![宝宝便秘吃什么管用？这4种辅食别错过！]( "宝宝便秘吃什么管用？这4种辅食别错过！")
- 宝宝排便困难，好不容易拉出来了，便便也非常干燥，坚硬如羊粪，且伴有腹胀痛、口臭、手足心热等，多是积热便秘，那么，宝宝便秘吃什么最管用？1，牛油果香蕉泥2，莓梨子泥3，火龙果泥4，牛奶红薯泥5，香蕉6，猕猴桃7，苹果8，柑桔9，梨10，柚11，草莓方法/步骤1牛油果1个，香蕉1根。牛油果对半切，取一半就可以了，...
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![怎么做辅食饼 做辅食饼方法]( "怎么做辅食饼 做辅食饼方法")
- 1、准备西蓝花3朵，鸡蛋1个，水40克，普通面粉30克，香油/核桃油。2、西蓝花洗净开水焯一下。3、焯好的西蓝花捞出，水和鸡蛋一起放进料理机(或破壁机)。4、打碎打均匀。5、打好的液体倒进碗里加入面粉，几滴香油或者核桃油都可以，搅拌均匀。6、不粘锅不需要放油，直接热锅后转小火，把糊...
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![宝宝辅食菜谱 宝宝辅食如何做]( "宝宝辅食菜谱 宝宝辅食如何做")
- 1、6月宝宝的辅食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。（2）米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。（3）青菜泥原料：青菜做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取...
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![宝宝辅食食谱大全 宝宝的辅食食谱大全]( "宝宝辅食食谱大全 宝宝的辅食食谱大全")
- 1、补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆。蔬果：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。2、适当添加米...
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![宝宝辅食豆腐和山药怎么做 两种豆腐和山药做的宝宝辅食]( "宝宝辅食豆腐和山药怎么做 两种豆腐和山药做的宝宝辅食")
- 1、蛋黄豆腐山药羹。材料：蛋黄一个、山药40克、豆腐20克；2、做法：准备食材，山药蒸熟加水打稀糊；倒入锅中煮开，豆腐碾碎，倒入锅中煮熟；鸡蛋打散，倒入锅中煮熟，完成。3、山药豆腐杂蔬蒸糕。食材:豆腐一块、山药一小段、胡萝卜半根、青椒半个。4、做法：豆腐、山药切成小块，放进辅食机打...
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![鸡肉辅食做法 鸡肉如何做辅食？]( "鸡肉辅食做法 鸡肉如何做辅食？")
- 1、鸡胸肉泥：家长准备一些鸡胸肉，首先要去除鸡皮以及筋膜，然后再将鸡肉切碎，切完以要用清水冲洗。把鸡肉放在冷水的锅中，用大火将其煮开。要注意，在水开之后应该撇去浮沫，然后再用大火煮30半个小时，以保证将鸡肉煮烂。煮完之后再放入辅食机进行搅拌，尽量搅拌的细腻些。鸡胸肉泥非...
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![纯辅食怎么做 纯辅食教程]( "纯辅食怎么做 纯辅食教程")
- 1、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。2、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。3、南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。4、肉类的稍晚一些吃，现在宝宝的肠胃功能还未健全。...
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![怎么给婴儿做辅食 各种宝宝辅食做法]( "怎么给婴儿做辅食 各种宝宝辅食做法")
- 1、蛋黄泥将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。2、土豆泥（薯泥）将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。3、青菜泥将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出...
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![辅食怎么吃 什么是辅食]( "辅食怎么吃 什么是辅食")
- 1、想要辅食比较有营养，那么妈妈需要做好搭配工作，每天注意要荤素搭配均匀。多给宝宝吃一些含有优质蛋白的食物，比如说鱼虾，瘦肉，牛肉等。像豆类的食品也是很不错的，妈妈可以给宝宝吃豆腐脑，或者是早上喝豆浆。鸡蛋中含的蛋白成分也比较多，妈妈可以每天早上给宝宝蒸鸡蛋羹。在蒸...
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![宝宝辅食制作方法 宝宝辅食几种做法]( "宝宝辅食制作方法 宝宝辅食几种做法")
- 1、第1种辅食：西红柿花菜水。这种辅食适合6个月以上的宝宝。做法很简单，主要是选取适量的西红柿和花菜。将选取的部分清洗干净，切成小丁，然后用来煮水。注意只取煮好的水给宝宝喝，不要给宝宝吃西红柿和花菜。2、第2种辅食：南瓜小米羹，这种辅食适合8个月以上的宝宝。主要是把南瓜...
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![婴儿辅食食谱 婴儿辅食食谱推荐]( "婴儿辅食食谱 婴儿辅食食谱推荐")
- 1、米粉。原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2、米汤。原料：硒米。将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生...
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![宝宝做什么辅食好 这五种辅食宝宝吸收更好]( "宝宝做什么辅食好 这五种辅食宝宝吸收更好")
- 1、婴儿米粉：取1匙米粉加入3-4匙温水，静置一会儿，使米粉充分被水湿润，用筷子按照顺时针方向调成糊状。这是婴儿的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿米粉相当于我们成人吃的主食，它的主要营养成分为碳水化合物，是宝宝一天主要的能量来源。2、苹果泥：苹果富含钙、...
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![辅食土豆泥的做法 三种辅食土豆泥做法爸妈必看]( "辅食土豆泥的做法 三种辅食土豆泥做法爸妈必看")
- 1、牛奶土豆泥选6到8个小土豆，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。把土豆捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把土豆搅碎。然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把土豆泥弄稀)再...
