益生菌能不能和酸奶一起吃 飲食文化 關注:2.18W次 可以一起吃。益生菌是指一類有益於人體健康的活菌,而酸奶是一種含有乳酸菌的乳製品。乳酸菌也是一種益生菌,對腸道健康有好處。因此,益生菌和酸奶都有助於維護腸道菌羣平衡,可以一起食用。 標籤: 益生菌 酸奶 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-hk/shenghuo/yinshi/66pvgk.html