蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
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蜜棗可以搭配小米熬粥吃,清甜易消化,晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下:
1、把小米,蜜棗洗乾淨,放入鍋中,加入適量的清水。
2、因為用的電飯煲,所以用筷子撐一下,以免沸騰溢出。
3、煮的時候要適當的攪動一下。
4、等小米煮開花了就可以吃了。
方法/步驟
1把小米,蜜棗洗乾淨,放入鍋中,加入適量的清水。
2因為用的電飯煲,所以用筷子撐一下,以免沸騰溢出。
3煮的時候要適當的攪動一下。
4等小米煮開花了就可以吃了。
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