蛋是一道簡單又美味的家常菜,也是很多人喜歡的一道下飯菜。苦瓜是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素C、維生素B、鉀、鎂、鐵等礦物質,有助於降低血糖,清熱解毒,具有抗氧化的作用。搭配上鮮嫩的蛋,口感細膩,香氣撲鼻,酸甜苦的味道交織在一起,非常開胃誘人。下面就是苦瓜炒蛋的家...
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- 1.將黃瓜洗淨,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片。2.雞蛋磕入碗內打散。3.炒鍋放火上,加入豬油20克,熱後先將蛋液倒入炒熟。4.推至鍋邊,加入豬油,下葱末熗鍋。5.投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水。6.最後放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。...
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- 1、食材展示:雞蛋、青蒜1根、角瓜1個、花椒粉、鹽、料酒、食用油。2、準備配料:角瓜洗淨切片,雞蛋打到碗中,青蒜洗淨切碎備用。3、入鍋炒制:炒鍋燒熱加入食用油加熱到八成熱,雞蛋中加入少許料酒和鹽打散,攪拌均勻,倒入油鍋煎熟,再翻炒幾下,裝入盤中備用。4、雞蛋炒好後,炒鍋留有底油...
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- 1、西紅柿炒蛋可以放糖可以不放糖,通常依據個人口味而定。2、西紅柿炒蛋加糖版的材料:西紅柿2個,雞蛋3個,配料:植物油,鹽,白糖。3、製作過程:西紅柿切成塊,雞蛋打開放入碗中加少量鹽和一點白糖(這樣雞蛋炒出來更蓬鬆),打勻,怕味重的就不放鹽。鍋內放入適量的油,要多放點,因為雞蛋比較...
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- 1、西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹調方法簡單易學,營養搭配合理,色澤鮮豔,口味宜人,深受大眾喜愛,其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。2、西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,番茄紅素具有獨特的抗氧化能力...
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- 牡蠣炒蛋過夜後,由於蛋中的蛋白質和牡蠣中的蛋白質被加熱過,容易滋生細菌,導致食物中毒。因此,不建議過夜食用牡蠣炒蛋,最好在新鮮製作後即刻食用。如果有剩餘,應及時冷藏保存,並在24小時內消費完畢。...
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- 當然可以!番茄炒蛋和魷魚是兩道非常經典的中式菜餚,它們可以一起搭配烹製。一般的做法是,先將魷魚切成適當的塊狀,炒熟後加入番茄和蛋液,一起翻炒均勻,直到番茄熟軟、蛋液凝固。這樣就可以獲得一道鮮美可口的番茄炒蛋魷魚了!你也可以根據自己的口味加入一些調味料,如鹽、生抽、白...
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- 1、主料:300g豇豆2個雞蛋。配料:適量油,適量鹽,適量糖,適量味精。2、豇豆洗淨去筋掰成段。3、雞蛋打到碗中打散。4、鍋中放油,放入打散的雞蛋炒熟。5、炒好的雞蛋盛出備用。6、鍋中放油,倒入豇豆煸炒。7、煸炒到將都變成翠綠色,放入鹽。8、放入適量的白糖,放入適量的味精。9、放入...
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- 茴香炒蛋是一道簡單而美味的家常菜,下面是茴香炒蛋的做法:所需材料:1.雞蛋3個2.茴香適量3.油少許4.調味料:鹽、雞精適量步驟:1.雞蛋打入碗中,加入適量鹽和雞精,打散備用。2.茴香洗淨切段,備用。3.熱鍋燒熱,加入少許油。4.油熱後,加入茴香翻炒片刻,使其散發出香味。5.接着將蛋液倒入...
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- 1、所需材料:銀魚(100克)、雞蛋(兩個)、鹽(適量)、料酒(適量)、葱花(適量)、食用油(適量)。2、把銀魚切小段、雞蛋打散、葱花切小段備用。3、把銀魚放入蛋液中加入葱花,料酒、鹽攪拌均勻。4、鍋熱放入食用油,把鍋晃動讓油往鍋四周散開。5、把攪拌好的蛋液均勻的倒入鍋中。6、等蛋液稍微...
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- 1、西紅柿切塊,大蒜切片。2、雞蛋磕開打散。3、鍋內倒入較多植物油,大火燒熱,倒入蛋液。4、盛出炒好的雞蛋(也可以撥到鍋邊),放入西紅柿塊、蒜片,不停擠壓翻炒。5、出汁後放入花椒粉、姜粉、鹽,攪拌均勻,放入炒好的雞蛋。6、西紅柿汁液不飽滿的話,可以加小半碗水,小火炒,雞蛋入味即可...
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- 1、主料:香菇8朵、雞蛋3個、紅椒半個。輔料:蒜3個、色拉油適量、蠔油1勺、生抽1勺、鹽少許、雞精少許、葱適量。2、香菇切厚片備用。3、紅椒切菱形塊,蒜拍碎。4、雞蛋打散,攪拌至許多小泡泡。5、起鍋燒油,下入雞蛋液,煎至定型後劃散盛出備用。6、留在鍋內的少許底油即可,下入蒜...
