![菌菇筒骨湯的做法]( "菌菇筒骨湯的做法")
- 菌菇筒骨湯是一道營養豐富、口感鮮美的湯品，下面是菌菇筒骨湯的做法：所需材料：-幹香菇2朵-鮮蘑菇100克-豬筒骨500克-薑片3片-料酒適量-鹽適量-食用油適量-清水適量步驟：1.幹香菇提前泡發至膨脹，去蒂，切片備用。鮮蘑菇洗淨切片。2.豬筒骨剁成小塊，用冷水浸泡30分鐘，去血水，並用刀刮...
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![菌菇土雞湯的做法 製作菌菇土雞湯的方法]( "菌菇土雞湯的做法 製作菌菇土雞湯的方法")
- 1、主料：本雞1只。2、輔料：火腿、雞腿菇、金針菇、小蘑菇、枸杞、生薑、大葱、小葱。3、調料：鹽、胡椒粉。4、本雞處理乾淨後待用；鍋中放少許油加熱後放入生薑片和大葱段炒香、接着加入足量清水、放入本雞及火腿大火燒開轉小火燉煮約1小時以上（期間有血沫需要瀝出）。5、菌菇洗...
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![菌菇排骨湯的做法 菌菇排骨湯怎麼做]( "菌菇排骨湯的做法 菌菇排骨湯怎麼做")
- 1、將豬骨洗淨，冷水入電砂鍋，水開後焯水3分鐘。2、將焯水的豬骨取出用清水洗淨，控幹水份。3、把豬骨放入燉盅內，加入足量的清水，起碼沒過豬骨，慢燉1.5小時。4、將海鮮菇、香菇、平菇洗淨，切成小塊或用手撕成小塊。5、坐鍋燒水，水開後，加入少許油和鹽，放入菌菇焯燙1分鐘，再撈出控幹水...
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![豆腐菌菇湯的做法]( "豆腐菌菇湯的做法")
- 豆腐菌菇湯的做法：材料：-豆腐：250克-菌菇（例如香菇、金針菇）：適量-青菜（例如娃娃菜、油菜）：適量-葱薑蒜：適量-雞精或鹽：適量-食用油：適量步驟：1.準備食材：豆腐切成塊狀，菌菇洗淨切片，青菜洗淨備用。葱薑蒜切末備用。2.熱鍋加入適量的食用油，放入葱薑蒜末炒香。3.加入菌菇片翻炒，讓其出香味，...
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![菌菇雞絲麪竅門 菌菇雞絲麪做法]( "菌菇雞絲麪竅門 菌菇雞絲麪做法")
- 1、材料：雞脯肉、香菇、西紅柿、葱、姜、菠菜、麪粉、鹽、雞精、胡椒粉。2、菠菜洗淨，在開水中燙一下撈出。把菠菜放入榨汁機榨成汁，用濾網過濾備用。3、把麪粉放入盆裏，加少許鹽，用菠菜汁和麪，擀成麪條。4、香菇洗淨切片；西紅柿洗淨去皮切塊；雞脯肉切絲；葱姜切末備用。5、炒鍋內...
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![菌菇湯的家常做法 怎樣做菌菇湯]( "菌菇湯的家常做法 怎樣做菌菇湯")
- 1、準備食材：杏鮑菇、香菇、金針菇、香葱、姜、蒜、胡椒粉、食鹽。2、杏鮑菇洗淨切條、香菇洗淨、金針菇洗淨後切自己喜歡大小，葱切末，姜切絲，蒜切片備用。3、起鍋燒油，油熱後放入切好的姜、蒜炒出香味。4、放入菌菇翻炒至軟熟後，加入適量水大火燒開，再轉小火燉30分鐘。5、最後...
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![寶寶排骨湯怎麼做 排骨菌菇湯寶寶吃的做法]( "寶寶排骨湯怎麼做 排骨菌菇湯寶寶吃的做法")
- 1、排骨3-4塊冷水下鍋，加入兩片薑片去除腥味，煮出血水，撈出瀝乾。2、木耳泡發切小塊。2-3個紅棗清洗乾淨，去核。3、香菇焯水切碎。將所有食材放到鍋中，加入適量清水，清燉1.5-2小時即可，給寶寶吃肉喝湯，可以吃一些香菇木耳。4、給寶寶做排骨湯時，可以添加各種蔬菜，比如説土豆、蘿蔔...
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![家常菌菇湯的做法]( "家常菌菇湯的做法")
- 家常菌菇湯的做法如下：所需材料：1.鮮菇類（如香菇、平菇、蘑菇等）：適量2.蔬菜（如胡蘿蔔、青菜等）：適量3.火腿腸或其他肉類：適量（可根據個人口味選擇）4.雞精或食鹽：適量5.清湯或雞湯：適量6.葱薑蒜：適量（可根據個人口味選擇）步驟：1.準備材料。將鮮菇類清洗乾淨，切塊備用。蔬菜和火腿腸切成適合...
