鹽一般蒸多久才會熟 鹽一般蒸多長時間才會熟
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1、一般來説,鹽蒸一次的時間保持在40分鐘左右為宜。不過,對於出汗比較慢的情況,可根據自身狀況適當延長蒸的時間。
2、另外,出汗慢也可能是由於體質的原因,如汗腺不通或體內寒氣大。建議在鹽蒸前多喝水並保證在鹽蒸時適當補水,温度酌情放高,最好不要通過延長鹽蒸時間來彌補沒達到鹽蒸的效果。
標籤:
多長時間
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