當前位置:秀美範 >

有關好身材的知識大全

蔣勁夫浴室上演濕身誘惑 好身材引爆你眼球
  • 蔣勁夫浴室上演濕身誘惑 好身材引爆你眼球

  • 想必各位看官們在近段時間對咱們的“飄哥”蔣勁夫是灰常熟悉的吧!最近的《青丘狐傳説》、《尋找愛的冒險》讓一大波粉絲集體舔屏,越來越受到大家的歡迎!想必各位看官們在近段時間對咱們的“飄哥”蔣勁夫是灰常熟悉的吧!最近的《青丘狐傳説》、《尋找愛的冒險》讓一大波粉絲集...
  • 7801
雪梨曬出寶寶照片引網友熱議 產後快速恢復好身材獲贊
  • 雪梨曬出寶寶照片引網友熱議 產後快速恢復好身材獲贊

  • 近日,著名網紅雪梨在微博上曬出了自己寶寶的照片,引起了網友的熱議。從照片可以看出來雪梨的寶寶五官非常俊俏,和自己的媽媽非常相似,遺傳了好的基因。隨着網絡的發展,現在越來越多的網紅通過各種各樣的方式被網友熟知,但是很多的網紅因為炒作的方式非常極端,往往不能獲得網友的...
  • 7254
楊佑寧身高 長腿歐巴好身材
  • 楊佑寧身高 長腿歐巴好身材

  • 姓名:楊佑寧外文名:TONY別名:yoyo、佑佑國籍:中國(台灣)出生地:台灣出生日期:1982年8月30日個人背景:演員其他信息身高:180cm體重69kg楊祐寧(1982年8月30日-),台灣男演員。出道前曾在餐廳擔任服務生,憑藉俊朗的面孔吸引了星探的注意。2004年憑藉影片《十七歲的天空》獲得第41屆金馬獎最...
  • 18569
伊能靜直面流言無所畏懼 穿包臀魚尾裙大秀好身材
  • 伊能靜直面流言無所畏懼 穿包臀魚尾裙大秀好身材

  • 在娛樂圈中有不少女藝人自出道以來就備受爭議。伊能靜是一直處於輿論漩渦中的一位女藝人,近日她登上了綜藝節目《吐槽大會》,她直面網絡流言的和輿論無所畏懼。自出道以來伊能靜就頗受爭議,與前夫哈林離婚之後的她更是幾度登上頭條被議論紛紛。與現任丈夫秦昊在結婚之後的她...
  • 19135
吳昕主持瞬間蜕變熟女 優雅難擋好身材
  • 吳昕主持瞬間蜕變熟女 優雅難擋好身材

  • 吳昕主持ELLE風尚音樂盛典,幾套LOOK散發出優雅嫵媚的熟女氣質,驚豔了網友,大家紛紛表示,那個可愛的蘿莉吳昕這次真的長大了。淡藍色長裙仙氣十足....12月19日,吳昕主持ELLE風尚音樂盛典,幾套LOOK散發出優雅嫵媚的熟女氣質,驚豔了網友,大家紛紛表示,那個可愛的蘿莉吳昕這次真的長大...
  • 7803
李晨微博曬照帥氣側漏 穿着船長服裝盡顯好身材
  • 李晨微博曬照帥氣側漏 穿着船長服裝盡顯好身材

  • 7月29日,李晨在微博上傳了一組自己穿着帥氣的船長服裝的照片,這條微博一經傳出,引來眾多網友的點讚的圍觀,網友紛紛調侃他稱,“晨哥應該去參加奧運會”。1978年出生的中國男演員李晨可謂是賺足了觀眾們的眼球。7月29日,李晨在發表了一條微博引來眾多網友的瘋狂圍觀。這究竟是怎...
  • 18999
楊冪機場照展示好身材 成長經歷大曝光
  • 楊冪機場照展示好身材 成長經歷大曝光

  • 楊冪(1986年9月12日—),中國女演員、歌手、電視劇製片人。出生於北京。辣媽楊冪現身機場又遭到路人圍堵,這“要腿有腿、要胸有胸”的逆天好身材....楊冪(1986年9月12日—),中國女演員、歌手、電視劇製片人。出生於北京。畢業於北京電影學院表演系2005級本科班。她曾獲得第24屆...
  • 29553
如何迅速恢復好身材 一起來看看
  • 如何迅速恢復好身材 一起來看看

  • 1、多喝温開水:多喝些温開水有利於加速產婦的新陳代謝、脂肪燃燒、膚質改善和免疫力的提升。2、飲食清淡:產婦平時的飲食需要注意,可以多食用少鹽菜式,不油膩食物以及綠色食物,選取低脂類型牛奶,多食用瓜果蔬菜,少食魚、肉及動物性蛋白質。3、少食多餐:定點適量飲食,注意營養搭配,...
  • 30975
減肥食譜:3+3減肥法 好身材吃出來
  • 減肥食譜:3+3減肥法 好身材吃出來