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![菌菇怎麼做好吃]( "菌菇怎麼做好吃")
- 要做好吃的菌菇，可以嘗試以下的方法：1.選擇新鮮的菌菇：選購時應選擇外觀完整、質地堅實、味道清香的菌菇。2.適當清洗：將菌菇用清水輕輕沖洗去掉表面的泥土和雜質，但不要浸泡，以免流失營養。3.正確切割：將菌菇切成適當大小的塊狀或片狀，以便烹飪時更好入味。4.烹飪技巧：菌菇烹飪時...
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![菌菇可以秋天種嗎 菌菇有什麼功效]( "菌菇可以秋天種嗎 菌菇有什麼功效")
- 1、菌菇可以秋天種的。2、菌菇具有增強T淋巴細胞的能力，從而增強機體抵抗力，達到強身健體、延緩衰老、延年益壽的作用。食用菌菇，可輔助治療機體各種疼痛，以及癲癇、驚厥、抽搐等症狀，有很好的輔助治療效果。菌菇的提取液有很好的稀釋痰液以及鎮咳的作用，可有效防治咳濃痰、咳...
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![孜然菌菇煲的做法 孜然菌菇煲怎麼做]( "孜然菌菇煲的做法 孜然菌菇煲怎麼做")
- 1、主料：杏鮑菇150克、海鮮菇30克、草菇15克、香菇20克、口蘑30克。2、輔料：姜5克、蒜2瓣、白芝麻少許、蠔油1湯匙、生抽1/2湯匙、胡椒粉2克、孜然粉3克、食鹽3克、植物油30毫升。3、材料準備好；各種菇類切自己喜歡的大小（也別切的太小哈，會縮水的）。4、葱、姜、蒜全部切丁；鍋裏...
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![骨頭菌菇湯的做法]( "骨頭菌菇湯的做法")
- 骨頭菌菇湯是一道營養豐富的湯品，下面是製作骨頭菌菇湯的做法：所需材料：1.雞骨或豬骨250克2.菌菇（如香菇、杏鮑菇、金針菇等）適量3.大葱1根4.姜塊3片5.料酒適量6.鹽適量7.鮮味醬油適量步驟：1.準備材料：將雞骨或豬骨放入鍋中，加入足夠的水，大火煮沸。然後撇去浮沫，煮沸後撈出骨頭放...
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![沙薺菜菌菇湯的做法 怎樣做沙薺菜菌菇湯]( "沙薺菜菌菇湯的做法 怎樣做沙薺菜菌菇湯")
- 1、薺菜500克，鹽15克，香菇和蘑菇適量。2、分別把香菇和蘑菇切片，平菇撕成絲。3、燒一鍋水，把所有的菌菇焯一下水。4、撈出焯過水的菌菇過涼水後，瀝乾備用。5、鍋內倒入適量的油，下菌菇煸炒。6、煸炒出香後加清水，煮10分鐘。7、放入速凍薺菜，加適量的鹽和白胡椒粉調味。8、撒上枸...
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![菌菇放冰箱怎麼儲存時間長 菌菇放冰箱如何儲存時間長]( "菌菇放冰箱怎麼儲存時間長 菌菇放冰箱如何儲存時間長")
- 1、新鮮蘑菇如果想要保存時間長一些的話，是可以放到冰箱裏冷凍保存的，冷凍室的温度比室內和冷藏温度要低得多，能暫時抑制細菌繁殖保持蘑菇不變質。2、但是，由於新鮮蘑菇中含水量較多，其中的遊離水在冷凍時會結合成冰晶，會破壞蘑菇中的生物組織，從而導致蘑菇中的營養流失，影響蘑菇...
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![菌菇怎麼炒好吃 菌菇炒好吃的方法]( "菌菇怎麼炒好吃 菌菇炒好吃的方法")
- 1、選擇新鮮的蘑菇，先一片一片地摘下來，清洗乾淨，瀝淨水分。2、再一片一片地撒成小條狀，這樣方便食用，也可以更好的入味。3、準備好花椒粒，乾紅辣椒剪成段，小葱切成葱花。4、鍋中倒入適量的油，加入花椒粒和乾紅辣椒段煸出香味。5、倒入蘑菇，調入適量的鹽、生抽和葱花，大火翻炒均勻...
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![種菌菇怎麼種植 菌菇怎麼種植方法]( "種菌菇怎麼種植 菌菇怎麼種植方法")
- 1、菌菇的種植方法：首先要搭建一個菇棚，然後準備牛糞、秸稈，在8月份高温堆肥發酵。然後，在菇牀上鋪新鮮麥秸，再鋪發酵好的培養料，再將菌種均勻地撒在料面上。最後，做好菇棚管理工作即可。2、種植需要注意：有機食用菌胞子發芽和菌絲體生長的適宜温度是20～30℃，有機食用菌生長髮育所...
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![瑪卡菌菇的功效與作用 菌菇相關介紹]( "瑪卡菌菇的功效與作用 菌菇相關介紹")
- 1、菌菇具有增強淋巴細胞的能力，從而增強機體抵抗力，達到強身健體、延緩衰老、延年益壽的作用。菌菇的提取液有很好的稀釋痰液以及鎮咳的作用。2、雲南野生菌分為二個綱、十一個目、三十五個科、九十六個屬、約二百五十種，佔了全世界食用菌一半以上，中國食用菌的三分之二。被...
