喝什麼茶好肝火最旺盛

可以喝一些幫助清肝火的茶，例如菊花茶、薄荷茶、茶樹菇茶、枸杞菊花茶等。這些茶可以幫助舒緩肝火，促進肝臟的排毒功能，有助於調節體內的陰陽平衡。此外，多喝水和多吃新鮮的水果、蔬菜也對清除體內廢物、平衡肝火有幫助。如果感覺肝火旺盛且有明顯不適，建議及時就醫。