調和油能吃嗎 調和油可以食用嗎
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1、通常情況下,調和油是可以食用的,但一定要控制好食用量,以免加重胃腸負擔。
2、調和油是由不同種類的植物油和動物油混合而成的油,可以用於烹炒、煎炸、涼拌,其中含有比較多的油脂,適量食用可以潤滑腸道,促進體內大便的排出。另外,調和油中也含有身體所必需的氨基酸、微量元素等成分,適量食用可以為身體補充所需要的部分營養。如果長期過量食用,可能會導致體內油脂堆積,引起肥胖。
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調和油
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