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- 西紅柿炒蛋是一道傳統的中國家常菜,下面是一種做法:所需材料:-西紅柿:2個-雞蛋:3個-大葱:適量-姜:適量-蒜瓣:適量-鹽:適量-生抽:適量-白胡椒粉:適量-味精(可選):適量-食用油:適量步驟:1.將西紅柿洗淨,切成小塊備用。2.雞蛋打入碗中,加入適量鹽,用筷子攪拌均勻。3.大葱切成葱花,姜和蒜瓣切成末...
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- 1、新鮮圓茄子,尖椒洗淨,茄子去皮,去把切筷子粗細的條。2、尖椒切均勻的條,雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻,幹辣椒切段,大蒜切片,炒鍋點火入油燒熱,入蛋液翻炒熟,盛出。3、鍋裏留底油,入幹辣椒,蒜片爆香,下入尖椒條翻炒一下,入茄子條翻炒,邊炒邊淋入一些熱水,調入味極鮮,鹽翻炒均勻。4、下...
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- 番茄炒蛋是一道常見的中式菜餚,具有豐富的營養價值。1.番茄:富含維生素C、A、K和B羣維生素,含有豐富的纖維素和抗氧化劑。番茄還含有番茄紅素,這是一種強效的抗氧化劑,有助於預防心腦血管疾病和某些癌症。2.蛋:蛋白質的主要來源之一,富含優質蛋白質,含有豐富的維生素A、B羣、D和E...
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- 1、材料,雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽適量,糖1湯匙。2、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。3、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。4、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。5、將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒...
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- 1、芹菜切成斷,洗淨。2、雞蛋打入碗裏,放入少許鹽。打散。3、油鍋加熱。4、倒入雞蛋,攤開,成蛋皮。5、翻面,兩面煎熟後,盛出,切絲。備用。6、鍋裏再次倒入色拉油。加熱。7、倒入洗淨的芹菜。翻炒。8、加入少量鹽,少量清水,繼續炒至斷生。9、放入蛋皮,關火。調味,出鍋。方法/步驟1芹...
- 5850
- 1、主料:韭菜4兩(約160克),雞蛋3只,生油3湯匙,生粉2茶匙,清水1湯匙。2、調味料:雞粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少許。3、韭菜洗淨切小粒,將生粉及水拌勻。4、大碗內打散雞蛋,下調味料及韭菜同生粉水拌勻。5、燒熱白鑊,加入三湯匙生油,待油滾後,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可剷出上碟供食...
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- 1、苦瓜去掉頭尾,從中間對半切開,用湯匙挖出瓜瓤,切成薄片。2、蒜切末,雞蛋打散加入適量的鹽和少許温水攪拌均勻。3、鍋中倒入清水燒開,放入油和鹽,再放入苦瓜。4、焯熟後撈出瀝乾水分備用。5、鍋中倒入適量油燒熱後倒入雞蛋液。6、煎熟鏟散盛出備用。7、鍋中倒入適量油燒熱後...
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- 1、2個新鮮雞蛋,大豆油,精鹽。買雞蛋要買新鮮的雞蛋,這樣雞蛋清和黃都是好的,所以就要選擇新鮮雞蛋買。將雞蛋分別打入小瓷碗中,用竹筷子來攪拌雞蛋將雞蛋清和黃都融合一起。2、用筷子將瓷碗的雞蛋的蛋黃和蛋清攪拌,有的時候蛋黃打不開,就要上下來攪。雞蛋攪拌要有技巧的,要用兩...
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- 1、主料:去殼海蟶肉250克、洋葱100克、雞蛋150克。2、輔料:鹽適量、油適量、姜適量、生抽適量、胡椒粉適量。3、將海蟶肉去殼洗淨,瀝乾水份,洋葱切絲備用。4、雞蛋放入盆裏打散,加入海蟶、鹽、少許雞精、胡椒粉、薑末拌勻。5、鍋中放油燒熱,倒入海蟶雞蛋液,炒至金黃,盛出備用...
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- 蛋炒飯的做法:小葱切葱花;熱鍋融化豬油,打入雞蛋炒散;加入米飯翻炒均勻;加鹽雞精醬油胡椒粉調味,撒上葱花,翻炒均勻即可。蛋炒飯的做法:食材:主料米飯1大碗雞蛋2個小葱1小把調料豬油生抽胡椒粉適量。小葱切葱花。熱鍋融化豬油,打入雞蛋炒散。加入米飯翻炒均勻。加鹽雞精醬油胡椒粉...
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- 1、西紅柿兩個雞蛋3個,油適量,鹽適量,白糖少許,葱姜適量,蒜兩瓣,白醋少許。2、準備好西紅柿和雞蛋。3、西紅柿清洗乾淨,用熱水燙一下去皮,切成片備用。4、葱薑切片,蒜切末。準備好適量白糖。5、鍋中放油燒熱,雞蛋打撒倒入鍋中炒至成塊盛出。6、鍋中再次放油燒熱,葱姜炒香,放入蒜末。7...
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