![驅寒白菜湯麪教程 怎麼做小白菜熱湯麪]( "驅寒白菜湯麪教程 怎麼做小白菜熱湯麪")
- 1、食材：小白菜適量、麪條適量、清水適量、蒜適量、醬油適量、料酒適量、鹽適量、十三香適、雞精適量。2、小白菜去根，放入清水盆中洗淨，備用。3、蒜去皮，洗淨，用刀背拍扁，再切成蒜碎。4、坐鍋點火，鍋中倒入適量植物油，油燒熱，放入蒜碎不停翻炒。5、將鍋中蒜碎炒至顏色略微變焦黃，...
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![初伏怎麼驅寒 初伏驅寒的五種方法]( "初伏怎麼驅寒 初伏驅寒的五種方法")
- 1、運動驅寒動則生陽，陽氣生髮，則能暖身體，驅寒氣。寒性體質的人尤其需要通過運動來改善體質。可採用快步走的運動方式，刺激足部的經絡和穴位，疏通經絡、調理氣血，祛除寒氣。2、食療驅寒三伏天可適當吃些温熱祛寒的食物，避免進食寒涼食物。羊肉、鯽魚、山藥、枸杞等都是温補的食...
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![淋雨後喝什麼可以驅寒 淋雨受寒後可以喝什麼]( "淋雨後喝什麼可以驅寒 淋雨受寒後可以喝什麼")
- 1、白開水，水參與體內一切新陳代謝，淋雨後喝一杯熱開水，能升高體温，驅寒發汗。中醫養生學也指出，白開水是中性的物質，可以將體內的陰、寒、濕、毒帶走，在中藥學裏面是百藥之首。喝白開水能升高體温，促進血液循環，加速身體發汗散寒。而且水參與一些新陳代謝，能幫助運輸體內代謝廢物，...
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![冬天排濕驅寒煲什麼湯 4款驅寒湯輕鬆遠離寒冷]( "冬天排濕驅寒煲什麼湯 4款驅寒湯輕鬆遠離寒冷")
- 1、黃芪湯在冬天可以喝一些黃芪湯，黃芪湯是具有一定的氯氣的作用，能夠調節人體的體温，還能夠控制人體毛孔的開閉，一旦發現有氣虛的現象，機體調節體温的能力就會降低，出現，怕冷的症狀，可以直接將黃芪，還有黨蔘煲帶雙層紗布做成中藥包，然後再將牛肉洗乾淨，去除血水。將中藥包還有牛肉，...
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![三伏天驅寒祛濕 三伏天驅寒祛濕的方法分享]( "三伏天驅寒祛濕 三伏天驅寒祛濕的方法分享")
- 1、曬背，不要小看曬背這個習慣，現在很多會養生的人都喜歡在三伏天曬背。因為背部分佈着很多的穴位，也有很多經絡的存在。如果感覺到自己背部發冷的話，説明體內的濕氣和寒氣較重，一定要注意祛濕排寒。而三伏天正是一個以熱驅寒的好時機。2、將背部裸露在陽光之下，讓熱流傳遍全身...
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![驅寒白菜湯麪如何做 製作白菜湯麪的方法]( "驅寒白菜湯麪如何做 製作白菜湯麪的方法")
- 1、主料：娃娃菜半顆、掛麪適量。2、輔料：小葱1顆、油適量、鹽適量。3、娃娃菜和小葱洗淨切好。4、熱鍋冷油放入葱花炒出香味。5、放入娃娃菜翻炒至變軟。6、鍋內注入適量清水大火燒開。7、下入適量掛麪攪拌散開。8、中火煮至麪條沒有白心即可。...
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![入伏吃什麼養生驅寒 入伏養生驅寒的食物]( "入伏吃什麼養生驅寒 入伏養生驅寒的食物")
- 1、入伏後可以吃一些温補性的食物來起到養生驅寒的作用，可以起到冬病夏治的作用。温補方面的食材可以選擇狗肉、雞肉、甲魚、人蔘、黃芪，黨蔘、羊肉、花椒、生薑等等。2、在進行養生驅寒之前，一定要進行體質的辨認，如果體質屬於氣虛陽虛的患者或者人羣是可以用温補的方法來進...
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![生薑紅糖水的做法 驅寒取暖棒棒噠]( "生薑紅糖水的做法 驅寒取暖棒棒噠")
- 1、準備姜刀子和鍋。2、將姜切絲並放入鍋中。3、倒入紅糖。4、並加水。5、打開開關並煮開5-10分鐘即可。生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者；除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾。1、準備姜刀子和鍋。2、將姜切絲並放入鍋中。3、倒入紅糖...
