乾紅和甜紅哪個對身體好

乾紅對身體更好。雖然甜紅有一些抗氧化劑和營養成分，但是它通常含有更高的糖分和熱量。而乾紅酒在釀造過程中，發酵的時間較長，糖分得到較好地分解，營養成分也得以保留，並且乾紅酒中的多酚類化合物和抗氧化劑含量更高，對心血管健康、預防某些癌症等有益處。但是，無論是乾紅還是甜紅，適量飲用才是最重要的。