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蝦不能和哪些菜一起吃

蝦不能和哪些菜一起吃

蝦不能和哪些菜一起吃

蝦與以下一些食材搭配不宜:
1. 牛奶:蝦屬於寒性食材,與牛奶一起食用容易引發腹瀉或消化不良。
2. 苦瓜:蝦和苦瓜同樣屬於寒性食材,容易導致腹痛、腹瀉等不適症狀。
3. 柿子:柿子中的單寧酸與蝦中的礦物質結合容易形成沉澱物,影響消化吸收。
4. 檸檬:檸檬中的維C酸會使蝦中的鎘、鉛等重金屬發生氧化反應,產生有害物質。
5. 花生:花生和蝦一起食用易引起過敏反應,尤其對花生過敏的人羣更需注意。
這並不意味着不能吃蝦和這些食材一起,但應注意適量搭配,避免過量攝入或相互反應產生不良影響。另外,個人體質和過敏史也會影響食物搭配的選擇,應根據自身情況進行食用。

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