- 1、馅:鸡蛋两个炒熟切碎,嫩豇豆顶刀切,切成最薄的薄片,然后又加了一点儿香菇碎拌匀,加盐、少许生抽、香油、花椒粉调味;2、皮:用的是头天剩下的饺子面擀的;3、平底锅放少许油,把包好的饺子放进去小火煎黄,加到饺子一半的水,盖上盖,等水挥发完后,再煎片刻,等底部干脆后出锅。...
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- 1、首先处理食材,把白菜叶清洗干净,白菜帮不易熟,把白菜叶和白菜帮分开摆放,粉条用开水浸泡5分钟,把粉条泡软,青红椒去蒂去籽后切成块,大葱切葱花、生姜切片,切好装一起备用,小葱切葱段单独摆放备用。2、锅内加入大量清水烧开,水开后下入白菜帮焯水1分钟,这样可以方便烹饪,焯水完成后...
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- 1、首先将豆腐切成1厘米大小的方块备用。2、葱姜蒜切末备用。3、炒锅倒油,油热以后放入葱姜蒜。4、炒出香味以后,放入豆瓣酱,根据个人口味添加,可适当加入一些水。5、放入豆腐,根据个人口感来判断烹饪的时间。...
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- 1、美龄粥。食材:糯米60g、梗米30g、山药150g、豆浆600毫升、清水200毫升、冰糖、枸杞适量。糯米梗米混合洗净后加水提前浸泡几小时,豆浆打好后过筛更细腻,山药去皮切块洗净后上锅蒸熟碾压成泥。糯米、梗米下锅,加入豆浆和200毫升清水中火煮开转小火熬煮至米软烂(约半小时)加入...
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- 1、嫩豆腐2块、花椒适量、老干妈少许、葱花少许。2、做法:先把花、葱花准备好,再将嫩豆腐切成小方块,再将锅里倒入油,加上花椒,待油烧热,把豆腐块放进锅里翻炒一下,然后加上老干妈,大概5分钟之后,豆腐入味之后,放上少许盐,翻炒均匀,再用盘子装起来。...
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- 1、前一晚大米洗好,放入砂锅内(熬粥的话,还是砂锅比较好),用水泡一夜。2、第二天开始熬,放入一点油,水沸腾后,转中小火,熬至大米开花,也就是碎了,汤汁浓稠。3、将皮蛋切成小块,大小依据喜好。姜切成丝,如果不喜欢吃到姜的感觉,可以磨成姜蓉,准备一些小葱碎。将皮蛋和姜放入锅中。4、也可...
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- 1、豆角摘去头部洗干净。2、放入烧开水的锅中汆烫至变色捞出沥水。3、切成5厘米长的段。4、锅中倒入油烧热,倒入葱蒜辣椒爆香。5、倒入豆角不停翻炒。6、加入生抽翻炒均匀。7、炒至表皮收缩,出现棕色斑点,加盐调味再翻炒一会儿就好了。...
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- 1、五月豆适量,茄子适量,姜适量,蒜适量,青红尖椒适量,味极鲜酱油适量,香醋适量,盐适量,鸡精适量。2、五月豆择成约一寸的段,洗净。3、烧开一锅水,将五月豆倒入焯水。4、在焯五月豆时,迅速洗净茄子切好,放入水中浸泡。5、五月豆焯好后出锅备用。6、炒锅放油,烧热,下配料炒香。7、再将茄...
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- 1、食材:嫩豆腐2块、花椒适量、老干妈少许、葱花一勺;2、先把葱花准备好,再将嫩豆腐切成小方块,再将锅里倒入油,加上花椒,待油烧热,把豆腐块放进锅里翻炒一下,然后加上老干妈;3、大概5分钟之后,豆腐入味之后,放上少许盐,翻炒均匀,再用盘子装起来,嗯色香味俱全,吃起来比蒸水蛋还好吃。...
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- 1、先选用优质的粳米,清洗干净后用电饭锅熬粥,加入5倍于粳米的清水,小火慢熬1个小时,不用盖上电放锅盖子。2、皮蛋切成小块,一定不能让皮蛋中的蛋黄部分流失了,加入粥中,再加入一点鸡精,继续熬煮30分钟左右就可以了。3、需要注意的是,皮蛋的选择是非常重要的,一般比较常见的皮蛋有...
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- 1、用料:饺子皮几十张、白菜半棵、胡萝卜1根、木耳10朵、鸡蛋4个、海米1把、小葱1根、盐1勺、耗油1勺、花椒粉适量、食用油适量、香油2勺。2、海米提前用清水泡一小时。白菜切小碎丁。放入盆中,加入适量盐,腌制十分钟。胡萝卜去皮洗净,切小碎丁。泡发好的黑木耳切碎。小葱切...
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- 1、肌肉恢复性慢跑——5~10分钟左右。在高强度运动之后,由于身体肌肉处于紧绷状态,这时不能立刻坐下或者是躺下,容易导致肌肉僵硬,不利于身体机能恢复,这时需要进行5-10分钟的慢跑,逐渐放松肌肉和其他身体机能,才能进行下一步放松。2、腿部肌肉拉伸练习。在慢跑结束后,此时身体肌...
