香蕉燕麥棒的做法 健康又美味

香蕉切成塊，在碗裏用勺子壓成泥。不用壓得過於稀碎哈。燕麥片倒入碗中一起攪拌均勻。打入一個雞蛋，倒入牛奶一同攪拌。加入核桃仁、葡萄乾攪拌均勻。倒入模具，用勺子推平。放入烤箱烤15分鐘。拿出放至略涼切條。裝盤。