怎麼做不辣的涼拌蓮藕 涼拌藕片的教程

1、材料：蓮藕400克，水梨1個，紅辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少許，紅棗4個，白芝麻1大匙。調料：糯米粉1杯，甘草汁1杯，鹽適量，醋少許。

2、製法: 糯米粉以少許水調勻並以小火煮成稠狀，水梨去皮及核，切絲，青、紅辣椒洗淨，去籽切絲，紅棗去核切絲，山芹菜切小段，燙熟備用。蓮藕洗淨去節，以醋浸泡約3分鐘，切成2－3毫米片狀。

3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽拌勻並醃至入味即可。