茶葉蛋可以天天吃嗎 茶葉蛋能不能天天吃
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1、葉蛋通常可以天天吃,但是需要每天限制個數,最多為兩個,如果吃得過多會造成體內膽固醇升高,不利於身體健康。
2、適量服用茶葉蛋裏面所含的氨基酸、蛋白質以及微量元素可以提供機體營養,同時茶葉中所含的咖啡因可以提神醒腦,消除疲勞,能夠預防中風所含氟化物。但是患者在平時需要進行全面均衡營養支持,有利於身體健康。
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茶葉蛋
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