![周润发被封圈中按摩师改台词自掏腰包]( "周润发被封圈中按摩师改台词自掏腰包")
- 江湖上，周润发有很多传言，坐巴士，有人说他是“周扒皮”；拍电影要求多，说他车刚出酒店大门就开始计时，有人说他“耍大牌”。《孔子》编剧陈汗近日为读者还原一个真实的“小马哥”。江湖上，周润发有很多传言，坐巴士，有人说他是“周扒皮”；拍电影要求多，说他车刚出酒店大门就开始计时，有...
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![中医按摩师证怎样考取]( "中医按摩师证怎样考取")
- 中医按摩师证是中国中医药管理局颁发的一种中医技能证书，通过此证书可以合法从事中医按摩服务。想要考取中医按摩师证，主要需要以下步骤和条件。首先，准备条件。一般来说，想要考取中医按摩师证，首先需要具备中专及以上学历，或者在中医、按摩相关专业方面有一定的学习和实践经验...
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![按摩证怎么报名 怎么考按摩师资格证]( "按摩证怎么报名 怎么考按摩师资格证")
- 1、报考方法：填写考证申请表→提交个人资料(各市劳动和社会保障部网站）（个人简历、身份证复印件、学历证书复印件，1寸红或蓝底免冠照片2张）→财务交费→资格考试→领取证书。2、保健按摩师报考资料：一寸彩色照片3张，或提供电子版照片；身份证复印件、毕业证(或学生证)复印件各1份，...
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![按摩师证怎么考 这有详细的介绍说明]( "按摩师证怎么考 这有详细的介绍说明")
- 按摩师的考试只需满足条件即可报名，具体详情如下：按摩师共设四个等级，分别为初级（国家职业资格五级）、中级（国家职业资格四级）、高级（国家职业资格三级）、保健按摩技师（国家职业资格二级）。报考条件（具备下列条件之一）：1、初级（五级）。经正规初级保健按摩师技能培训，并取得毕（结）业证书等。2...
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![按摩师证怎样考取]( "按摩师证怎样考取")
- 按摩师证是从事按摩行业所必须具备的职业资格证书。在考取按摩师证之前，个人需要满足一定的条件，并完成一系列的教育培训和考试。首先，要成为一名合格的按摩师，个人需要具备以下基本条件：健康体魄，无传染病和皮肤病；具备较高的职业素养，包括良好的沟通能力、责任心、耐心和爱心等...
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![盲人按摩师怎么招聘 推荐这三种方法]( "盲人按摩师怎么招聘 推荐这三种方法")
- 1、先到当地残联盲人按摩培训中心询问有没有要毕业的学生。也可去当地盲校询问。这两个机构你可以通过114查询他们的电话号码先询问。2、还有就是通过搜索盲人网站，许多盲人网站都有招聘信息，你可以到里面发布信息，都是免费的。3、其次，就是你到一个专业的盲人按摩店去做按摩...
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![怎么按摩 按摩方法介绍]( "怎么按摩 按摩方法介绍")
- 1、从颈部和肩膀开始。使用你的手指抓住脖子的一侧，轻轻地按在肌肉和肌腱上，用拇指和食指揉捏；在肩部放松你的手指，把你的拇指放在位于颈部两侧的肌肉上，挤压肩膀，用拇指按压，动作要缓慢而平稳。2、搓背。从两边的肩背部开始，摩擦肌肉。当你的手到达背的下部时，用你的手和拇指揉捏...
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![眼袋怎么消除按摩法 怎么按摩]( "眼袋怎么消除按摩法 怎么按摩")
- 1、眼部要尽量往上方看，用无名指指腹快速且轻轻拍打内眼角处，控制力度以及拍打的次数，一般以二十次左右为主，能够带动深层神经以及加速眼部血液循环；另外轻压下眼袋中央凹陷位置上的承泣穴，这能有效缓减眼袋水肿，促进血液循环。2、其次就是中指按住眉尾，无名指适当与中指保持一定...