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![驅寒暖身的方法 驅寒暖身可以怎麼做]( "驅寒暖身的方法 驅寒暖身可以怎麼做")
- 1、山藥能全面滋補身體寒冷的冬天，多吃些根莖類食物，可以幫助補充多種維生素和碳水化合物。冬季的常見蔬菜山藥，含有優質的蛋白質和澱粉，這兩種營養物質可以快速地在人體內分解成熱量，從而為身體增加能量，起到抗寒作用。特別適合身體虛弱、抵抗力差的老人和小孩食用。2、北豆腐...
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![毛峯藥有驅寒的作用嗎]( "毛峯藥有驅寒的作用嗎")
- 據瞭解，毛峯藥是用於疏風解表，清熱解毒的草藥。它主要是用來治療感冒、流感等症狀。由於感冒一般伴隨着寒冷的症狀，因此毛峯藥對於緩解感冒引起的寒冷症狀有一定的緩解作用，可以説有一定的驅寒作用。不過，對於其他原因引起的寒冷症狀，毛峯藥的驅寒作用則較為有限。需要根據具體...
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![冬天喝養生茶暖身驅寒 冬天喝哪些養生茶暖身驅寒]( "冬天喝養生茶暖身驅寒 冬天喝哪些養生茶暖身驅寒")
- 1、紅棗枸杞茶：材料：紅棗、枸杞。做法：將紅棗清洗乾淨去除果核，然後將枸杞以及紅棗一起用開水沖泡，代替茶水飲用。功效：這道食譜具有很好的健胃滋補的作用，適合所有的人羣服用。紅棗不僅具有補血的作用，經常服用還能夠增強體質，減少患有心血管疾病的可能;枸杞則是具有養肝潤肺以及...
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![與問寒問暖相類似的成語有哪些 和驅寒取暖相近的成語三個]( "與問寒問暖相類似的成語有哪些 和驅寒取暖相近的成語三個")
- 1、噓寒問暖：問寒問暖。意為對人的生活十分關切，問冷問熱、問及温飽。2、禦寒保暖：驅除寒冷，以取得温暖；乍暖還寒：形容冬末春初氣温忽冷忽熱，冷熱不定。3、避寒取暖：去除寒氣，以取得温暖；寒來暑往：氣温忽冷忽熱，想驅除寒氣取得温暖。...
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![吃什麼能驅寒嗎 驅寒的食物介紹]( "吃什麼能驅寒嗎 驅寒的食物介紹")
- 1、辣椒。辣椒味辣且辛，最能刺激人的食慾，促進消化。冬天吃辣椒還能增加血液循環，祛除體內的寒氣，使人發汗。但每個人的口味和接受程度不同，不是每個人都喜歡吃辣椒。2、羊肉。羊肉是公認的禦寒食物。它含有豐富的脂肪和蛋白質，以及各種無機鹽和磷、鐵。在冬天，很多人都會選擇吃...
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![晚上能不能喝薑茶驅寒 晚上能喝薑茶驅寒嗎]( "晚上能不能喝薑茶驅寒 晚上能喝薑茶驅寒嗎")
- 1、晚上不能喝薑茶驅寒。2、薑茶有驅寒暖身的功效，早上吃薑身體健康，但是晚上吃薑賽過砒霜。薑茶有驅寒暖身的功效，早上吃薑身體健康，但是晚上吃薑賽過砒霜。建議最好還是不要飲用薑茶，因為薑茶容易刺激腸道，引起胃液的分泌。...
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![驅寒的最佳方法 驅寒的最佳方法介紹]( "驅寒的最佳方法 驅寒的最佳方法介紹")
- 1、生薑大棗，茶大棗25～30克，生薑10克，紅茶0.5～1.5克。將大棗加水煮熟晾乾。生薑切片炒幹，加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生薑和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成，每日1劑，分3次温飲食棗。生薑驅寒，紅棗補血。2、薏米紅豆粥，一是薏米，一是紅豆。不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋...
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![冬天煲什麼湯排濕驅寒 冬天煲什麼湯去濕氣]( "冬天煲什麼湯排濕驅寒 冬天煲什麼湯去濕氣")
- 1、鯪魚赤豆葛根排濕湯：把相應的食材洗淨放入鍋內，加入適量清水，湯內需添加少許生薑和陳皮少許。大火煮開後，可轉小火煲1小時30分左右可關火，放少許的鹽，不要太鹹，需清淡即可食用。2、扁豆茯苓葛根陳皮排濕湯：把所有的材料洗淨去皮放入砂鍋內，大火燒開後，轉小火需煲湯三小時左右關...