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- 1、肉不放冰箱的时候不能放超过一天,因为生肉是很容易附带细菌的,也不建议把肉放进冰箱保存,会使肉原有的鲜味很快就没有了,煮出来也会影响口感。2、肉是多种矿物质的较好来源,其中钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。3、...
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- 1、材料:牛肉一斤、胡椒粉、白萝卜、葱、姜、大料、盐、生抽、料酒、糖各适量。2、葱和姜都切成葱末、姜末、姜片两部分。3、把牛肉切成小块,冷水入锅,煮出血水。盛出牛肉,用温水冲净表面附着的血水。4、另起煮锅,倒入油,爆香葱姜末。倒入牛肉,翻炒。5、加入适量料酒和生抽、少...
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- 1、炖猪肉为什么不能放花椒。不仅不放花椒,连大料和桂皮都不放,只需要“慢着火,少着水,火候足时它自美”。2、“猪不椒”这句话,本人当然也是亲自做过验证的。我在炖猪肉的时候故意放了一把花椒进去,结果炖出来的猪肉确实逊色很多,瘦肉吃起来如同嚼蜡,肉的香味也消失了很多。3、...
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- 1、八角。做清炖羊肉,还是红烧羊肉,八角是一定不能放的,因为八角的料香味,会遮盖住羊肉本身的鲜味,而且八角厚重的味道和羊肉的膻味结合在一块,闻起来的味道特别难闻,会使炖出的羊肉汤和羊肉变得非常难吃,所以八角这个调料,炖羊肉时切记不要放。2、大葱。在炖羊肉的时候,放点大葱会...
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- 1、红烧肉要放盐。做红烧肉时一般在出锅前十分钟左右放盐,这样做能锁住肉细胞中的水分。如果不放盐或者太早放盐,肉细胞中的水分会渗出,导致红烧肉缺少水分,从而影响肉的口感和味道。2、红烧肉是一道著名的大众菜肴,各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料,最好选...
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- 1、首先是不放八角,在炖煮羊肉的时候是决不好放八角的,因为八角属于大料,煮羊肉的时候放入八角,不仅能够破坏羊肉的原汁原味,而且味道浓郁的八角还能使羊肉汤变黑,越煮腥膻味会越大,汤也会不鲜香。2、其次是料酒,料酒虽然是去除腥味的调味品,但多用于海鲜和猪肉、鸡肉等肉类食物之...
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- 1、羊肉汤里可以放猪肉。2、羊肉性温,味甘,含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分,猪肉味甘咸、性平,含有丰富的钾、磷、脂肪、维生素、铁、蛋白质等成分,两者共同炖汤食用在性味以及成分上均无冲突,可以同食。3、羊肉搭配猪肉炖成的汤肴,其中含有羊肉和猪...
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- 1、熟腊肉不放冰箱可以。2、室内温度在20度以下时,熟腊肉可以放在室内,能够保存2-3天不坏,但是要注意放在阴凉、通风的地方,并且要用透气的罩子罩起来,避免被虫蝇爬过。另外,如果是已和其它食材一起炒过的腊肉,通常常温下只能放一夜。...
- 27826
- 1、腊肉不放冰箱可能会坏。2、腊肉不放在冰箱,保存不当或者保存的时间过久,可能会坏。比如说已经过水了的腊肉,重新挂起来后,也很容易坏。如果市场上买的密封保存的腊肉,打开之后没有按照包装说明上的低温保存,也很容易发生霉变。...
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- 1、卤牛肉需要放盐,但是不能在一开始的时候就放盐,这样会导致牛肉里面的蛋白质流失,使牛肉的纤维组织收缩,还会失去应有的质感。正确的做法应该是,等牛肉快煮烂时放入,才会让卤制出来的牛肉更加入味。2、卤牛肉最好选择牛腱子肉,就是牛腿上的肉。如果牛肉不好的话,卤制出来的牛肉...
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- 1、羊肉是可以放花椒的,花椒的味道是偏麻,改变的是羊肉的口感,并不会掩盖羊肉本身的肉鲜味,同时花椒会掩盖羊肉的膻气。无论是爆炒、炖汤还是卤羊肉,花椒都是可以放的,但炖汤的时候不放八角、桂皮这类大料,会给他羊肉汤汁的颜色加重。2、羊肉和花椒不冲突,羊肉属于温性补益食物,花...
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- 1、红烧肉不放糖不可以;2、红烧肉放冰糖不单单是为了上色,还有调味,具油腻的作用,不放当然也可以做出类似的口感,但是可能缺少正宗红烧肉的那一丝韵味。红烧肉中的冰糖可以激发肉的鲜美,而且五花肉吃起来也会肥而不腻。一些食客认为,红烧肉没有冰糖,而且还有辣椒,那么它并不是一盘...
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- 清炖羊肉是一道传统的炖菜,通常会随着个人口味的不同而有所变化。根据一般的做法,清炖羊肉通常会放入一些基本的配料,同时也可以根据个人口味添加其他调料或食材。以下是一些通常放入的配料以及一些常见的不放入的食材。三放:1.羊肉:清炖羊肉的关键食材,需要选用新鲜的羊肉块。...
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