孕婦可以吃酸辣粉嗎 孕婦能不能吃酸辣粉

1、孕婦儘量避免吃酸辣粉，酸辣粉中含有很多調味料，尤其放了很多鹽、花椒粉及辣椒油，孕婦在孕期儘量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重內火，出現便祕，同時，也容易使子宮、胎兒、血管局部擠壓致使供血不足，嚴重者容易出現先兆流產、早產、胎兒畸形等問題。所以，孕婦儘量避免吃酸辣粉。

2、孕婦應該注意清淡飲食，多吃水果、蔬菜等維生素多的食物，多吃瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等高蛋白的食物，積極加強營養補充，避免吃辛辣、油炸、生冷的食物。