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![菌菇湯煮多長時間能吃 菌菇湯煮多久能吃]( "菌菇湯煮多長時間能吃 菌菇湯煮多久能吃")
- 1、5-8分鐘。菌類食材包括蘑菇、木耳、香菇、金針菇、油菇等，其中像香菇、蘑菇、金針菇這些食材在烹飪之前都需要先焯水的，菌類含有一種菌類毒素，不可以直接生食，所以需要先焯水。2、新鮮菌類一般都比較易熟，水開後煮出香味就可以了，一般為5-8分鐘。...
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![老鴨菌菇湯的做法]( "老鴨菌菇湯的做法")
- 老鴨菌菇湯是一道營養豐富、味道鮮美的湯品。以下是老鴨菌菇湯的做法：所需材料：1只老鴨適量的鮮菌菇（如香菇、平菇、金針菇等）適量的薑片適量的葱段適量的料酒適量的鹽和胡椒粉步驟：1.將老鴨洗淨後切成塊狀，薑切片，葱切段，鮮菌菇洗淨備用。2.將一些熱水倒入鍋中，放入切好的鴨塊，加...
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![宵夜喝湯不發胖 菌菇湯好養生]( "宵夜喝湯不發胖 菌菇湯好養生")
- 許多人都有吃宵夜的習慣，可一邊吃往往一邊會糾結：宵夜到底吃什麼才好?吃宵夜會不會長胖?當然，這就要看吃的是什麼宵夜了。晚上用素菌菇煮一碗湯，不僅營養美味，也不會增加額外的能量，再也不用擔心長胖啦!方法/步驟1主題：雞蛋菌菇湯食材：雞蛋1個，金針菇一小把，平菇一小把，香菇3朵，生薑1...
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![菌菇煲雞湯怎麼做 菌菇煲雞湯的做法介紹]( "菌菇煲雞湯怎麼做 菌菇煲雞湯的做法介紹")
- 1、材料：烏雞1只，金針菇100g，杏鮑菇1個（約80g），胡蘿蔔1/2根，老薑3片，鹽1茶匙（5g）。2、烏雞宰殺後去除內臟，清洗乾淨，剁成大塊，放入滾水中汆燙5分鐘，去除血水和雜質。3、金針菇切去根部，洗淨瀝乾水分。杏鮑菇和胡蘿蔔洗淨切成圓片。4、汆燙好的烏雞、金針菇、杏鮑菇、薑片放入砂鍋中，加入...
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![哈利菌菇湯做法步驟 什錦哈利菌菇冬瓜湯的做法]( "哈利菌菇湯做法步驟 什錦哈利菌菇冬瓜湯的做法")
- 1、哈利，冬瓜適量，金針菇適量，蟹味菇適量，胡蘿蔔適量，魚丸兩個葱適量。2、食材切丁。3、熱鍋熱油煸香葱薑蒜。加入胡蘿蔔丁炒均勻，再放哈利清炒一小會兒！加入清水什錦水開了再煮兩分鐘，倒入菌菇，冬瓜繼續煮。4、煮5分鐘左右，加入適量鹽，雞精調味，撒入葱花就可以出鍋了！...
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![海鮮菌菇湯的做法]( "海鮮菌菇湯的做法")
- 海鮮菌菇湯是一道營養豐富、口感鮮美的湯品。以下是製作海鮮菌菇湯的做法：所需材料：1.海鮮（可以選擇蝦、魚、蟹等）2.菌菇類（可以選擇香菇、杏鮑菇、金針菇等）3.蔬菜（可以選擇豆腐、青菜等）4.雞精、鹽、雞蛋、葱、姜、蒜等調料步驟：1.準備海鮮材料：如果選擇蝦，先去殼，保留蝦頭；如果選擇...
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![絲瓜菌菇雞蛋湯的功效 絲瓜菌菇湯富含哪些營養成分]( "絲瓜菌菇雞蛋湯的功效 絲瓜菌菇湯富含哪些營養成分")
- 1、絲瓜含有人體所需的水分、維生素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖等營養成分，有利於孩子大腦發育及中老年人大腦健康。2、菌菇的維生素D含量很是豐富，有益於骨骼健康。菌菇中的胡蘿蔔素可轉化為維生素A，預防皮膚粗糙，菌菇中纖維素含量也超過一般蔬菜，能有效防止便祕。3、雞...
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![菌菇雞柳什錦煲怎麼做 菌菇雞柳什錦煲如何做]( "菌菇雞柳什錦煲怎麼做 菌菇雞柳什錦煲如何做")
- 1、材料：(250克)、蟹味菇(150克)。2、調料：青椒(2個)、朝天椒(3個)、洋葱(1個)、葱(2棵)、玉米澱粉(2勺)、砂鍋、炒鍋。3、雞胸脯肉洗淨切成雞柳，瀝乾水份。4、加入2勺玉米澱粉，少量的鹽，料酒拌勻，漿制一會備用。5、青，紅椒斜切成段。6、洋葱洗淨切成小塊。7、白玉菇，蟹味菇摘去...
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秀美範
