熟地粥做法 熟地粥做法介紹
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1、用料:熟地10克、大米100克、水1000毫升 、白糖5克。
2、備好食材,砂鍋燒開放入大米,在加入熟地。大火燒開在中小火熬製。大米基本開花放白糖煮2分鐘即可出鍋。
3、熟地粥是一種可以補中益氣通絡活血的保健性中藥材,它能和五臟,也能補肝腎,可以有效提高人類肝腎的功能,能減少些腎虛和肝炎以及肝功能不全等常見疾病的發生。
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熟地
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