喝白開水胖了的原因 為什麼喝白開水胖了

1、白開水本身是沒有任何熱量的，只喝白開水不會變胖，除非在白開水中加入了一些糖類，糖類的熱量較高，長期飲用加糖的白開水，可能會使身體發胖。

2、也可能是身體的代謝器官存在問題，大量飲水過後，水分子沒有被及時代謝出去，滯留在體內，就會出現水腫的現像，看起來會像發胖，長期出現這種問題，建議及時就醫檢查原因。