安康魚魚籽可以吃嗎 安康魚魚籽有什麼營養

1、可以吃。

2、安康魚魚籽不僅可以吃，還含有很高的營養價值，在安康魚魚籽中，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物、核黃素，以及鈣、磷、鐵等礦物質元素，一般人羣皆可食用，小孩食用後還可以促進身體生長髮育。