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![橙怎么做辅食 橙做辅食方法]( "橙怎么做辅食 橙做辅食方法")
- 1、橙子泥的做法：可以将橙子清洗一下，用刀将其切成两断，用勺子或其他餐具拍打橙子，可以让汁出来，再给婴儿喝。2、由于橙子的营养丰富，很多人都非常喜欢。其味道甘甜，还带点酸味，有止渴、开胃的功效。身体健康的人可以在饭后食用橙子或喝橙汁，它有消积食、解油腻、醒酒等作用。同时...
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![辅食泥怎么做 辅食泥如何做]( "辅食泥怎么做 辅食泥如何做")
- 1、青菜泥原料：青菜做法：先将洗净的青菜撕下菜叶，并将菜叶撕成碎片，不要用刀切，以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化。同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸10分钟左右。稍凉后将煮烂的碎菜叶连水一起倒入不锈钢或铜丝筛子中，滤去水分，再用不锈钢勺在筛中刮压滤过。弃去...
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![山药给宝宝怎么做辅食 山药给宝宝做辅食的三种方法]( "山药给宝宝怎么做辅食 山药给宝宝做辅食的三种方法")
- 1、山药饼。将山药蒸熟以后捣碎，加入适量面粉和纯蜂蜜、牛奶和食用油，再用蒸笼蒸熟，就可以做成山药小饼。这种山药小饼营养非常丰富，而且还含有碳水化合物，能够快速补充身体能量，可以促进身体发育。山药饼比较适合给7到8个月的宝宝吃，这样还可以锻炼咀嚼能力。2、山药米粥。将山...
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![宝宝辅食食谱 宝宝辅食食谱介绍]( "宝宝辅食食谱 宝宝辅食食谱介绍")
- 1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2、米汤原料：硒米。做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，...
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![宝宝辅食 五款易做辅食推荐]( "宝宝辅食 五款易做辅食推荐")
- 1、易做辅食推荐1：牛奶粥2、易做辅食推荐2：胡萝卜鸡肉泥3、易做辅食推荐3：大骨汤红枣粥4、易做辅食推荐4：水果沙律5、易做辅食推荐5：水果藕粉方法/步骤1易做辅食推荐1：牛奶粥适合年龄：5—10月，制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧...
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![婴儿辅食食谱大全 婴儿辅食的食谱大全]( "婴儿辅食食谱大全 婴儿辅食的食谱大全")
- 1、米粉。原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2、米汤。原料：硒米。做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。3、青菜泥。原料：青菜。做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后...
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![婴儿辅食怎么做 这三种食物不容错过]( "婴儿辅食怎么做 这三种食物不容错过")
- 随着宝宝不断长大，光靠吃母乳根本无法完全满足宝宝身体发育的需求。所以，应当在恰当的时间段给宝宝添加合适的辅食。只要这样才能让宝宝的身体和智力发育得更好。小宝宝的身体发育尚未完善，所以在添加辅食的时候一定要慎之又慎。一定要满足易于消化、种类多样、营养丰富等特...
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![婴儿辅食做法 婴儿辅食怎么做]( "婴儿辅食做法 婴儿辅食怎么做")
- 1、蔬菜的简单做法在做蔬菜的时候，我们最好选择那种绿色菜的叶子，这样的菜比较容易做。可以先把洗净的蔬菜放在热水中焯一下，然后取出剁成菜泥，加入米粉中，混合好后一同喂宝宝，当然也可以选择土豆、南瓜等这种容易蒸的蔬菜，蒸好后剁成泥，然后混在米粉中喂宝宝，这是两种非常简便的...
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![牛肉的宝宝辅食怎么做 牛肉的宝宝辅食的几种做法]( "牛肉的宝宝辅食怎么做 牛肉的宝宝辅食的几种做法")
- 1、牛肉粥：（1）食材:粳米、牛肉、葱段。（2）牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。（3）锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥状，加少许食盐调味即可。2、菠菜牛肉粥：（1）食材：牛里脊、菠菜、大米。（2）牛肉切成小块，用搅拌机打成肉蓉，菠菜洗净，入沸水焯水，捞出过凉切...
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![宝宝营养辅食种类 宝宝如何添加辅食]( "宝宝营养辅食种类 宝宝如何添加辅食")
- 1、一种到多种：按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养...
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![南瓜泥辅食 南瓜泥辅食怎么做]( "南瓜泥辅食 南瓜泥辅食怎么做")
- 1、南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小块。量自己调整。反正多了吃不完的就放冰格冻起来，下次吃的时候蒸一下，营养成分几乎不受影响。方便。2、入锅隔水蒸。大火开了调小火十分钟以上。具体蒸多久看你的量和切的块大小，觉得差不多了可以掀开用筷子试试，软软的就可以。3、取出稍微...
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![山药和什么一起做辅食 三种山药辅食简单做法]( "山药和什么一起做辅食 三种山药辅食简单做法")
- 1、山药可以与牛奶、苹果、胡萝卜等搭配一起做辅食。2、具体做法如下：（1）牛奶山药泥。食材：山药一小节，牛奶半杯。做法：先将山药洗干净去皮后切片，放在蒸屉上，然后在电饭锅中加水，把蒸屉和山药一起放入锅里蒸20分钟。再将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。然后用擀面杖将其碾压...
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秀美范