  • 用油炸或者油炒的菜,還是會增加卡路里,儘可能的將油炸食物控制在每週一次,而油炒食物每天一次的程度。為了解決蔬菜攝取不足..小編推薦:10種高人氣瘦身美食健康又享“瘦”牢記公式,在家在外輕鬆健康飲食3餐+3原則=吃出美女主食+主菜+副菜提升強均衡營養雖然要抑制卡路里,但只有...
  • 30346
《花樣姐姐》第二季進入亞馬遜之旅 姜妍旗袍裝大秀好身材
  • 《花樣姐姐》第二季進入亞馬遜之旅 姜妍旗袍裝大秀好身材

  • 距離第一季的《花樣姐姐》結束已經過去了很久,最近節目組又強勢推出第二季。第二季保留了部分人員,但是也加入了很多的新鮮面孔。一切新鮮的奇遇,讓觀眾們都很是期待。近年來,我們的熒幕上多了很多很多的韓國版權來的綜藝節目,而作為之前曾經因版權問題而延遲播出的《花樣姐姐...
  • 4631
8招告別水桶腰,保持好身材的祕訣
  • 8招告別水桶腰,保持好身材的祕訣

  • 想要減去腰部贅肉,運動自然是少不了,如何運動才能有效的去處贅肉,這是門學問,想要保持好身材,就跟着小編來學習瘦腰祕籍吧。​方法/步驟1橫向轉胯1、自然站立,呼吸自然,全身放鬆2、雙手扶着胯部兩側,使胯部由左→前→右→後→左這樣做橫向圓形轉動,轉動一圈為一拍,共做二個八...
  • 24744
關曉彤青春畢業照笑翻網友 藝考視頻曝光好身材獲眾人力贊
  • 關曉彤青春畢業照笑翻網友 藝考視頻曝光好身材獲眾人力贊

  • 作為一個高中畢業生的關曉彤,其畢業照在曝光之後,可是笑翻了眾多的網友。在流傳出來的照片當中可以看到,關曉彤的高中畢業照可是相當的搞怪......作為一個高中畢業生的關曉彤,其畢業照在曝光之後,可是笑翻了眾多的網友。在流傳出來的照片當中可以看到,關曉彤的高中畢業照可是相...
  • 19976
崔智友男友身份遭網友曝光 凍齡著名女星依舊保持好身材
  • 崔智友男友身份遭網友曝光 凍齡著名女星依舊保持好身材

  • 作為韓國的“初代女神”,崔智友是韓流始祖裴勇俊的銀幕搭檔,是無數粉絲心目中的完美女神,不過,女神的感情生活卻並不順利,崔智友的男友是誰呢?她為什麼不結婚呢?據韓國媒體報道,有“凍齡女神”之稱的韓國女演員崔智友在出席某活動時再展完美身材,我們似乎無法在其身上看到歲月的痕...
  • 12654
林允兒緊身褲圖片曝光 着緊身褲秀好身材
  • 林允兒緊身褲圖片曝光 着緊身褲秀好身材

  • 報道稱,允兒在現場身穿白色外套搭配小腳褲,一身帥氣打扮亮相,雖然戴着墨鏡,仍然擋不住好身材。少女時代的街拍照深受亞洲MM們追捧........據韓聯社消息,韓國組合少女時代成員允兒日前參加“Girls&Peace”香港與澳門演出。報道稱,允兒在現場身穿白色外套搭配小腳褲,一身帥氣...
  • 12030
辦公室久坐族怎麼健身 好身材離你其實並不遠
  • 辦公室久坐族怎麼健身 好身材離你其實並不遠

  • 長期坐在辦公室不動的朋友,缺乏足夠的健身運動的話就會導致很多身體上的問題,這是不可取的,那麼辦公室久坐族應該怎麼健身呢?接下來我們一起來看看吧!大家都很羨慕白領們,經常坐在辦公室,吹着空調,做着相對來説比較輕鬆一點的工作,但是她們也是有自己心裏的苦的,比如説在辦公室坐久...
  • 30880
熊黛林的胸多次顯露 熊黛林大秀圓胸好身材鏡頭前無底線
  • 熊黛林的胸多次顯露 熊黛林大秀圓胸好身材鏡頭前無底線

  • 熊黛林“黃色性感”酥胸半露呼之欲出豔驚全場。現場,熊黛林穿開胸裝露面,大秀滾圓胸部。熊黛林擠胸出鏡示愛郭富城兩人是否能團圓?熊黛林拍廣告低胸裝挑逗男星。熊黛林“黃色性感”酥胸半露呼之欲出豔驚全場第46屆台灣電影金馬獎在台北縣舉行頒獎典禮,騰訊娛樂全程為您報道。...
  • 29508
怎麼減肥肚子和腿 還你完美好身材
  • 怎麼減肥肚子和腿 還你完美好身材