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![怎么做按摩枕 做按摩枕的方法]( "怎么做按摩枕 做按摩枕的方法")
- 1、启动推拿按摩：将手控器上的开关向上或向下拨动。2、推拿方式选择：拨动开关，拨至上或下选择正向推拿或反向推拿。3、推拿速度调节：旋转手控器上的调速旋钮，顺时针方向速度加快，逆时针方向速度减慢。4、红外选择：正转推拿时带红外热灸，反转推拿时不带红外热灸。5、切断电源：将开...
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![踩肚子按摩法 四招按摩法]( "踩肚子按摩法 四招按摩法")
- 第一式：轻拍法。1、手指白然放松张开，轻轻拍打白己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。2、大拇指往手心内收，其余四指握拳．称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，因为拳心有空气振动不会使身体受伤。空掌拍法效果也不错。第二式：画圈法。1、双手伸直，互...
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![给妈妈按摩怎么按 怎样给妈妈按摩]( "给妈妈按摩怎么按 怎样给妈妈按摩")
- 1、按摩头部：应该找到太阳穴的部位，慢慢得从上到下按摩，一般按摩个10次，每天坚持，相信按摩头部不仅可以改善头部血液循环不通的问题。另外给妈妈头部按摩，还可以选择用密梳子给妈妈梳头，从耳朵部位开始梳头，慢慢的到梳到头顶，这样妈妈的头疼毛病就会好很多哦。2、腰部：可以将两手对...
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![按摩地筋的作用 按摩手法]( "按摩地筋的作用 按摩手法")
- 1、揉地筋的保健功效是能使地筋变柔软，改善肝的代谢、造血、解毒功能。2、观察“筋”的表象，可帮助判断肝气的状态，坚持按揉“筋”，能养肝护肝。3、若地筋软弱无力、塌陷不起，人通常肝气不足、血不下行，需要把这根筋揉出来才好；若地筋粗大坚硬，揉起来却毫无感觉，这样的人通常脾气...
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![小脸的按摩方法 怎么按摩脸]( "小脸的按摩方法 怎么按摩脸")
- 1、将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央，然后从下巴开始，手指往太阳穴处滑动，用上下锯齿状的移动按摩，动作要尽量缓慢。2、将除大拇指之外的其余四个手指轻置于太阳穴处，然后再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动轻轻做按摩动作。3、双手将除大拇指之外的...
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![按摩有什么好处 按摩好处简述]( "按摩有什么好处 按摩好处简述")
- 1、按摩在中医里的规范名称是推拿，推拿可以通过刺激相应的穴位和经络，来疏通经络，调和脏腑，使人体气血脏腑功能调和，经络畅通，达到一种阴平阳秘的状态，可以起到防病、保健、治病、养生的作用；2、同时，推拿里还有很多复位的手法，对于关节功能紊乱、关节错位等引起的诸多病症都有很好...
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![按摩最佳方法 在哪进行按摩]( "按摩最佳方法 在哪进行按摩")
- 1、养生穴道可以时常按摩。比如合谷、足三里、关元、三阴交等穴道，时常按压可起到保健养生的功效。2、沐浴或足浴后按摩，会起到促进体内循环的作用，这个时候也是按摩最好的时机。3、睡前按摩，有利于睡眠，按压适当的穴道可以睡的香。4、清晨按摩有利于精神的复苏，女性朋友每天早...
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![按摩小腿技巧 腿部按摩方法]( "按摩小腿技巧 腿部按摩方法")
- 1、小腿拿捏法：用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下上共捏10次。2、小腿滚揉法：用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。3、小腿双手扼法：双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。4、大腿拿捏法：将双手形成钳状，由大腿拿捏到膝部，再由膝部拿捏到大腿跟部，共做10次...
