菊花茶有什麼功效

菊花茶的功效主要包括：

1.清熱解毒：菊花有清熱解毒的作用，能夠幫助清除體內毒素，對於感冒、肝炎等疾病的治療具有一定的幫助。

2.鎮靜安神：菊花茶還有一定的鎮靜作用，能夠緩解焦慮、煩躁等情緒，有助於調節睡眠。

3.消炎止痛：菊花具有一定的抗炎作用，能夠緩解炎症引起的疼痛。

4.美容養顏：菊花茶富含各種營養物質，能夠滋潤肌膚、改善皮膚質地，具有一定的美容養顏作用。

5.減肥健身：菊花茶還能夠促進新陳代謝、清除積累在身體內的廢物、促進脂肪的分解，有一定的減肥健身作用。