  • 怎麼減肥肚子和腿?想減肚子和腿動作一定要做到位,還要是有針對性的。下面幾個動作是專門針對瘦肚子和腿的,做的時候記得要用腰腹發力,這樣效果比較好。雖然現在冬天到了,可以對於肥胖的人來説,再厚重寬大的衣服都只會顯得自己更胖。男生倒是胖一點無所謂。可是,對於女孩子來説,胖...
  • 8065
10個瘦身小運動 盡顯苗條好身材
  • 10個瘦身小運動 盡顯苗條好身材

  • 你想了解這些有趣的活動嗎?所有這些都有助於瘦身。事實上,起身,四處走走就會有所幫助。只要你走動起來,做點事情,那麼你就開始減肥了,另外不要忘記,喝大量的水。來看看這些可以隨時做的小運動吧!你想了解這些有趣的活動嗎?所有這些都有助於瘦身。事實上,起身,四處走走就會有所幫助。...
  • 11995
韓女團女星身材完美無挑剔   女星未必生來就有好身材
  • 韓女團女星身材完美無挑剔 女星未必生來就有好身材

  • 我們在對着韓國歐巴的長腿流口水時,是不是也在羨慕韓國女團里歐尼的修長美腿呢。無論是演員還是歌手,他們的身材都是都是最受人們熱議的。明星並不生來就有好曲線...我們在對着韓國歐巴的長腿流口水時,是不是也在羨慕韓國女團里歐尼的修長美腿呢。無論是演員還是歌手,他們的...
  • 27549
餘安安好身材讓人吃驚 和女兒女婿親密無間慶節日惹人羨慕
  • 餘安安好身材讓人吃驚 和女兒女婿親密無間慶節日惹人羨慕

  • 説起餘安安,大家一定都不太陌生,她有着魔鬼一般的好身材,讓許多人感到吃驚,同時她在重要節假日的時候積極和女兒女婿互動,頻頻顯示雙方之間的好感情。説起,餘安安,大家一定都不陌生,她是周潤發先生的前妻,雖然兩人的婚姻生活屬於閃婚,結婚的時間差不多也只有一個月,也就離婚了,而後女...
  • 7209
曹格嬌妻身材逆天美爆了 盤點娛樂圈中人妻們的好身材
  • 曹格嬌妻身材逆天美爆了 盤點娛樂圈中人妻們的好身材

  • 曹格的嬌妻在微博中曬出了一組超級性感的美照,並且寫道:“今天的大太陽終於讓我曬到了,防曬加防曬等於古銅肌,期待去度假的日子,快快來。”在這幾張照片中。曹格的嬌妻在微博中曬出了一組超級性感的美照,並且寫道:“今天的大太陽終於讓我曬到了,防曬加防曬等於古銅肌,期待去度假的...
  • 20586
常吃4款蔬菜 塑造好身材
  • 常吃4款蔬菜 塑造好身材

  • 導讀:很多mm為了保持瘦小的身體不惜犧牲健康,以致身體各部位出現了衰老的現象。下面介紹幾種蔬菜讓你既能保持纖體也能讓你年輕十歲。很多mm為了保持瘦小的身體不惜犧牲健康,以致身體各部位出現了衰老的現象。下面介紹幾種蔬菜讓你既能保持纖體也能讓你年輕十歲。1、苦瓜苦...
  • 16904
再現林志玲透視泳裝照 大秀火辣性感好身材
  • 再現林志玲透視泳裝照 大秀火辣性感好身材

  • 腰細腿長國民女神林志玲在微博上曬出兩張身着泳衣的性感照片。姣好的面容,甜美的笑容,黑色的泳衣更是顯得皮膚白皙嫩滑,輕薄而又透視的泳衣與女神的肌膚親密地貼在一起。腰細腿長國民女神林志玲在微博上曬出兩張身着泳衣的性感照片。姣好的臉龐,甜美的笑容,黑色的泳衣更是顯得...
  • 29945
王源吃飯不長肉 羨慕好身材
  • 王源吃飯不長肉 羨慕好身材

  • 對於明星來説,為了保持身材,可是費盡了功夫,很多女明星更是從出道後就未能吃過一頓飯對於明星來説,為了保持身材,可是費盡了功夫,很多女明星更是從出道後就未能吃過一頓飯。在7月20日,有網友在微博中曬出了一組王源吃飯的照片,還感慨到“真的很羨慕拿盆吃飯腿還能這麼細的”。只...
  • 16715
陳意涵比基尼泳裝遭曝光 不懼尺度自信好身材
  • 陳意涵比基尼泳裝遭曝光 不懼尺度自信好身材

  • 近期,陳意涵裸泳照網絡瘋傳,據瞭解這是陳意涵拍攝電影《閨蜜》時的照片。可是拍攝現場清場並禁止任何人拍照,陳意涵經紀人表示,曾與電影公司要求不能拿她的裸照做宣傳。自2006年正式進入演藝圈之後,陳意涵雖參與了多部影視劇,但卻一直温温火火併未一炮而紅,直至09年參演台灣偶像...
  • 3100