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![头怎么按摩 怎么按摩头部]( "头怎么按摩 怎么按摩头部")
- 1、按摩头部按摩的正确方法，包括指擦法、掌擦法、按法。2、指擦法一般由两手拇指在头部眉弓以上由中间往两边平行直推；3、掌擦法用两手掌由太阳穴往下直到下颌的部位直推，致局部皮肤发红发热。4、按法是运用最多的一个手法，可用拇指或其他四指点按，也可以用掌根按，在5、头部的...
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![怎么按摩丰胸 按摩丰胸方法]( "怎么按摩丰胸 按摩丰胸方法")
- 丰胸按摩可以左手三手指并拢，按压在腋下，和乳头同高的天谷穴，左右各按压3次。这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。可以左手放在右胸胸大肌上方的位置，用画圈的方式从外到内做按摩，共按摩3次，然后换按摩左胸胸大肌位置。还可以双手用虎口将胸部托起，托起后从内到外按摩10次。...
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![乳结怎么按摩 奶结怎么按摩]( "乳结怎么按摩 奶结怎么按摩")
- 1、用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。2、仍然是四指，成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理，乳房各个区域都要梳到...
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![按摩店臀部按摩减肥手法 怎么按摩臀部能减肥]( "按摩店臀部按摩减肥手法 怎么按摩臀部能减肥")
- 1、首先采取仰卧的体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，这样做有收紧臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。然后向后伸直下肢，采取俯卧体位，两下肢交替抬举至最大限度，共约20次到30次，可内收皮肉运动脂肪。2、下一步采取俯卧体位，两手拇指和食指、中指...
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![孕妇可以按摩吗 按摩的好处]( "孕妇可以按摩吗 按摩的好处")
- 1、怀孕是可以适当按摩的。由于孕妇的体质比较特殊，孕期按摩的禁忌比较多，按摩的力道和手法都要掌握好。孕妇在按摩时，最好到医院请专业医师来按摩。2、按摩的手法不宜过重，禁止拍打，尤其不能刺激到腹部、腰骶部强穴位。否则，可能会容易导致准妈妈早产或者流产。需要提醒一下，在...
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![怎么选按摩椅 如何选按摩椅]( "怎么选按摩椅 如何选按摩椅")
- 1、机芯：大家需要注意的是，市场上现在有些商家打着按摩更舒适的旗号宣扬4D、8D机芯，这完全就是噱头，属于虚假营销，对于这类按摩椅我们可以直接忽视。按摩椅的按摩原理无非就是机芯在导轨上移动，同时机芯的自身运动所带来的按压、揉捏从而达到按摩穴位、舒缓筋骨的作用。2、气囊...
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![如何按摩脸部 怎么按摩脸部]( "如何按摩脸部 怎么按摩脸部")
- 1、按揉脸部将4个手指轻放在下巴的中央，从下巴的开始往耳部下方嘴角开始，往耳部中央鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动按摩法，轻轻的按摩动作，动作要尽量缓慢。2、按揉额头，再由太阳穴开始，往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作，动作要尽量缓慢。3、逆向按揉，再...
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![怎样按摩脸部 面部怎么按摩]( "怎样按摩脸部 面部怎么按摩")
- 1、抚平额纹按摩法，用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，重复20次。2、眼部护理按摩法，两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。3、上眼眶从眉头到眉梢各一次，下眼眶从内眼角到外眼角各一次，先上后下一圈各两次共做20...
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![按摩的好处 经常按摩的好处]( "按摩的好处 经常按摩的好处")
- 1、可以减轻和消除肌肉疲劳。人体肌肉疲劳会导致运动、工作能力下降，而按摩可以促进肌肉纤维收缩，促进人体血液和淋巴液循环，使身体机能得到恢复，提高工作的效率。2、具有减肥和美容的效果。通过按摩，人体表面的毛细血管扩张，皮肤呼吸加快，营养供应动力充足，具有清除皮肤表面衰老...
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秀美范