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![夏季吃什麼驅寒去濕 夏季吃啥驅寒去濕]( "夏季吃什麼驅寒去濕 夏季吃啥驅寒去濕")
- 1、夏季驅寒去濕吃白扁豆，白扁豆性微温、味甘,其除碳水化合物外,每百克中含蛋白質28克,鈣116毫克,以及其他多種營養素。它具有和胃化濕、健脾利水、止瀉等功能。2、夏季驅寒去濕吃山藥，山藥並沒有直接除濕的功效,但是山藥可以補脾,間接的可以讓體內濕氣排出。山藥可以炒着...
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![三伏天該喝什麼驅寒 三伏天該喝哪種東西驅寒]( "三伏天該喝什麼驅寒 三伏天該喝哪種東西驅寒")
- 1、紅糖薑湯：做法：用紅糖50克，薑切片與紅糖一起熬煮，15~20分鐘即可。2、功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。...
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![良附丸的功效與作用 温胃驅寒]( "良附丸的功效與作用 温胃驅寒")
- 1、良附丸的主要作用是疏肝理氣，温胃驅寒。2、用於寒凝氣滯，脘痛吐酸，胸腹脹等，還可以結合理療的方法，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，可以喝一些紅糖姜水，飲食方面少吃涼的，硬的辛辣刺激性的食物等...
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![糖薑片的正宗製作方法 驅寒開胃手工糖薑片正宗做法]( "糖薑片的正宗製作方法 驅寒開胃手工糖薑片正宗做法")
- 1、材料：粉姜450g，黑糖150g，二砂糖150g，水300g。2、姜洗淨切薄片約0.2-0.3cm，不要太薄，加入糖與水。電鍋外鍋1杯水煮一次。煮好拿出放在瓦斯爐上,大火滾轉中小火慢熬慢慢收汁，要注意爐火。快收干時轉小火煮至收汁，小心燒焦。3、將收好汁的糖薑片，舖在烤盤上，上面灑些白砂糖,用100度...
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![銀水杯驅寒嗎 銀水杯是否驅寒]( "銀水杯驅寒嗎 銀水杯是否驅寒")
- 1、銀水杯不可以驅寒的。2、銀離子能夠殺掉細菌，淨化水質之作用。有人曾經做過一個實驗，用一隻鐵質桶和一隻銀質桶，同時盛滿自來水，敞開放至一個月後，鐵質桶內剩下的是半桶綠色的渾水，而銀質桶裏卻有了半桶清澈的可以飲用的水。另外，喝酒的人用銀質的酒杯喝酒，酒喝起來的感覺更香...
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![去除體內寒氣的好方法 驅寒氣的方法]( "去除體內寒氣的好方法 驅寒氣的方法")
- 1、若寒氣較重，首先要多運動，通過運動來祛除寒氣，例如可以以最快的速度競走，然後再加入一個小組，這樣比較容易堅持。若體內寒氣較重，還可嘗試中醫拔罐、艾灸等物理療法，效果也很好。2、由於拔火罐、艾灸均可通經活血，散瘀生新，對祛除體內寒氣有一定作用。3、流汗也是一種祛濕的方...
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![如何做驅寒薑湯 薑湯的做法]( "如何做驅寒薑湯 薑湯的做法")
- 1、食材：姜20克，棗(幹)15克，赤砂糖50克。2、做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生薑(切片)蓋嚴，再煎5分鐘即可。3、薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。...
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![驅寒怎麼燉湯 驅寒該怎麼燉湯]( "驅寒怎麼燉湯 驅寒該怎麼燉湯")
- 1、羊骨（或羊肉）1斤、淮山藥一斤、黨蔘黃芪各一小把、桂圓枸杞子各一小把、生薑幾片、黃酒30克、鹽適量。2、羊骨斬成塊，淮山藥去皮切塊。藥材洗淨。3、煲內放入羊骨、黃芪黨蔘、生薑、黃酒和適量水，煮開後轉小火煲一個鐘。4、再放入淮山煮1個鐘，最後加入桂圓枸杞煮十分鐘，下鹽...
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![三伏天曬太陽能驅寒嗎 三伏天曬太陽能驅寒不]( "三伏天曬太陽能驅寒嗎 三伏天曬太陽能驅寒不")
- 1、三伏天曬太陽能驅寒。2、三伏天曬太陽時間要選在早上9點到下午2點之間。年老體弱的人可以選在三、四點鐘。曬太陽要先曬後背，再曬肚子，曬完後不要着涼，並且要喝温熱水。曬太陽最好戴上遮陽帽，這樣可以防止對臉部皮膚和眼睛曬傷。...
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秀美範
